鐵皮石斛被譽為“九大仙草”之首，是一種名貴的中藥材。很多人知道鐵皮石斛，卻不清楚它的作用，到底適合什麼人吃。下面是yjbys小編為大家帶來的關於鐵皮石斛適合哪些人食用的.知識。歡迎閱讀。
(1)工作壓力大的人可做為常年滋陰潤陽的高檔保健品，具有生津補虛、提高免疫、調理脾胃、抗衰老、延年益壽等作用;
(2)婦女更年期、經期內分泌失調，導致肌膚缺少光澤、臉色無華、眼圈發黑、肌膚乾燥，而鐵皮楓鬥可作為女性滋補養陰的佳品;
(3)“亞健康狀態”人群，體質虛弱、慢性病人、久病以後、手術或產後體質虛弱者;
(4)“生活方式不良”性疾病，如高血壓、高血糖、高血脂、脂肪肝、冠心病等的防治及夜生活過度、菸酒過量，造成的口乾、舌燥、口苦乏力、神疲心煩;
(5)對白內障、青光眼、視神經炎患者可滋陰清熱、退翳明目;
(6)清嗓利咽，清除疲勞，恢復嗓音，為教師、演員等職業人員提供良好的保健作用;
(7)有胃腸疾病者，可調節消化功能，改善食慾，調治腹脹、洩瀉;
(8)腫瘤各階段;
(9)一切中醫診斷為陰虛之症者，滋陰補益，有極佳的調整作用;
(10)勞累過度出現精神萎靡不振、眼燥目糊;
(11)服食了強力補藥引起的陰液虧虛;
(12)運動員在訓練中和比賽後，出現的疲勞症狀;
(13)初、高中學生在考試期間產生的情緒焦燥、注意力不集中等症狀;
(14)嬰幼兒請在醫生指導下服用。
