素質拓展遊戲是一種現代人和現代組織全新的學習方法和訓練方式。下面是挑戰個人勇氣和潛能的拓展遊戲，望大家能夠喜歡。
素質拓展遊戲：飛奪瀘定橋
概述：這是一個挑戰個人勇氣和潛能的遊戲。
步驟：
1、將學員中有嚴重外傷、嚴重心腦血管病、嚴重精神疾病以及嚴重恐高症的學員分離出來，讓他們組成加油的團隊。
2、帶領剩下的學員進行熱身準備活動，避免上到鐵索橋之後因為過度緊張而發生抽筋。
3、帶領學員到鐵索橋場地，先講解安全帶的穿戴方法，並強調重要安全環節。
4、講解保護原理，讓學員們儘量減少恐懼。
5、再次強調每位學員上鐵索橋之前的安全事項：與保護員互相檢查安全帶以及鎖釦螺釘;戴好頭盔;跟保護員打招呼後再上去。
6、培訓師激勵：現在，我們必須派遣敢死隊員飛躍瀘定橋為大部隊建立前進基地，雖然我們調開了敵人守軍，但可以獲得的時間並不長，如果我們不能在有限有時間內勇敢渡過這座鐵索橋，則在後面的戰鬥中，我們將會全軍覆沒的危險! 勇敢的同志們，希望你們能夠激發自我潛能，克服恐懼膽小，以最快的速度飛躍這座可以帶給我們勝利的鐵索橋!加油!
7、對留在下面的學員講解加油激勵模式：當每位學員準備上鐵索橋挑戰時，不挑戰的學員每人伸出一隻手按在挑戰學員的肩部，與此同時，挑戰學員高舉右手並宣誓“我叫XXX，我願意接受挑戰!”其餘學員跟著回答“XXX，我們祝福你，祝你成功!”並用手輕拍挑戰學員，緩和他的緊張心情。
8、學員依次進行挑戰，記住每次挑戰前都要進行加油激勵。
9、如果有學員上去之後還是非常緊張以至於不敢動彈，培訓師一方面要引導其慢慢放鬆，調整緊張的呼吸;另一方面在適當的時機讓在下面的學員進行激勵，給以適當壓力。
10、如果原來有恐高症的學員有意嘗試，則給予一定的機會;但對有嚴重外傷和嚴重心腦血管病、嚴重精神疾病的學員最好是進行拒絕。
11、對於克服了較大困難的學員要給予適當的特殊表揚。
相關討論
1、有多少人在聽完專案介紹後就選擇了退出?為什麼?
2、已經上到橋臺而想要退出的學員又有多少?主要障礙在哪裡?
3、順利完成的學員在過程中有什麼樣的心理變化?有沒有負面的影響?
4、加油激勵模式的效果如何?如果沒有這個流程，有多少人會中途退出?
5、為什麼有人第一次就可以做得很好?如何有效確立對未知事物的`自信?
6、第一次沒有成功的學員是否敢於進行第二次、第三次的嘗試?動力來自哪裡?主要障礙出現在哪些方面?
7、對於有先天障礙有學員(比如恐高症)，是如何克服心理恐懼的?意志力有用嗎?激勵壓力有用嗎?
8、如何確立有效的激勵模式?
總結
1、本遊戲必須採取雙繩前後保護，學員必須穿戴全身式安全帶。
2、活動中注意兩條保護繩不要打結。要求保護員互相協調，進行一致保護。
3、對於學員的安全教育要到位，讓每個人都熟悉每一步安全操作。
4、可以讓一些留在下面的學員擔任保護員助理，親自體驗整個安全措施。
5、戴眼睛的學員必須用軟繩繫住鏡架腳，以免因為運動劇烈發生移位。
6、學員成功走完鐵索橋之後，讓其以標準姿勢下降：雙手背後，不得抓繩，並告訴他們抓繩是怯懦的表現，這也是很重要的一關。
7、嚴格控制學員不得徒手爬上橋臺。如果條件允許，培訓師最好做一次全面示範。
8、加油激勵模式提醒學員要有始有終，不可半途而廢。
9、如果有學員上了橋臺很長時間不敢前進，那麼在一定的時間後，應該讓其下來而換別的學員繼續前進。
小貼士
參與人數：全體參與，有嚴重外傷、嚴重心腦血管病、嚴重精神疾病以及嚴重恐高症的學員除外。
時間：每個學員以不超過5分鐘計。
場地：高空鐵索橋的專用場地。
道具：保護繩2條、保護器、全身式安全帶、大鐵鎖、頭盔。
應用：(1)增強個人挑戰的能力。
(2)團隊激勵。
(3)訓練安全意識。
