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美味魚香茄子的做法

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魚香茄子是我國八大菜系中川菜的著名菜餚,主料為茄子,配以多種輔料加工燒製而成。下面小編為大家整理了美味魚香茄子的做法,希望能幫到大家!

美味魚香茄子的做法

魚香茄子做法:

材料:茄子一個,青椒一個,蒜末,蔥末,薑末適量,郫縣辣醬一勺,料酒一勺,醋1勺,醬油1/2勺,糖1/2勺,澱粉 1/2勺。

做法:

1、將蔥姜切末,分成兩半,一半熗鍋用,一半待會兒放到魚香醬汁中,將魚香醬汁調料的原料都放到小碗裡調好,備用。拍幾瓣蒜,切成末,青椒切塊。

2、起鍋,鍋不熱的時候倒入適量的.油。油溫五成熱的時候放入郫縣辣醬,低溫炒出紅油。油溫一定不要高不然會把郫縣辣醬炒糊。

3、待郫縣辣醬炒出紅油後放入薑末和蔥末熗鍋,炒出香味後放入處理好的茄子,翻炒三至四分鐘後放入青椒。

4、放入青椒後便倒入事先調好的魚香醬汁調料翻炒片刻,臨出鍋前放入蒜末。

吃茄子建議不要去皮,它的價值就在皮裡面,但是一定要洗乾淨,否則農藥會有所殘留,危害到身體的健康,茄子皮裡面含有維生素B,維生素B和維生素C是一對很好的搭檔,我們攝入了充足的維C,這個維C的代謝過程中是需要維生素B的支援的。