對於參加TOEFL(Test of English as a Foreign Language)考試的投考者來說，不需做過多的詞彙多麼重要的論說，關鍵是用何種方法把這10000左右的詞彙記住。
聽、說、讀、寫都是詞彙的用法，只有記住了這些詞彙才能談得上使用，但詞彙的記憶是一項艱辛的工作。若詞彙關過不了，就沒有踏出準備托福考試的第一步，並且是堅實的一步。
根據我多年的詞彙記憶研究和詞彙教學經驗，我認為詞彙記憶要取得好的'效果，有兩條是至關重要的：
1)英文詞彙應該在理解的基礎上記憶;
2)英文詞彙的記憶最好在短期內突破。
英文詞彙應該在理解的基礎上來記憶，因為每一個詞都是有生命的物體，而不是死的物體，理解就是從詞本身出發，解析詞的內在構詞邏輯，從而瞭解詞的含義。只有理解了詞的內在構詞邏輯和含義，才能學會一個詞，也才能長久地記住這個詞。沒有理解的記憶是把詞看作死的物體的填鴨式記憶。我把沒有理解詞的內在構詞邏輯的記憶方法稱作逃避式的記憶方法，如心理學中的各種記憶曲線、狂聽狂讀記憶、閱讀記憶、例句記憶、語境記憶、同義反義詞辨析記憶、逆序或亂序記憶，等等。這些逃避式的記憶方法都是直接或間接的填鴨式的記憶方法，通過這些方法記憶英文詞彙，既痛苦又效果不佳，是不可取的。
只要是理解性的英文詞彙記憶方法，都是可取的。但理解性的記憶方法很多，選擇何種理解性的記憶方法，對學習者來講也是一個難題。何謂理解性的記憶方法呢?只要是解讀詞彙與其釋義之間關係的方法，都可算作理解性的記憶方法。理解性記憶方法的優劣評判標準有三條：
1)對詞理解的深刻程度;
2)對詞的理解是否具有科學性;
3)可通過這種方法記憶的詞的數量。
