戶外拓展訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環境,通過精心設計的拓展專案活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔鍊團隊”的培訓目的。拓展訓練是一種體驗式學習。
企業拓展訓練的意義是一種激發個人潛能，增強團隊成員配合度與凝聚力、提高企業生產力的新型學習方式。這種學習方法的前提是：體驗先於學識，同時，學識與意義來自參加者的體驗。每個參加者的體驗都是獨特的，因為這個學習過程運用的是歸納法而不是演繹法，是由參加者自己從潛意識裡受到啟發與觸動，並歸納體驗過程中提供的.知識。
拓展培訓與傳統教育區別
拓展培訓與傳統教育灌輸式培訓，在培訓方式上有很大的區別，在培訓效果上也相去甚遠!拓展培訓是一種體驗式學習方式，是通過體驗獲得知識的過程。企業拓展訓練的意義以學員高度的參與性為主要指導思想，以學員的感受、感悟為基礎，帶入課程最後學員所能接受的課程效果，特別在員工心態調整、企業文化匯入、團隊溝通協作等方面!
拓展培訓歷史
拓展培訓(戶外拓展)的概念源於1941年的英國，英文名為Outward Bound，當時的英國正處於二戰時期，當時大西洋商務船隊屢遭德國潛艇襲擊，許多海員葬身海底。人們從生還者身上發現，他們並不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強的人。
於是Kurt Hahn 等人創辦了Salem School(沙拉姆海上訓練學校)，訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁後的生存技巧。
隨著時間推移，這種訓練形式的內涵迅速擴大，技法越來越豐富，隨後Hahn將已在德國、英國各地成立的學校整合，創辦了Outward Bound School。
戰爭結束後，拓展的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來。1961年，Josh Miner,一位曾為Hahn工作的培訓師,將拓展培訓介紹到美國，創辦了Colorado Outward Bound School.由此，拓展培訓在世界各地蓬勃發展起來，訓練物件由海員擴大到軍人、學生、工商業人員等群體。訓練目標也由單純體能、生存技能訓練，擴充套件到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。
