一、聽力訓練
課堂上應使用基本的課堂用語，包括問候、指示、解釋練習步驟、糾正錯誤、表揚等，還要用英語簡單解 釋某些語法結構和某些詞彙，從而使學生在有限的時間裡能有更多的機會聽英語，全面培養高中學生英語聽說讀寫技能。
每一課文結束後應安排一個聽寫練習。聽寫材料可以選教參書提供的圍繞課文內容的短文。聽寫時教師先 用正常速度朗讀一遍，學生只聽不寫；第二遍按正常的意群讀，一般是一次念一短句或片語，學生邊聽邊寫， 教師要提醒學生注意句子的標點符號；再用正常速度讀第三遍讓學生檢查以糾正錯誤。
每週應安排一個聽力練習，主要訓練聽要點、聽細節、聽發音相似詞的差別、聽資訊、聽特定的詞。可採 用各種不同的聽力材料如會話、記敘文、傳記、電話留言、市場報道、新聞報道等。若弄不到聽力磁帶時，教 師可以示範朗讀這類材料。進行聽力練習時，教師先要介紹語境，並提出問題讓學生帶著特定的目的去聽。放 錄音或讀三遍，讓學生兩人一組檢查自己的答案，然後全班檢查答案。
二、口語訓練
現行高中教材以課文為主，為使學生把語言看成活的東西，看成有用的交際工具，每一課授後，要求學生 口頭簡單複述課文內容（不是背誦），英語論文《全面培養高中學生英語聽說讀寫技能》。練習初期教師可給學生提供幾個關鍵詞或句子。對故事情節較濃的`課文 ，還可先叫學生分組編寫劇本，老師檢查修正，然後指導學生排演，最後組織學生分組表演。表演時要配有適 當的道具。
每節課前幾分鐘，應鼓勵學生用英語互相問候，用日常交際語交流天氣、身體狀況、學習狀況、校內外近 日發生的事等情況，或就一定的課題展開討論。課題可以圍繞課文主人公、課文作者生平或課文中某一觀點進 行。採用對話時，學生既要學會陳述，又要學會提問，先讓同桌同學相互對話，教師監督，再讓兩三對同學示 範對話，最後與全班一道糾正發現的錯誤，特別是發音。
三、閱讀訓練
在介紹課文之前應給學生口頭簡單介紹課文背景或課文主人公，要求學生準確掌握課文中生詞及表達法的 讀音及意義。給出與課文內容有關的三四個問題，先讓學生帶著這些問題快速默讀課文，要求學生在閱讀時盡 可能地掌握課文內容，再讓學生細讀一遍課文，口頭回答有關課文內容的一些問題，或就某些問題自由討論， 根據實際情況回答問題。每一課後練習中都有一篇閱讀理解材料，也可用同樣方法進行。文中的個別生詞要鼓 勵學生在閱讀時從上下文推出詞義或使用字典查出詞義。
對課文中的新語言現象要進行講解。語法要通過例項來教，不要“滿堂灌”教師可舉幾個例句，讓學生自 己歸納出語法句型。語法教學要詞不離句，句不離文，要通過演示和講解、操練和反覆使用，使學生準確掌握 字、詞、句的基本用法。在教師的指導下進行全班、橫排、豎排或個別學生操練，直到學生掌握為止。
四、寫作訓練
寫作訓練旨在使學生能夠清楚、正確地寫信、記敘文、通知等。寫作訓練可隔週安排一次。
