詠春拳的.創始者是福建福清南少林的少林庵五枚師太(原名硃紅梅)，五枚師太將禪武結合，最終創出一種適合女性演練的的實用功夫——詠春拳，下面是小編為大家分享詠春拳T字馬步基本功教學，歡迎大家點選檢視。
詠春拳馬步基本功一：動作步驟
以左T字馬為例：
1.開馬，呈二字鉗陽馬;
2.身體重心移至左腳，右腳腳尖畫著弧線向後拖動;
3.右腳移至左腳腳跟後站定，腳尖朝右，上身向後坐，重心移至右腳，兩腳呈“T”字形’雙眼目視前方。
詠春拳馬步基本功二：動作要領
1.右腳內側4左腳腳跟的距離約一個腳掌的長度;上身稍右轉;
2.右T字馬的方法一樣，只是動作方向相反。
詠春拳馬步基本功三：易犯錯誤
1.兩腳腳跟緊貼或距離過短; 重心落在前腳;
2.目光轉向右側或左側
在練習詠春拳馬步基本功T字馬的時候，要注意姿勢與重心的轉移，要多練習。
