心理健康對一個孩子的成長和發展有著極其重要的影響。隨著素質教育的全面實施和深入，國小生的心理健康教育日益受到全社會的關注。
心理健康的兒童擁有良好的自我，在自我認識、體驗、控制等方面都具有積極的表現。相信自己的力量、相信自己的能力、相信自己的作用，這種自信的品格，是孩子學習成功的精神支柱，也是孩子生活成功的精神支柱。因而自信心的培養與提高，是孩子成長過程中必不可少的，它比知識的積累更為重要。
一、發掘潛力，耐心引導，誘發孩子的自信
人類大腦的潛意識部分蘊藏著無窮的力量，成人如此，兒童何嘗不是這般。一位教授曾說道：從本質上講，每個學生都是人才，都有極大的潛能，就看你如何去挖掘和培養。永遠不要對學生說‘你不行’，永遠不要挫傷他的自信心，永遠不要讓他產生失敗感，即使在他遭遇挫折的時候。作為父母和老師，要用一雙慧眼去發現孩子身上的閃光點，千方百計地調動孩子的積極性，挖掘其潛能，使之樹立自信心，振奮精神去嘗試成功，並確信自己經過努力一定能夠有所作為。
小亮的學習成績老是墊底，曾被公認為是個一無所能的孩子。學習上屢遭失敗，加上父母喋喋不休的批評，同學岐視的眼光，老師怨憤的斥責，小亮失去了自信，失去了學習的興趣，成
了班級中一名地地道道的差生。在他升入四年級後，新班主任兼教語文的秦老師在為其痛惜擔憂的同時，想方設法要拯救落伍的小亮。由此，他在班會上親切地說；我們班的學生都很優秀，尤其是華小亮同學，別看他目前成績不理想，可他很聰明啊！今後只要努力，一定會有進步的。此刻，慣受批評指責的小亮眼睛一亮，興奮之情溢有言表，放學踏進家門頭一句話就是：爸爸、媽媽，好訊息，老師說我好聰明，將來也會成為好學生的！之後，秦老師時常在課堂提問中有意識地引導他多發言，分配勞動任務時有意識地讓他擔重任，還利用他朗讀方面的潛能，課堂上頻繁地指名他演讀。並與家長密切配合，讓小亮回家讀課文中的故事，然後表揚他：你讀得真有意思！，有時讓他念一首詩，然後加以稱讚和指正。孩子開始從老師、同學、父母的眼光中得到賞識，感到欣喜，滋生了自信心。上課時他積極舉手發言，當他把課文流利地讀完時，老師帶領大家為他鼓掌。當他的作業本上頻頻出現A、考試成績陸續上升時，他振奮了。中隊主題會上，小亮挺起胸膛作演講，與同學搭檔演小品，再次嚐到了成功的喜悅。慢慢地，這種喜悅又遷移到知識的學習上，成績不斷提高，智力水平飛速發展。
事實證明，一個孩子的潛力一旦被髮掘，就會奮發自強，事事處處對自己充滿自信，從而一步步走向成功。
二、創設機會，虛擬成功，確立孩子的自信
孩子們面對大千世界，有時會感到束手無策。但他們仍然有勇氣去進行各種嘗試，以使自己能夠融入這個世界。而大人們往往會無意之中給他們設臵許多障礙，不予支援、鼓勵他們去完成。因為在大人們的意識中已形成了一種偏見，認為在某一年齡階段，只能做某一種事情。這種現象在家庭中出現較多。如：你哪會整理房間啊，去，去，去，還是我來吧、這事哪是你能做的啊？現在可好了，弄成這個樣子等。有些事情孩子在那個時候也許能做得很好，卻被人為地推遲了學會本領的時間，最關鍵的是家長的這種做法導致了孩子懷疑自己的能力，失去了自信，削弱了進取心。
五年級學生範欣怡在家是爸媽的好幫手，在校是個好學生，又是個稱職的勞動生活委員。他的家長常說：對孩子不能一百個不放心，該放手時就放手，否則，你的孩子永遠長不大。他們時常會留一個菜讓孩子做，當欣怡做的菜雖然不太可口時，便會說：嗯，不錯，好吃，只是……需……；他們時常會留一個空間的衛生讓孩子搞，當欣怡明明搞得不太如意時，他們卻會說：哇，好乾淨，我家的女兒真勤勞！ 此時此刻，孩子的內心該有多滋潤。久而久之，她的信念、能力就不斷地進步、發展。
蘇霍姆林斯基對四年級以下的學生從不打不及格分數，而是讓他們重新做失分的題目，使其在訓練中得到進步，並從中發現自己的力量。可見，教師要在教育教學、活動中設法虛擬成功的
機會，讓學生群體中的弱者不知不覺地參與其中，享受成功的快樂，確立自信心。如果學生在創設的機遇中沒有把事情做好，老師也不該加以指責，甚至諷刺、挖苦，否則會使孩子失去自信，產生逆反心理。
三、把握時機，積極鼓勵，增長孩子的自信
缺乏自信品格的孩子時常會輕易地放棄任何努力，認為自己無能，沒有人生價值。在其成長過程中，接受鼓勵而增長自信是非常重要的內容。而適時、有效地鼓勵孩子並不是一件容易的事，需要老師和父母用心去思考和研究。當然最重要的就是要深入、透徹地瞭解這個孩子。孩子們所做的事情，不可能時時順利，事事成功。作為師長，不該一味地指責、埋怨他們，使之受到不同程度的打擊。而要熱情地引導鼓勵，使其養成反思的習慣，學會接受失敗和錯誤，從而做到百折不撓，自強不息。
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