體育興趣是幼兒參加體育活動的主要動力，培養幼兒體育興趣不僅是為了更好地推動幼兒參加體育活動，而且也為他們終身參加體育活動打下基礎，那怎樣才能讓幼兒自主地去參加體育鍛煉，達到增強體質並促進全面發展的目的呢？
筆者從以下幾方面進行了探索。
通過體育遊戲變被動學習為主動學習。
在以往的體育活動中，教師只做示範動作，讓幼兒機械模仿練習，為了克服這一弊端，我採用遊戲的方式組織幼兒練習，把幼兒難以理解或枯燥的動作和身體素質練習變成有趣的模仿活動或具體的遊戲情節，使幼兒在輕鬆、愉快的條件下開展活動。把體育任務寓於既有情節，又有角色的集體遊戲之中，幼兒在活動過程中，由“要我做”變為“我要做”，在遊戲中身心得到全面發展。如：為了讓幼兒發展方位知覺、節奏和速度知覺，筆者特意安排了遊戲《揀紅棗》、《花樣走步》、《小小軍隊》等來發展幼兒四散走、排隊以及模仿等樂趣。
通過體操活動，來調動幼兒的體育鍛煉的積極性。體操活動是以全面鍛鍊身體，審美強為特徵的體育活動，幼兒園的小朋友在日常生活中和各種活動中軀幹活動較少，針對這一特點，筆者在編排體操時適當增加轉體、體側屈以及擴胸的運動，以促幼兒胸廓和脊柱的發育，為了克服幼兒“身在心不在”，“出操不出力”甚至“身動而心苦”的弊端，筆者和小朋友一起創編體操《小動物有家了》，在創編的過程中，筆者提供了有利於幼兒探索、參與的`材料後，引導幼兒自己動腦筋，發揮想象，和筆者一起進行環境創設，動作編排，幼兒在參與環境創設的過程中。在整個過程中，幼兒的想象力和動手能力都得到了發展，參與鍛鍊的興趣提高了，體操由邏輯型形式運動轉變為兒童喜愛的活潑歡快的興趣型的自然運動。
通過體育器械活動促進幼兒全面發展。
由於幼兒的年齡特徵和認識水平所限，他們不可能同成人一樣認識到鍛鍊的意義，並自覺地從事有目的、有計劃的身體練習，他們參加體育活動的直接目的只是“好玩”。掌握了幼兒的這一特點，筆者把騎自行車、搖搖車、滑滑梯、蹦蹦床、蹺蹺板、攀爬等體育活動，根據器材特性精心設計成幼兒感興趣的遊戲內容。首先，儘量避免每次活動內容單一而造成幼兒身體區域性負荷過大的問題；其次，注意遊戲時讓幼兒的上下左右肢體均衡與協調發展。
綜上所述，通過開展形式多樣的體育活動，既培養了幼兒體育鍛煉的興趣，又培養了幼兒的想象力、創造力，使他們身心得到了和諧發展。
