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怎樣做出清涼爽口的酸梅湯

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酸梅湯是老北京傳統的消暑飲料,在炎熱的季節,多數人家會買烏梅來自行熬製(也有用楊梅代替烏梅),裡邊放點白糖去酸,冰鎮後飲用。酸梅湯的原料是烏梅、山楂、桂花、甘草、冰糖這幾種材料。那麼酸梅湯到底怎麼做呢?接下來就和小編一起去看看吧。

怎樣做出清涼爽口的酸梅湯

方法一

主料:烏梅10-15粒(大約30克)、幹山楂片30克、陳皮10克、甘草5克、冰糖適量、水適量。

步驟

1. 將烏梅、幹山楂片、陳皮、甘草用清水洗去浮塵。

2. 然後加純淨水浸泡半小時以上。

3. 連水一起倒進電飯鍋中,再加入適量的純淨水,總量大約1500-2000毫升。

4. 選擇煮粥程式熬煮一個小時後關掉電源。

5. 燜10分鐘以後加入冰糖繼續燜10分鐘。

6. 待自然冷卻後,過濾去渣,放入冰箱中冷藏後飲用,可儲存1-2天。

方法二

原料:烏梅10粒,山楂片30片左右,冰糖適量,清水1500毫升。

做法

1、將烏梅和山楂片放入冷水中稍浸泡2分鐘,以便祛除表面的塵土,再用清水反覆沖洗乾淨。

2、鍋中倒入清水,放入烏梅和山楂片,用大火加熱至沸騰後,調成中火煮約30分鐘即可。關火後放入冰糖攪拌至溶化。

3、待酸梅湯冷卻後,倒入瓶中放入冰箱冷卻。

方法三

材料:烏梅5顆、山楂幹15g、玫瑰果(洛神花)4顆、水1800ml、冰糖25g。

做法

1.烏梅,玫瑰果,山楂幹放水龍頭下衝淨浮灰。

2.衝好後放入鍋內加水,大火燒開,轉中小火煮20分鐘,放入冰糖關火。

3.晾涼撈出材料。

4.放入水壺冰鎮。喝的時候可以放兩塊冰塊,腸胃不好的就不要冰鎮了,也不要放冰塊當天喝完即可!

方法四

配方:制烏梅、去核山楂、甘草、洛神花、陳皮。

1、把原料放入清水中冼淨;

2、在砂鍋或者不鏽鋼鍋(忌用鐵鍋)中加入3升左右清水(可以用大可樂瓶計量),再把洗好的原料放入鍋中,先用大火燒開再改用小火煮30分鐘,往鍋中加入適量冰糖。

3、蓋上鍋蓋,待冰糖溶化後就可以盛入涼杯裡了。

4、您還可以再加入一小把幹桂花,讓濃郁的桂花香氣溶入,可口的桂花酸梅湯就做好了。煮好的`酸梅湯涼涼,放進冰箱裡,做為家庭常備的飲料,無色素無新增,天然健康!下班後喝杯自己煮的酸梅湯,一天的疲勞都掃除一空。

方法五

主料:烏梅、甘草、陳皮、山楂輔料:冰糖、桂花。

1. 先將烏梅洗淨,可以多洗幾遍把烏梅上藥材味稍稍洗去,放入砂鍋中備用。

2. 甘草、陳皮、山楂洗淨,一同放入砂鍋中。

3. 在鍋中加入適量的冰糖,加入水,中火煮開後轉小火,慢慢熬煮一個小時,將桂花或者玫瑰花放入鍋中,悶煮一會,然後關火,晾涼,用漏勺將原料全部濾掉,然後就可以飲用了,也可以冰鎮之後飲用。