1、養成習慣
俗話說：“習慣之始如蛛絲，習慣之後如繩索”。培養孩子的自理能力。
最重要的是讓孩子養成自理的習慣。你要給孩子指出行動的方向，規定其要達到的目的，並經常檢查督促。要通過有規律的“按時吃飯”、“按時睡覺起床”和“飯前便後要洗手、常剪指甲”等，對孩子進行反覆的實踐鍛鍊，就能形成良好的習慣了。
2、“管”、“放”結合
培養孩子的自理能力，要做到“管”、“放”結合。所謂“管”，就是在孩子辦某件事時，要過問一下，估計一下有什麼困難，預先作一些必要的指導；所謂“放”，就是要放手讓孩子去做。在做的過程中，孩子才會增長才幹。
3、端正認識
孩子的自理能力差，往往起始於父母對子女的嬌慣。有些父母生怕孩子苦著累著，從疊被子、洗衣服，到打洗臉水、倒痰盂都是一一代勞，甚至到了國小高年級和中學後，還是一切包辦代替。這就抑制了他們活動的內驅力，削弱了探索外界事物的主動性。表現在學習和日常生活中產生怕苦畏難，消極懶惰、缺乏恆心等現象。所以，凡有眼力的父母，都很注意對孩子生活自理能力的培養。
4、小事做起
培養孩子的生活自理能力，就要使孩子在力所能及的範圍內做到自己的事自己做。一般來說，孩子對於新鮮事物總是感興趣的，對於幫助爸爸媽媽做一些事情也總是持積極態度的。因此，要注意引導，從收拾自己的玩具、用具、打掃房間的衛生、洗小衣物等小事做起，培養他們的勞動興趣。
5、要有耐心，持之以恆。
培養孩子生活自理能力不是一朝一夕就能完成的，家長要從生活的小事中開始培養，要持之以恆。孩子剛開始勞動時，往往做得很慢，有時甚至“闖禍”，家長不要因此就不讓孩子動手，而要給孩子示範正確的動作，耐心教他們怎樣做，鼓勵孩子堅持勞動，養成習慣。例如：教孩子自己穿衣服、係扣子、家長要先教給孩子正確的方法，要及時地鼓勵，耐心地幫助。
6、採用多種形式，形象地教孩子學習各項生活、勞動技能。
(1) 通過講故事“自己的事情自己做”、“我長大了”，與孩子一起唱“勞動最光榮”，唸詩歌“別說我小”以及看相關的電視節目等，讓幼兒知道自己的事情應該自己做，激發孩子動手參與的慾望。
(2) 可以通過遊戲來調動孩子的'積極性。例如：教孩子疊衣服，可以“給衣服寶寶做操”引發孩子興趣：如伸伸臂(整理衣服的袖子)、抱抱肩(疊衣服袖)、低低頭(疊好帽子)、彎彎腰。在遊戲的情景中，調動孩子的積極性，生活能力得到鍛鍊。
總之，培養良好的生活自理能力，需要各方面的配合，家長要有正確的教育觀、兒童觀、發展觀，要相信孩子，大膽地讓孩子自己動手操作，以積極的語言肯定每個孩子的點點進步，從而促進孩子在生活自理能力方面有所提高。
如何培養孩子的生活自理能力 [篇2]
（一）培養孩子的獨立意識
要讓孩子知道，自己長大了，即將成為一個國小生了， 生活、學習不能完全依靠父母和教師，要慢慢地學會生存、生活、學習和勞動，能自己的事自己做，遇到問題和困難自己要想辦法解快。要培養孩子的自我教育能力，在學習生活中，要自我觀察、自我體驗、自我監督、自我批評、自我評價和自我控制等，培養孩子的時間觀念，讓他們懂得什麼時候應該做什麼事並一定做好；什麼時候不該做事並控制自己的願望和行為。
（二）培養孩子生活自理能力
培養孩子衣食住行，吃喝拉撒等方面的自理能力和習慣，逐漸減少父母或其它成人的照顧，學會生存。在日常生活中，讓他們學會自己起床睡覺，脫穿衣服鞋襪，鋪床疊被，學會洗臉、漱口、刷牙、洗手、洗腳、自己大小便，學會擺放、洗涮碗筷、端菜盛飯，收拾飯桌；學會洗簡單的衣物，如小手絹、襪子等。
（三）培養孩子學習方面的動手操作能力
教給孩子有關學校生活的常規知識，要求孩子愛護和整理書包、課本、畫冊、文具和玩具；學會使用剪刀、鉛筆刀、橡皮和其它工具，會削鉛筆，並能製作簡單的玩具等。
（四）培養孩子服務性勞動的能力
要求孩子參加一些力所能及的勞動，學點簡單的勞動技能，會開、關門窗，掃地、抹桌椅，在活動、遊戲或開飯前後，拿出或放回餐具、玩具、用具、其它用具和圖書等。
