跳槽面試一份新工作的時候，面試官一般都會問你離開上家公司的理由，誠實當然是最好的，但並不是說你就要把滿肚子的埋怨全部說出來。那麼職場跳槽面試不能說的離職理由有哪些呢?一起了解下吧。
1、收入太低
這樣回答會使對方認為你是單純為了收入取向，而且很計較個人得失，並且，會把“如果有更高的收入，會毫不猶豫跳槽”的觀念形成對你的思維定勢，從而影響對你的評價。
2、工作壓力太大
現代企業講究快節奏，企業中的各色人等皆處於高強度的工作生存狀態下，有的單位在招聘啟事上乾脆直言相告，要求應聘者能在壓力下完成工作，這已經是大勢所趨。
3、上司有毛病
既然在社會中發展，就得和各式各樣的人打交道，什麼樣的上司都可能碰上。假如你挑剔上司，則說明你缺乏工作上的適應性，那麼，很難想象你在遇到客戶或關係單位的人時會不會憑好惡行事。
4、分配不公平
現在企業競爭中很注重努力和結果的結合，效益薪金、浮動工資制度是很普遍的，旨在用物質刺激手段提高業績的效率;同時，很多單位都開始了員工收入保密的措施，如果你在面試時將此作為離開原單位的藉口，則一方面你將失去競爭優勢，另一方面你會有愛打探別人收入乃至隱私的嫌疑。
5、人際關係複雜
現代企業講求團隊精神，你對人際關係膽怯和避諱，可能會被認為你在人際交往中缺乏協調能力，從而妨礙了你的從業取向。而如果招你來就是為了讓你幫助協調單位人際關係，那你的回答就與要求背道而馳了。
6、領導頻頻換人
工作時間，你只管做自己的事，領導層中的變動，與你的工作應該是沒有直接的關係的。你對此過於敏感，反映你個人角色的不明確。
7、競爭過於激烈
隨著市場化程度的提高，無論是在企業內部還是在同行之間，競爭都日益激烈，需要員工能適應在這種環境下幹好本職工作。
職場人跳槽的要點製備詳細的工作交接清單
將所有相關資料(電子版和書面)和事項交給接替你的人，向接 替你的人詳細介紹你的工作範圍、職責、遺留問題、專案緊張等。在我的部門，下屬離職時，會製作一份詳細的工作專案交接檔案，其中甚至連個人電腦中相關檔案的位置都有標記。
清理你的電腦，不留下任何後患
刪除個人的所有資訊和郵件，保留對下一任有用的所有工作業務相關資訊。有的人連自己的辭職書、與獵頭的往來郵件和聘書都留在了電腦上;該還的公司物品(汽車、住房、手機、電腦、計算器等等)還掉，該清理的帳務，清理掉。不要等你到了新公司，每天接到老公司財務部的電話，影響太壞。
保持低調，準備淡出公司
不要參與任何長期計劃和專案，不要承諾任何會延遲到你離開後才結束的工作專案。不要到處講你離開的'事，更不要說你得到了多好的Offer。公司最不喜歡的是一個準備離開的人，整天逢人便說自己跳槽的事，影響其他人的情緒。作為職業工作者，你應把你的辭職對公司的負面影響降到最低。閉門謝客、謹言慎行。
不要利用公司郵箱發告別
不少人有這個習慣，但這樣做不好。一是利用公司資源發個人信件，不職業;二是影響其他人的軍心。如果一定要發，建議利用私人信箱，採取匿名的方式發告別信。
向自己的直接老闆辭職
不要越級辭職，也不要提前告訴任何其他人。如果你的老闆不是首先從你嘴裡聽到你辭職的事情，你可能遇到麻煩。我曾遇到有位女經理，把自己將辭職的訊息，沒有首先告訴自己的部門總監和總經理，卻告訴了前任總經理和工會主席。工會主席找到HR，希望挽留此人。HR立即找到總經理，卻發現總經理壓根不知道此事。這位英國總經理對該經理的做法大為光火。後來，這位女經理由於種種原因不想離開，但總經理堅持讓此人離職。
簡單闡述理由
要表現出堅決離職的態度，但無需詳述離職的理由。職業發展是最好的理由，有時家庭原因也不錯。外企的職業經理人已經習慣了員工的來來往往。他們需要一個能夠說服自己和公司的理由，而不一定需要了解你真正離開的原因。例如，你的離開就是因為上司不是東西，他當然不希望你把這作為離職原因。如果薪酬是你離開的主因，這也不是什麼好理由，不說為好。
面對面提交辭職報告
找老闆有空的時候，單獨面對面提交辭職報告。這是對老闆的尊重，也有助於瞭解老闆的反應。你可以由此瞭解你離開的難度有多大。如果你特別關鍵，老闆會誠懇地挽留你。有時你能立即得到批准，但有的老闆則更喜歡把你卡一段時間。不要用電話或電子郵件發辭職報告。你可以這樣做，但是這是不專業的。
不要抱怨老闆、不要指摘任何人、不要指摘公司
當你提出走人，如果你對公司和老闆很重要，老闆會真誠地瞭解你對公司、對他的意見，不要說任何不滿。你都離開了，說有何用?老闆還會很誠懇地問你，有什麼抱怨，意見，千萬不要說太多，最好什麼都不說，反而要讚美和感謝公司和老闆為你做的一切。老闆會要你告訴他公司可以在哪些方面如何改進，你不要傻乎乎地講一堆忠告，也不要談你對薪酬的不滿。
堅持到最後，做好每一件事情
這是職業化的標誌。職業化就是對自己的職業表現和職業操守負責，而不僅僅是對公司和老闆負責。因此，一直兢兢業業地工作到最後工作日，沒有任何懈怠，不出任何差錯是非常可貴的。我曾有過一位下屬，已經接受了另一家外企的部門經理聘書，在她最後工作日的那個星期五，突然大老闆需要一套更新的今後幾年的人頭和招聘計劃。她耐心地坐下來和每一位部門經理討論今後的人員和組織發展計劃，一直工作到將近晚上六點，完成整個計劃，這才跟大家說再見。現在，她是一家美國公司人力資源部經理，相當優秀。
不要輕易接受老闆的允諾
公司為了留人，會有些承諾，但除非特別真誠和有吸引力，否則不要接受。記住：你與另一家已經簽了Offer,那麼你要是決定留下，等於毀約。根據調查，絕大多數因為公司挽留而決定留下的人，半年之內會走掉。你有了走的打算，就已經終結了你在這家公司的上升空間。同事也可能瞧不起你。
職場跳槽薪資定價說了那麼多泛泛的概念性的問題，接下來討論在實際跳槽中，我們個人該如何設定薪資漲幅。從事HR工作的前程無憂論壇網友“天堂的聲音”是這樣分析的：
1. 中層管理以下職位(月薪8000元以下)
對於這部分跳槽者來說，薪資數額一般是前任公司薪資標準的1.2~1.4倍。按照跳槽的規律來講，一般薪資漲幅大概在20%~30%左右(特殊情況除外)。
2. 中高階管理職位
首先，要做充分調研，瞭解目標職位、行業、地區的薪酬水平。然後根據自己期望的薪資水平以及前一份工作的薪資標準自己評估一個可以接受的價位。這個價位可以是前任工作薪資標準上浮30%~50%左右，也可以是行業地區薪酬標準的60—75分位(當然前提是應聘者的各方面條件都符合招聘方的要求)。
需要注意的一點是，很多公司最初表述的是薪資“範圍”，這時個人要把範圍的下限和自己期望薪資標準做一個平衡，或折中或偏高，再告訴對方。這樣就不會擔心開價過高而無法繼續溝通，也不必遺憾開價太低而被對方認為你沒有能力。
