酸梅湯消食閤中，行氣散淤，生津止渴，收斂肺氣，除煩安神，常飲可祛病除疾。小編整理了相關的內容，歡迎欣賞與借鑑。
烏梅（38克）、山楂（25克）、桂花（2克）、甘草（5克）、洛神花（5克）、陳皮5克；一次一包，一起煮水，非常方便~
步驟
洗：山楂和烏梅洗乾淨，水浸泡5、6小時至“褪色”，水成了紅褐色，泡久點更容易煮；
煮：用一次性的`滷料包把浸泡好的山楂烏梅與洗乾淨的甘草、桂花、洛神花、陳皮裝一起，放入浸泡水（直接新增直飲水）大火燒開後改小火熬煮1小時；
晾：酸梅湯要等半熱半涼的時候再放糖，根據個人口味決定放糖量。也可以放入冰箱冷藏室，做成冰鎮的，味道更佳哦~
