每逢春節前後，大家都在盤算該不該跳槽。今天小編給大家講講職場跳槽的理由以及跳槽高升的方法，下面一起來看看吧。
1、 薪資不到位
窮則思變，這也許是跳槽者使用最多的一條理由。“老闆不加薪，自己加”的想法，已經深深植入那些實力派白領的頭腦。如果新工作的薪水比現在的公司高，又具挑戰感，或者有發展晉升空間等等，那真是何樂而不為呢?
2、工作環境、文化不盡人意
沒有良好的企業文化、工作環境，相信這個公司也好不到哪裡去。現在越來越多的公司非常注重企業文化氛圍的建立，樹立“公司??家”的概念，注重人力資源管理。作為其員工，定能在其中得到許多培訓機會，發展空間較大。
3、 得不到晉升，沒有發展空間
在單位感受壓抑，無法發揮你的優勢，不被重視，發展、晉升空間小，這些對於想幹一番事業的人來說，太失意了。他們更傾向於找一個可以施展拳腳，至少有晉升可能的公司。也許並不在乎它是不是大型企業或外企，只要它能給予你足夠的發揮餘地和發展空間，使你得到事業成功的滿足感。
4、 和上司不和
如果你的上司剛愎自用、對人不對事、太過情緒化、利用員工、厚此薄彼，你真的很想跟他狠狠吵上一架，然後揮一揮衣袖，說一聲再見。那你就不要再去忍受他了，因為他自私。所以在他手下幹活，總是很辛苦，很緊張，很勞心。炒老闆的魷魚，未嘗不是一種解脫的方法。所以老闆的為人，很容易影響一個員工的去留。
5、 人際關係差
沒有同事願意搭理你，工作上沒有協助性，總有人打小報告，感覺到處都有眼睛監視著你。同事之間溫度冷漠，這些也可能造成你決定離開這個團隊。
6、 工作內容不合理性
不合理的超時工作，不合理的工資待遇，不合理的休假制度等。
7、 非自願性的離職
比如，公司經營狀況不佳，有倒閉的可能性。或者公司裁員、合併，使得員工不得不再另找出路，否則一損俱損。
8、 個人因素
越來越多的人選擇了晚婚晚育，希望延長自己的事業線。事業家庭兩不誤，似乎很難。如果你選擇把重心放在家庭上，那你怎麼兼顧得了繁忙且沒有時間規律的工作，你還能繼續勝任東奔西跑的銷售、客戶等性質的工作嗎?也許你以前做得挺出色的，而到時也許你已力不從心。
職場跳槽漲薪多少才不虧關於“跳槽漲薪多少才不虧”這件事，其實沒有一個統一的公式可以普適於所有人。當然我們也不可能自己拍腦袋想個數字出來，所以在設定這個期望漲薪幅度時，需要蒐集一些薪資資料供自己參考。
參考1：
跳槽漲薪該有一個底線幅度
這裡說的底線幅度可以是你所在公司當年的調薪幅度，簡單說，如果跳槽後的薪資連這個調薪幅度都達不到，那麼真得考慮一下是不是該跳這個槽了。
對於已經裸辭的人或是當前公司沒有年度調薪的人來說，可以參考市場上一些趨勢性的報告。比如前程無憂每年年底會發布的《離職與調薪調研報告》，報告中對新一年的企業平均調薪幅度有一個預估，比如2016年預估幅度為7.3%，較2015年下降0.3個百分點。此外在每年的年中，前程無憂網路編輯部會對在職的個人進行調薪滿意度調查，有關於個人方的`調薪情況資料出爐，比如2016年上半年的調查資料顯示，近9成受訪者表示所在企業的調薪幅度沒有超過10%。
參考2：
“大勢”薪酬看趨勢
這類資料網上有很多，各個招聘網站或是諮詢公司都會有相關資料推出(關於如何獲取，下文有表述)。這裡需要注意的是，單一維度的“大勢”資料意義不大，只有多維度的資料才有一些指導意義，比如某個城市某個行業下的某個職位平均薪資。對於個人而言這些平均薪資水平的高低代表著人才稀缺度。
參考3：
個案可參考，但要找“亮點”
我們常常會聽到這樣的故事：某某從事什麼工作，幹了多少年現在年薪是多少等等。如果僅僅知道以上字面上的資訊是沒有什麼意義的，因為這個世界從來沒有無緣無故的成功。如果你正好認識這位當事人，對於他的跳槽情況很清楚，對於他的個人能力也很清楚，那麼你一定會發現這樣的個案是有“亮點”可尋的。而這個“亮點”才是我們要關注的。簡單來說，看個案，一定要了解詳細的個人情況，比如他有一項別人短時間內沒法取代的技術絕活，比如說他的人脈資源特別廣、訊息很靈通等等，這些我們可以稱之為“亮點”，正因為有這些“亮點”才決定了他能拿到令人羨慕的薪水。如果你正好也有這樣的“亮點”，那麼恭喜你，你的漲薪幅度也可以提高。
利用網路資源做準備
知道怎麼分析薪資資料還是不夠的，我們還得知道如何獲取這些薪酬資訊。這裡列出6條方法，歡迎補充：
1. 研究目標企業公司網站及關鍵詞“XX公司薪資”，包括公司發展、簡介、規模等;
2. 通過搜尋引擎搜尋目標企業、職位相關口碑、評價、公司整體薪資等資訊，充分利用網路論壇以及相關職業圈的網際網路資源，一些知名企業的崗位薪資都有曝光;
3. 搜尋目標企業相同職位在不同招聘網站的資訊釋出差異(重點是薪資差異，因為不同的招聘網站對薪資設定條件不同，也許正是這種差異會暴露目標企業的薪資訊號);
4. 查詢一下公司網站中是否有自己的人才招聘欄目，也許其中有薪資標準;
5. 注意搜尋結果的時間節點差異比較(很多企業的崗位薪資隨著時間推移而逐漸遞增，通過這點可以大概瞭解這個崗位的薪資變動情況和最低標準);
6. 招聘網站和獵頭機構的薪酬調查工具。
職場跳槽高升的技巧三思而後“跳”。
正規公司在招聘時對應聘者的資歷背景一般都有極其嚴格的要求，他們不喜歡頻繁跳槽的應聘者。
某知名企業的人事經理說，很多人的跳槽是盲目的，沒有經過深思熟慮，對市場中的需求狀況也不瞭解，往往出於義氣用事，見異思遷，追求高薪水或定位不準。
因此，在人才市場中，大部分人不是越跳越高，而是越跳越糟。
跳槽在今天的職場雖是司空見慣的事，但求職者在確定跳槽之前，還是要確定自己到底為什麼要找新工作，三思而後行。
弄清楚想換工作是因為性格不和，還是環境因素或人事問題。
什麼工作都會有壓力，有時我們必須學會應付、適應環境，不妨留在現工作崗位觀察一段時間，看它到底是否適合你。
人才專家還建議，跳槽者對於準備加入的行業應做充分的瞭解，切忌盲目地一哄而上。
設計“跳高”的理想目標。
跳槽不應只是對高薪或高一級職位的追求，而是對職業生涯進一步發展的追求。
越跳越高，高的不僅僅是薪水和職位，更重要的是，使你的職業生涯步入高階。
每一次跳槽，都應該是對自己職業和發展目標的重新設定。
如果你已經下定決心換一個工作，不妨藉此好好思考一下未來的職業發展道路，確立一個適合自己的方向，然後在此基礎上去挑選新的工作崗位。
當你對前途感到彷徨的時候，可以求助職業諮詢顧問，或者去做一個職業素質測試，瞭解自己，準確定位。
