拓展訓練是一種體驗式培訓，就是通過個人在培訓活動中的充分參與，來獲得個人的體驗，然後在培訓師指導下，提升認識的培訓方式。下面是yjbys小編為大家帶來的關於素質拓展訓練的內容及意義的知識，歡迎閱讀。
拓展訓練是什麼
拓展訓練是一種體驗式培訓，就是通過個人在培訓活動中的充分參與，來獲得個人的體驗，然後在培訓師指導下，提升認識的培訓方式。或者說，凡是以參與性活動開始的，先行後知的，都可以算是“體驗式培訓”。拓展訓練，是一種對生活的感悟，一種對艱辛的體驗。參加拓展訓練時，從學員們做專案之前的組隊到做專案時的同生死、共患難的拼搏精神，能真正體會到個人與個人，團隊與團隊，個人與團隊，這之間的關係。拓展訓練更多的是對團隊合作精神的體現，對個人心理的`挑戰，讓人直面真實的自我，體會團隊的力量。
現代社會的競爭中，並非你死我活，而應該是“你活我也活”，大家應共同發展，一種合作共贏的局面。拓展是在告知你我，在現實社會中，“天馬行空，獨來獨往”是不可能的，成功需要合作。沒有完美的個人，只有完美的團隊，要想卓越，只有合作。其實，團隊合作中最主要的是個人心理素質的表現，自己的能力能否正常發揮，並不是大膽的行為，而是一種認知行為。未來有不可預知的情境，用什麼樣的心態去面對是最重要的，拓展只是帶給你一個認識自己、挖掘自己的機會;讓自己清晰的認識到如何更好的融入到團隊工作中。
拓展，更是一種對自我素質的再提高，一種推動企業整體發展的動力。經歷過拓展訓練，將自己的真實能力展現在工作崗位中，是對自我價值的肯定，也是對團隊發展的促進。
企業的進步依託的不是個人英雄主義，而是高度互動、高度合作的組織;現代企業的競爭，從某種程度來說是企業整合能力的競爭，是員工隊伍整體素質的競爭，擁有一支積極進取團結合作的員工隊伍是企業取勝的法寶。
拓展訓練的意義
拓展訓練並非體育加娛樂，也不是所謂的"魔鬼訓練";它回答我們這樣一個問題：知識和技能只是有形的資本，而強烈的進取心、頑強的拼搏精神與意志力、良好的溝通與合作精神，才更是一種無形的力量。在什麼樣的情況下能使有限的知識和技能釋放出極大的能量;如何開發出那些一直潛伏在每個人身上、而人們又未必真正瞭解的能力和情趣;怎樣才能實現與他人的良好溝通和弄清這種溝通能夠深入到什麼程度;怎樣有效地破除個人自我中心概念，改變對於他人和社會的冷漠心態……這就是拓展訓練的真正意義所在。
拓展訓練的方法
體驗式學習是用以激發個人潛能，提高企業生產力的新型學習方式。這種學習方法的前提是：體驗先於學識，同時，學識與意義來自參加者的體驗。每個參加者的體驗都是獨特的，因為這個學習過程運用的是歸納法而不是演繹法，是由參加者自己去發現、歸納體驗過程中提供的知識。
體驗
此乃過程的開端。參加者投入一項活動，並以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。
分享
有了體驗以後，很重要的就是，參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。分享個人的感受只是第一步。迴圈的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。與其它人蔘加探討、交流以及反映自己的內在生活模式
總結提升
按邏緝的程式，下一步是要從經歷中總結出原則並歸納提取出精華。再用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的結果
應用
最後一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，迴圈又開始了。因此參加者可以不斷進步。
拓展訓練是需要我們親身體驗的活動，讓我們在活動中體會到拓展的魅力，達到我們預期的目的。拓展訓練可以激發您個人的潛能，發揮您企業的團隊凝聚力，讓您的企業追求突破。
