本課教材
1、30米快速跑
2、遊戲:春播秋收
課的型別:新授課
教學目標
1、使學生能夠樂於參加本堂課的學習,認真完成本課任務。
2、通過自主學習使學生了解快速跑的一些基本技術動作,能夠簡單的說出快速跑的一些動作要領,同時培養部分學生的發令能力。
3、通過練習培養學生正確的跑步姿勢,同時改進部分學生的錯誤動作,發展學生快速跑、以及多種急轉、躲閃的能力。
4、通過學習能夠使學生體驗在運動時的各種感覺(緊張、興奮)以及正確對待成功與失敗的心情。
5、發展學生的思維能力,提高學生的創造能力,培養學生的`合作能力。
重點與難點
重點:激發運動興趣,發展快速跑的能力。
難點:在遊戲中培養學生的合作創新能力。
課的順序
時間分配
教學內容
組織、教法、學法與要求
教師指導
學生活動
一、課堂常規:
1、體委整隊
2、 報告人數
3、 師生問好
4、 宣佈本課內容
組織:
教法:教師講課內容、要求。
學法:學生在教師指定地點站隊,學生聽講。
要求:動作快、靜、齊,注意力集中,精神飽滿。
二、佇列練習:
1、稍息、立正
2、原地踏步走
組織:四列橫隊
教法:1、教師講解要求
2、教師口令開始練習。
學法:1、學生聽口令進行練習。
2、隨時指導、糾正動作。
要求:注意力集中,隊伍整齊,擺臂有力。
三、韻律操:
1、踏步運動
2、頭部運動
3、肩部運動
4、擴胸運動
5、體側運動
6、體轉運動
7、跳躍運動
8、整理運動
組織:
教法:1、教師講解要求。
2、聽音樂練習。
學法:師生聽音樂一起進行熱身運動。
要求:動作優美、舒展,協調有節奏。
四、30米快速跑、發令學生的培養
教師:
1、引導學生進入正規的練習。
2、選出幾個發令比較的好的學生進行發令。
教師動作:起跑後兩腳用力快速後蹬,擺動腿向前積極擺動,髖部前送,兩臂以肩為軸,積極前後擺動,放鬆而有力;起跑後慢慢騰騰,擺動腿向高擺動,坐著跑;起跑後,低頭跑;起跑後,仰頭跑。
提出問題:下面你來體會一下究竟怎樣跑,頭在什麼位置,兩臂怎樣擺,兩腿怎樣蹬,才能跑得快?
學法:
1、由小組長組織本組學生進入自己本隊的位置上。
2、每隊由小組長髮令在30米的跑道上進行練習。
3、每隊學生進行讓距離比賽(在這裡教師提出問題:同學是否進行比賽啊?比如跑的快的同學讓跑的慢的同學幾米,大家可以試試)
五、30米快速跑(比比誰的本領大)
教法:
1、教師創設情境,設疑,激發學生的求知慾
2、教師鼓勵學生跟自己的新朋友合作,比比誰的本領大
3、教師組織巡視參與
4、組織展示
5、師評
學法:
1、學生明確活動方法並進行活動
2、學生解疑
3、學生展示
4、生評
要求:體會跑的速度
六、遊戲:
春播秋收
組織:分成四組
教法:1、教師講解動作要領、規則、以及教師示範。
2、教師組織練習。
學法:
1、學生聽、看教師講解與示範動作。
2、在教師的組織下進行練習。
要求:遵守遊戲規則,遵守紀律。
七、1、整理放鬆
2、課的小結
3、師生再見
組織:
教法:1、聽音樂《小白船》進行放鬆。
2、教師小結。
學法:師生一起在音樂下舞蹈。
要求:放鬆,動作自然。
教具準備
標準物
沙包
音響一個