我們得到了一些心得體會以後，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編精心整理的玩素質拓展小遊戲的心得體會（精選12篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
玩素質拓展小遊戲的心得體會 篇1
20xx年7月，部機關黨委在風景如畫的棋盤山組織的“拓展訓練”可以說是春水潤士，及時解渴，讓我們組工幹部視野大開，既鍛鍊了體魄，又增進了同事之間的友情。特別是每堂訓練課課前的開動腦筋和自創戰略、課中的勇猛果敢和團結協作及課後的總結經驗和深刻反思，都給我們帶來了視覺的衝擊和心靈的震憾。挑戰自我、相互幫助、集體利益高於一切的思想在那一刻被深深的理解與感悟。
很榮幸，我被選為第4隊的隊長。隊長當然有權，我親自任命漂亮女孩安丹為隊祕、任命有百靈鳥美譽的鐘茵姐姐為宣傳委員、任命玉樹楚楚的唐恆昌為旗手。當仨位同志進入角色後，隊伍如平靜湖水中扔入一粒石子馬上活潑起來，歡歌笑語縈繞耳邊，渴望勝利的激情在身邊瀰漫。在建隊儀式上，我經過任職講話後，集思廣益，命名4隊為“聖鬥士星使隊”，口號是“為了雅典娜，沖沖衝……”。編撰隊歌、繪製隊標時，大家的靈感彷彿一下子都爆發出來，不到五分鐘的時間，忙而不亂，分工協作，早早就讓製作的隊旗迎風飄揚，創作的隊歌響徹雲霄。
第一關是信任背摔。我們姿勢標準，一個接著一個落入隊員們組成的人型防護網中，如鯉魚躍龍門，自信而又優雅，就連我這200斤體重的人也是執行標準不走樣，得到掌聲一片。可王克琦有點戰戰兢兢、面色緊張，但在大家的鼓勵下也是一躍而下。
第二關是穿越電網。不用問，這關我是最大的難題。經集體認真細緻研究後，我第一個試鑽。連續7次失敗，卻也總結出很多經驗，看來“失敗是成功之母”這句話真對。待實驗和總結完畢，我們按照新定方案，或鑽或抱，一個個輕鬆過網。最後只剩我和1名隊員，鑽不了，也抱不動，怎麼辦?我靈機一動，趴在地上，背上高度正好與一個空網相符，另一名隊員在我背上爬過，在已過關隊友的拉拽下終於成功。只剩我1人了，我抖擻精神在大家關注的眼神中驚鴻般穿越，7次實踐積攢的訣竅在瞬間體現出來。
第三關是高空抓扛。這關太刺激了，主要就是挑戰自我，消除恐懼，攀上8米高的柱子，然後縱身一躍抓住斜上方的單扛。不管教練員怎麼說，大家就是不敢上。正當我準備第一個嘗試時，只聽“我先上”，一位面色微黑的瘦高個分開人群挺身而出，大家一看，是第一關信任背摔中表現不好的王克琦，看來他要扭轉在隊友中的膽小懦弱印象，重新樹立勇敢的領頭羊形象。結局可想而知，在他成功登項後，隊員們頂住壓力，克服恐高，攀上柱子調整姿態後，向單槓飛身一躍，象一道道彩虹滑翔於天際，全體隊員均完成高空抓扛。雖然在攀登時大多數隊員驚恐萬分，但勝利後如花的笑靨卻宣告我們“聖鬥士星使”都是善於高空作業的“飛行軍”。
第四關是畢業牆。這關是四隊合一，一起攻克難關。隨著曹龍主任一聲令下，我們幾個體格最健壯(也有胖胖的)同志的充當基石，其他人踩著我們的肩膀向上攀登，其餘人等均舉起雙手向上推舉，一名勇士成功登頂後開始從畢業牆的上方開始拽人，大家分工協作，井然有序。忽然我發現每個向上攀登的隊友們都無一例外的選擇我這塊基石，看來我的體重讓隊員們感到了踏實，我無怨無悔，任隊友們踩踏，實在頂不住了就吶喊一聲。心裡默唸著：哥們，我無法借你一雙翅膀，讓你在天空飛翔。但我有堅強的肩膀，讓你越攀越高。輪到我上了，無疑又是全隊重中之重，在我向上攀登時，我感到腳底下是瘦弱的周壯拼盡全力的支撐，腿邊是無數隊友手臂的保護，上面滿是揮舞的手等待給我一臂之力……。在那一刻，我覺得眼色漸漸溼潤，感到剛才肩膀的傷痛真值，也只有這樣才配在這個團隊中生存，男子漢的激情被點燃，在隊友們的幫助下，我火力全開順利的站到畢業牆上。我上去後，馬上投入拽人工作中，一個、一個、又一個……，我感覺不到累，因為為團隊做貢獻我義不容辭!最後只剩唐銘儷1人了，孫浩在牆上方一個金猴倒掛垂下雙手，我緊緊按住他的腿，唐銘儷在下面快跑幾步向上一縱，拉住了孫浩的雙手，收腹抬腿向上，大家抓住他的腿後，孫浩先起身，唐銘儷在大家的努力下一個鷂子翻身飛上畢業牆，掌聲雷動，大家又蹦又跳，相互擊掌擁抱，熱烈慶祝著畢業結束。
半天的光陰轉瞬即到，就要離開棋盤山的拓展訓練基地了，有些戀戀不捨，甚至心裡有點莫名的惆悵，還在被拓展訓練時隊友們的精神和行為深深感染著!結合本職工作，現將心得體會總結如下：
一、市委組織部人才濟濟，凝聚力和戰鬥力較強。
在拓展訓練過程中，每當遇到困難時，隊員們都能開動腦筋，各抒己見，思路清晰，科學有序，聰明睿智而又決策果敢，在較短時間內就能破解難題。在行動中聽從指揮、整齊劃一、敢試敢闖，既認真細緻，又魄力十足，體現了良好的大局意識和優秀的個人綜合素質，讓我深深感到組織部的人才太多了，這哪裡是舞文弄墨的機關幹部，分明就是智勇雙全的軍中精英!
二、應多方位培養鍛鍊組工幹部，推動工作再上新臺階。
相對以前就理論，學理論、談理論的黨性教育活動，這次的拓展訓練形式新穎，重實踐重感悟，在寓教於樂中給人以深刻的啟迪，我們受益匪淺。如果有機會應多采取到黨校學習、考察觀摩、戶外活動、基層任職、省直部門上掛和信訪辦鍛鍊等方式全方位培養使用組工幹部，多壓擔子，多給舞臺，多創造環境，讓組工幹部更多的瞭解上級部門與下級單位、機關與基層、黨務與政府、黨群和幹群關係等各行各業的工作形式和特點，掌握其中精髓，那麼無疑會讓組工幹部各方面的能力得到顯著提高，畢竟“讀萬卷書不如行千里路”、“實踐出真知”。我堅信組工幹部也一定會交上一份令人滿意的答卷，進而不斷創新組織工作方式，增加群眾滿意度，讓組織工作在遼陽市經濟發展建設的大潮中閃光。
三、更加熱愛本職工作，深感責任重大使命光榮。
半天的隊長職位履職，讓我更加理解領導幹部在工作中的重要性，這事關事業的成敗。好的領導幹部不僅要品德高尚、有群眾威信，心懷全域性觀念，還要講究領導藝術與方法，有民主作風、科學果敢的決策能力等等。要俯下身來當基石讓千軍萬馬從身上踏過，要敢於勇攀高峰第一個嘗試危險動作，要全力以赴為弱勢隊友提供精神和力量支援，只有帶好頭，起好表率才能帶領整個隊伍取得成功。而自己有幸成為給領導幹部服務的組工幹部，領導幹部成績的取得自己間接的做過貢獻，這是一份隱形的榮譽。所以，我必須嚴格執行組工幹部行為準則，認認真真紮紮實實做好本職工作，於無聲處創造自我價值，為組工事業竭盡綿薄。
四、團結就是力量，相信未來會更好。
在這次拓展訓練中，大家相互支援，不講價錢，讓整個團隊馬力十足，完成一次又一次艱險任務，這主要是大家團結的結果，正如一首歌中唱到“團結就是力量”。回顧組織部內的關係，大家工作時都能夠精誠團結，但心裡或多或少也會有那麼一點隔閡，這主要是在例次部內幹部競聘中遺留下的不快。雖然同志們都能很好的調節處理，時間也能沖淡一切，但最好的方法還是象拓展訓練這種用肢體語言和動作行為詮釋我們是共進退的戰友。當與你有隔閡的同志用稚嫩雙肩支撐你雙腳時，當與你有隔閡的同志鼓勵畏縮不前的你要勇敢衝鋒時，當與你有隔閡的同志抱著你穿越電網時……，以前一切的不睦都煙消雲散了。中國有13億人口，近期面臨著南海和釣魚山嶼領士糾紛，遠期有兩岸統一問題，面對美國來勢洶洶的圍堵打壓，我們13億人必須團結一心，聽從黨的指揮，立足本職崗位，自強不息，厚積薄發，勵志把中國建設成為富強民主文明的超級大國。我們一定會成功，因為13億人團結起來力量是無窮的!
總的來說這次的拓展訓練開闊了眼界、啟迪了思維、分析問題和解決問題的能力得到提升，對協作意識、資源合理分配、細節決定成敗和領導決策能力等方面也有新的認識，在這裡不一一述說了。今後，我要把拓展訓練作為新的起點，以嶄新的精神面貌和工作作風去工作、學習和生活。
玩素質拓展小遊戲的心得體會 篇2
團隊拓展遊戲 在笑翻天樂園的一天的拓展訓練中，我們做了很多的遊戲，比如同甘共苦、同心杆等等，所有的專案都特別難，但是我們團隊都堅持完成了，這些專案的用意就是考驗我們每個隊員之間是否有團隊意識，合作精神。要成功完成訓練專案，需要每一個人的努力和合作。而且必須目標一致，互相信任、團結協作。
在訓練中，幾乎所有的專案，我們每個成員都在積極的出謀劃策，都在為完成一致的目標而努力，大家沒有任何的隔閡而是相互幫助和協作，接受任務時，在沒有搞清要求、規則和標準的情況下，不能盲目衝動，只有明確了任務、方向、目標，才能少走彎路。人心齊、泰山移，團結就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，嚴格的紀律，這次的所有訓練專案就無法完成。
如果每個人各行其是、我行我素、勢必一盤散沙，工作就是難成功，甚至導致失敗。相反，團隊的所有成員人人都以事業為重、關心集體、顧全大局、團結一致、齊心協力，就能形成一支堅不可摧的團隊。這次訓練的全過程中，所有的隊員都為完成訓練科目發揮了重要作用。正是由於大家嚴格要求，注重了細節，一絲不苟、自動自發、才順利地完成
了任務。總結培訓的經驗教訓，也是進一步推動團隊全力以赴做好各項工作的動力。 給我震撼最大的專案是領袖風采，領袖，究竟什麼是領袖？可能很多時候我們只看到他們的風采，看到他們人前的威嚴，可很少有人能看到他們背後的心痠痛苦。兩個小組各自站成一排，報數，用時最長一組組長得做俯臥撐，十個二十三十慢慢加上去。
這天的拓展培訓雖然很累，但是我學到了很多東西，我高興，今天晚上做的三個小時的感恩測試，所有人都哭了，有回憶有經歷有感動，也算是對情緒的一種渲洩吧，感恩父母，珍惜身邊人吧！看我把小眼都哭腫了，不要說難看 有那麼一刻自己會深深地發現戶外拓展培訓也是一次心靈的洗滌！克服恐懼的最好辦法就是行動，目標要切合實際，一步一腳印！
玩素質拓展小遊戲的心得體會 篇3
午飯過後，太陽炙烤著大地，我們沒有休息就直接跟著我們隊的教練員來到了活動場所。
今天下午進行了一項活動：盲人方陣.盲人方陣的遊戲規則是這樣的：每個隊員都戴上眼罩，成為暫時的盲人。然後教練向地上扔出一團繩子(當時不知是幾根繩子)，在40分鐘內，組成一個儘可能最大的正方形，並且正方形每條邊上站得人數差不多要相同。活動剛開始5分鐘，每個隊員都不允許講話溝通。每個隊員都在無聲地四處找繩子，摸繩子。5分鐘以後，大家開始高聲吆喝，你這樣說，他那樣說，每個人都是指揮家，誰也不聽誰的，整個場面亂糟糟的，每個人手忙腳亂。結果，在規定的時間內，沒有完成任務，而是拼成了一個六邊形。
活動過後，教練員讓我們坐下來談談自己的感悟。大家七嘴八舌地在說著。教練員是一個很有文化素養的二十多歲的帥氣小夥，他給我們分析了失誤之處，講了從這個遊戲中學到的許多道理。這個遊戲要想成功，每個隊員必須團結一致，互相協作好，還必須有一個很好的指揮來出謀劃策、發號施令，其他隊員必須互相配合。只有這樣，才能成功的完成這個任務。
我深深地感受到，一個集體，不論是學校還是企業，首先要有一個智慧的領導核心，要有謀略，要有大將風度，其他的成員也要團結在領導周圍，互相合作，互相配合，這樣才能成為一個優秀的團體。
玩素質拓展小遊戲的心得體會 篇4
這是我第二次參加拓明陽天下拓展訓練公司的拓展訓練，如果說第一次的拓展教我學會了團隊協作精神，那麼第二次拓展在帶給我團隊協作的同時，也告訴了我們如何建立和管理團隊目標，更讓我喚醒了心中的那個巨人，邁出了斷橋上的一步。下面是我的拓展訓練心得體會：
在這次拓展中給我印象最深的專案就是：穿越電網、空中斷橋等。 穿越電網：要求所有人在40分鐘內，依次從電網的一端穿越到另一端，每人只能用一個網眼，穿越者和協助者的任何部位〈包括頭髮和衣角〉觸網都算失敗，而且這個網眼同時也作廢。這就要求根據每個人的身材選用合理的網眼，並確定穿越的先後順序，更要求有固定人員記錄網眼和時間的使用情況，這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標的達成。這個專案的目的是鍛鍊人的統籌安排事情的能力，只有安排合理，才能獲勝，如何合理利用資源，如何最大限度的利用它，需要事前進行周密的統籌安排。當一個團隊在完成某項任務時，是面臨著巨大風險的，應該讓團隊的每個成員都充分了解團隊所面臨的風險，隊員才能自覺規範各自的行為，避免人為因素帶來的資源浪費。
空中斷橋：在8米的高空，不借助任何工具的幫助，全體人員逐個往返跨越寬1米的斷橋。如果平時有人問你能否一步跳過1米的距離,你可能會覺得有些好笑,那有什麼困難呢?但是,試想以下把這個距離放到8米高空,你腳下踩的是一塊只有35釐米寬的木板,要邁向
另一塊同樣細長的木板,兩者距離還是1米,你能保證自己心裡一點兒也不打鼓嗎?斷橋就是讓你在高空邁過這一步.現在想像站在8米的高空還有些許的緊張，可在全體隊員和鼓勵和支援下，堅信我的安全保障是經過伍方數次培訓證明的，並且在高處還有帶隊教官的保護，我並不是孤單的，我的背後有這麼多的支撐力量，那份緊張和孤獨感已經被堅強的後盾力量所取代，終於邁出了超越自己的一步。在全體隊員的努力中，最終所有人都順利通過了斷橋的考驗。特別是有位恐高症的隊員，當她在第三次終於成功跨出了她人生中的一步，所有人員都歡呼了，為了她的勝利，也為了大家的勝利。這時我更明白，這個競爭額社會除了需要勇氣和技能,更需要信任,需要掌聲和鼓勵!
玩素質拓展小遊戲的心得體會 篇5
一、熱身遊戲——消除冷漠，儘快融入團隊
由於參加此次拓展活動的人員出版社各個部門的都有，因為工作性質關係，平時有些部門接觸較少，人員之間的熟悉程度不夠，所以一開始，彼此都沒有真正的融合在一起，教練通過一些簡單的小遊戲，大家的熱情逐漸高漲，慢慢融入遊戲氛圍中。此時，我們有了團隊這樣的意識，有了集體榮譽感的認知，為下面團隊專案的開展打下了良好的基礎。
二、大腳霸——互相配合+高效執行=共同前進
這是集體專案的第一項，9個人站在巨大的兩個木板上，同時行走，在最短的時間到達終點者為勝者。這個專案更多的是強調協調一致，因為有一個人出錯、步調不一致就會導致整個隊伍的停頓。開始的時候，大家七嘴八舌，紛紛發表自己的意見，包括如何分組、如何喊口號、如何把握節奏等，結果用掉10分鐘仍然沒有結果。這時，我們突然領悟，隊長就是我們的核心領導，我們這個團隊的靈魂人物，一個團隊只需要一個領導者!於是我們迅速調整策略，由隊長制定方案，並由隊長指定的兩個小組長來協調大家來執行，及時避免了多頭領導導致的混亂情況。接下來，我們迅速制訂了統一的口號，出錯時的統一解決方案，快速協調好每一個人的步伐。理論上的戰略制定完畢後，成員立即按照剛才的方案演練了一遍，效果非常好。最終，在迅速決策、合理佈局、科學操練的三重保證下，我們輕鬆取得了第一名。
這個遊戲專案讓我悟出一個道理：工作中，團隊要有戰鬥力，首先是要充分相信自己選擇的領導，員工在思想統一、互相認同的基礎上必然形成強勁的執行力，正如拉里·博西迪和拉姆·查蘭在《執行——如何完成任務的學問》一書中所提出的 “執行力是競爭力的最終體現”。一個有執行力的團隊何愁不所向披靡呢?
三、高空專案——衝破心理恐懼+信任同伴=挑戰自我的成就感
12米的高空上，15米長的細細鋼索，僅有的3根細繩就是路途中全部的支撐……要從鋼索上走過，這在平時是想都不敢想的事情，今天卻成為訓練專案。自認有恐高症的我，抬頭看著鋼繩，心裡已經開始打退堂鼓。隊長是安全總管，負責給隊員穿安全衣，其餘隊員分兩邊拉住安全繩，確保上去隊員的安全……一組，兩組，已經順利通過了五組，我的心跳在加速，卻怎麼也不能把“我上”的兩個字說出口。按規則，一個隊有一個人沒有通過訓練就得扣分，我真要成為影響集體榮譽的人嗎?不!使勁吞了口口水，我站了出來。和我搭檔的是另一分社的編輯，蹣跚著爬上12米高空，我手腳顫抖，全身發冷，雙目緊閉，不敢往下看一眼。我的隊友在我身邊，此刻就是我全部的精神支柱。在離地十米的高空，人真的容易變得那樣的羸弱，彷彿隱藏在內心深處的所有無助和難堪都被硬生生拖拽出來，赤裸裸的放在眾人面前;在離天空更近十米的平面，原來勇氣和堅強竟被凸現得如此關鍵。狂跳的心臟、急促的呼吸、顫抖的雙腳，所有的恐懼向著你的心靈最脆弱的地方叫囂。心最深處的那個聲音又在呻吟：算了吧，多可怕，你的腿都在抖呢，下來吧……不，不!這一次，我要挑戰自我!抱著這樣的信念，我拉著隊友的手，如履薄冰一般艱難移動在搖晃的高空鋼索上。當我感到害怕的時候，我感覺到隊友死死拽住安全繩索的那股力量;當我顫抖的時候，我聽到隊友的加油鼓勵聲;當我停在空中大口喘氣的時候，我感受到身邊隊友掌心傳來的熱度……一步一步，我奇蹟般的通過了鋼索!在細節中我們體會著團隊友愛創造的勝利與快樂，這一刻是值得紀念的。
躺在地上，仰望剛才被征服的鋼繩，一種海闊天空的愜意充滿胸膛——我真的超越了自我!成功或失敗，幸福或痛苦，或許真的不是那麼難以抉擇，下一次，我還能選擇堅強，突破自我!
四、過蜘蛛網――合理規劃+通盤考慮+關照細節=一切皆有可能
過蜘蛛網屬於團隊協作專案。與地面垂直搭建起模擬蜘蛛網，網上有大小各異的孔，要求隊員每人在規定時間內穿越一個孔，每個孔只能使用一次。通過時身體任何部分，包括衣服、頭髮都不許碰到邊緣，碰到則此網孔被封，回到原位利用另外網孔穿越。網洞開放的個數僅比人數多一個。 初見大網，覺得太不可思議，有些洞根本就是形同虛設——“那麼小”!怎麼可能過人?時間緊迫，但此時的我們已經有了前面訓練的經驗，“作戰”前，制定具體、周密、詳盡的計劃是必不可少的，如今少了以前的“七嘴八舌”，多了一份深思的沉穩。很快，我們制訂了認為最可行的計劃，然後進入實施。
玩素質拓展小遊戲的心得體會 篇6
端午之際，明陽天下公司組織“野外拓展培訓”活動，快樂的時光是短暫的，蘊涵的意義卻是深遠的。
在這短短的一天時間裡，拓展訓練讓我受益匪淺，對工作態度，自信心、團隊協作，創新等多方面都有了新的認識，讓我加深了對克服心理壓力，戰勝自我，團結協調，相互促進等很多道理的印象，並且自己在這些方面也有了一些提高。
27號早上早早起床，公司的每一次活動，都會讓我迫不及待地參加。上到車上，同事不約而同的穿上了萬人長跑的運動服，看上去個個精神抖擻，鬥志昂揚，展現了我公司團結一致的精神風貌。
整個推展訓練我的總體收穫。
用於挑戰自我，戰勝自我，要有更高的目標，更遠的目標。在第一項：“空中抓槓”，讓我相信一切皆有可能。出發前的恐慌不安，在同事們的鼓勵聲中慢慢減去;對自己的不相信，在同事們的關懷下，漸漸平息;在同事們的擁抱，以及關心的目光中，我出發了。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來，能跳過去抓住平衡槓。但最後在朋友的鼓勵中，在自己的鞭策下，要緊牙，衝了出去，抓住平衡槓那一瞬間，我滿心欣喜，“我做到了，我成功了!”現實生活中也是一樣，前途的不可測往往使人畏懼不前。但拓展訓練一下子使我對前途的挑戰慾望猛然增強。在工作中，業務的拓展往往無法預見其結果，使自己裹足不前。但拓展訓練使自己猛然醒悟到在今後的工作中，不要因為不可認知而
畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認識往往是有保留的，對自己的潛能認識是模糊的、低估的。拓展訓練使自己更清晰地認識到自己身上潛伏的能量，增強了自己克服困難，迎接挑戰的信心與決心。通過拓展訓練，我重新認識到了自身的潛能，也將把這種潛力發揮到以後的工作中。
玩素質拓展小遊戲的心得體會 篇7
20xx年10月底，我們公司人力資源部特邀人眾人拓展訓練公司，於10月26日-28日，組織我公司60名核心員工在焦作穆家寨拓展訓練基地開展了以"團隊凝聚力"為主題的拓展訓練活動。
根據人眾人培訓師的指導，全體人員共分成四個方隊。各方隊確定了方隊隊名、隊歌及隊呼，並製作自己的隊旗與隊徽。每隊參加開營儀式、沒有任何藉口、眾志成城、急速60秒、挑戰no.1和畢業牆等活動。其中"眾志成城"使員工強烈意識到，團隊成功是個人成功的基礎：個人成功必須建立在團隊其他成員的共同努力與共同支援的基礎之上。"畢業牆"：使每個成員必須膽大心細，敢於挑戰，相互鼓勵，戰勝恐懼;"眾志成城"是：鍛鍊意志和培訓團結協作能力的品德情操。
而在整個訓練中，給我印象最深的專案是"急速六十秒"，這一專案要求我們在六十秒的時間裡將暗藏著數字資訊的30張卡片按照數字順序排列起來。由於擔當了"攝影師"的角色，所以沒有真正參與到活動中，這裡主要談一下作為一個旁觀者的感受吧。
這個專案的挑戰其實是比較失敗的，五次機會幾支隊伍竟然都沒有找到數字"2"。是的，也許大家有各種推測，但是由於各種原因最終也沒有付諸實踐。就是說，我們的結果是失敗了，這裡面有太多的東西值得我們去反思。
首先，從時間安排上來說。似乎大家都忽視了培訓師開始的時候說的"總時間是40分鐘"，甚至"還剩5分鐘"的提醒都沒有引起重視。缺乏時間觀念，這是我們海浪隊從開始就存在的一個問題。記得組建團隊展示文化的時候就超時了。這是我們今後要改進的一個地方。而且，退一步說，即使我們之前沒有把握好機會，在最後那五分鐘雙方也該最後的搏一下，與其放棄，何不再嘗試一下呢?別說已經大概的猜到了哪個是"2"，即便不知道，多獲得一分也是多一分啊。而在海狼隊進行了一次嘗試之後，雙方就一直沉默到結束，讓最後的時間和機會隨時間一起流逝。
其次，從規則方面來說。就如培訓師說的，我們暫且不論規則是不是存在問題，但只要是無法做出改變，那我們只能去適應。顯然大家的規則意識並不強，接二連三的犯規之後，才真正重視這個問題了，結果白白浪費了機會。而在重視規則之後，又被其束縛住了。也許直到最後培訓師總結的時候才一語驚醒夢中人"圈外的人不能碰圈裡的圖片，但沒有說不能碰圈子外面的啊"。凡是都是可以變通的，鑽空子也好，打擦邊球也罷，我覺得根本上這還是一個思維方式的問題。而突破思維定勢，培養創新性思維，這也正是我們需要培養的一個方面的素質。
最後，從團隊合作上來說。一個團隊的失敗，我們暫且不論這個團隊成員的素質怎樣，但這個團隊的合作一定存在問題。指揮協調不得力也好，辨認圖片分工不明確也好，這方面課堂上大家已經總結了很多了，這裡就不贅述了。但有一點，我始終相信，也許一個高智商的人會帶給團隊成功，但五次機會卻足以發掘出團隊的潛力。相信通過這個專案的挑戰我們在以後的工作中會總結經驗教訓，增強團隊協作溝通能力。
玩素質拓展小遊戲的心得體會 篇8
到達明陽天下拓展訓練基地開始訓練之前，我們在教練的安排下，進行了32名隊員兩個小團隊的組建，各自選出自己的隊長，政委，旗手，還把各自有意義的隊名，隊呼，隊歌和隊徽都設計了出來，短短的幾分鐘，我們大家就由最初的各抒己見到最終的意見統一，體現了團隊領導的組織協調能力，增強了隊員的歸屬感，讓我們感受到了良好的團隊氛圍。
孤島求生，主要考驗我們三個小團隊在接到任務後相互配合，相互溝通，它包含盲人島(基層員工)，啞人島(中層領導)，正常人(高層領導)三個角色。這個專案使我們從中學到即使我們有了團隊，還得有統一的指揮，良好的溝通，明確的任務分工，才能更好的完成工作中的每一次挑戰。我們不能只為小家，各忙各的，忽視我們團隊的共同目標，那麼我們的團隊就只是名存，就會出現混亂。一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系，要領導有力，分工明確，正如我們董事長在北京裝置論壇上提出的八大裝置管理體系，我們只有好好執行下去，貫徹下去，我們的“雙百”目標才能完成的.又快又好。 穿越電網，它使我明白了融入團隊方能大眾成城這個道理。
正所謂，好的計劃就是成功的一半，短短的幾分鐘，我們大家群策群力，集思廣益，先做好計劃，再開展行動，將網孔的大小，人員的分配等都做了詳細的計劃，將工作分配到人，各司其職，成功的完成了這個專案。我們團隊中的每一個人都應該找準自己的位置，做適合自己的工作，要件件事情有目的，有計劃的安排好，做事要踏踏實實，才能從容自如的做好每一件事情。其實，我們的工作當中經常面臨著“電網”等問題，只要我們充分運用好“六大任務，七大法寶”，集思廣益，充分的發揮每個人的潛能，就一定能把巨集豐公司打造成中原大地的一顆閃閃的紅星。
玩素質拓展小遊戲的心得體會 篇9
前一段時間，在“熊貓小課”上付費選了一個“親子教育成長營”的課程，今天開課第一天，新穎的授課方式，全新的授課內容，讓腦洞頓時大開，明白做一個智慧媽媽的技藝之一：巧用親子游戲，改善親子關係，做最有效的教育。
養過孩子的人都知道，孩子可愛的時候就是我們的小天使，把我們逗得樂呵呵的，但是淘起來的時候，會把我們氣的肝疼。父母這一職業是有很多難題的，怎樣掌握一些有效的育兒知識，妥善處理熊孩子熱的麻煩呢?最好的方式是陪伴!但是面對如今競爭如此激烈的快節奏生活，當我們沒有足夠的時間陪伴的時候，我們一定要實現高質量的陪伴——和孩子一起做遊戲，因為“陪伴孩子的質量比時間更重要。”每天儘量在固定的時間陪伴孩子;陪伴玩ta想玩的，而不是你想做的;陪伴時避免工作干擾，遠離手機;帶著愉快的心情陪伴，而不是一種愧疚或補償。遊戲(是一種在虛擬世界裡獲得真實體驗的活動)是一種比說教要有效得多教育方式，我們父母要把說教思維轉變為遊戲思維。這樣，儘管有時我們只能抽出一兩個小時的時間，卻能促進更好的親子關係。
用遊戲教育孩子的方式，稱作遊戲力(playful parenting)，指的是用遊戲的方式教育孩子。當我們理解了遊戲力，並能用遊戲思維設計遊戲時，孩子的許多問題就會得到解決。在今天的課程中，胡月老師提到了幾個簡單易做的遊戲，比如對於3歲以下的孩子來說，一般沒有獨立吃飯的習慣，主要因為勺子火筷子用的不夠靈活，我們就可以用“花生回家遊戲”教孩子使用勺子或筷子：給孩子準備一碗花生，一個盤子，一個勺子(或一雙筷子)，告訴孩子花生要回家(盤子是花生的家),我們要幫助他們，孩子在體驗的過程中，不但練會了怎樣使用勺子(或筷子)，還灌輸了助人為樂的想法。再比如“導盲犬找寶藏遊戲”，通過遊戲體驗(父母飾演盲人，孩子飾演導盲犬)，盲人需要導盲犬的的幫助才能找到隱藏在附近的“寶藏”，首先讓孩子明白規則，然後父母給孩子一些簡單的指令：去冰箱裡取牛奶、書櫃拿書等。幾輪之後，在互換角色，體驗對方的感受。在這個遊戲裡，孩子需要面對“盲人”因為不便利而造成的不靈活(走路慢、突然絆倒等)，孩子就需要忍者“快點去找寶藏”的心情，耐心地幫助盲人一步步走到目的地，這樣，對於愛發脾氣的孩子，就可以學會情緒管理。並且通過角色轉換，培養同理心，學會理解他人。
遊戲不僅僅對孩子有很大的幫助，大人也會有很大的收穫，最明顯的是促進親子關係。對於孩子們來說，“喜歡和我玩遊戲的人=喜歡
我的人”，因此，會促進孩子對大人的認同感和信任感，另外，從長遠來講，遊戲是最高效的教育方式。當然，教育孩子，家長也不能把精力全部放在遊戲上，而應該關注思維方式和溝通方式，這些還可以用於成人的各種關係上。尤其是孩子很小的時候，受一些干預，帶著他們走向戶外，多一些高質量的陪伴，在對孩子設立底線的同時，多一些自由給他們，從孩子小時候開始，培養輕鬆和諧的親子關係，避免被熊孩子折騰得頭大，促進親自雙方的成長。
玩素質拓展小遊戲的心得體會 篇10
為期兩天三夜的在明陽天下拓展訓練基地的野外拓展訓練結束了，萬千感慨在心中湧動。從開始的懵懂，好奇，牴觸到接受，服從，享受以及最後的戀戀不捨，意猶未盡，期間有著太多的震撼與感動。時至今日，吶喊聲、加油聲仍然縈繞耳旁，一幅幅、一幕幕感人的畫面時常浮現眼前，讓我回味深長。對於本次的拓展訓練，相信全程參加的每個人都會有很深的感悟，在回到工作崗位的幾天裡，我將拓展訓練中的各個專案中的心得結合當前實際的工作，總結歸納了以下幾點：
1、團隊凝聚力，合作共贏
眾所周知，凝聚力是一個團隊的靈魂所在，雖然只有簡簡單單的三個字，但包涵的意義很深。由公司說起，之前大家加入到公司，奔著一樣的目的——賺錢，雖然目的沒錯，但在業務工作開展的過程中，卻因為工作經驗的缺乏和不正確的方法出現了各種各樣的問題，而很多問題的解決是需要團隊的齊心合力、團結協作才能完成。由此團隊是否具備凝聚力就尤為重要。總結分析我們分公司在5月的業績表現，從成單的時間可以看出，我們在前半月工作進展遲緩，月底前業績有所提升，但最終未完成月目標任務。雖然我們分公司新成立不久，要讓客戶認知以及讓同事之間工作配合到位是需要一個磨合、適應的過程，但這個過程所需時間的壓縮是可以通過我們團隊凝聚力的增強和同事間的真誠合作來實現的，但在拓展訓練之前，大家卻沒有這麼強的責任心、使命感，更別提團隊的凝聚力了。
2、溝通
人與人之間尚有溝通，在團隊中溝通尤為重要，如若成員一味埋頭苦幹、不交流，輕則多走彎路，重則一事無成（即不出業績），所以多方位的有效溝通是必須的。本次拓展訓練中的“驛站傳書”讓我們更深刻的理解了只有效溝通才能準確傳達和執行，才能高效達成目標。在工作中多溝通就能更多瞭解他人的想法和方法，取其優點結合自己的特點加以修改，整理成自己適用的方式方法，便於更好的開展業務工作。很多時候我們員工只顧埋頭苦幹，習慣於“單打獨鬥”，不主動與同事交流；而當外出展業時，客戶淡漠的拒絕，旁人的冷眼會讓我們不知所措，會產生很強的挫敗感。
玩素質拓展小遊戲的心得體會 篇11
信任摔背是拓展訓練中最具挑戰、最富激情、最有意義的專案之一，經常用於同學、同事之間的野外拓展，通過活動可以增強活動參與者之間的信任，建立良好的互動關係。比如，當我們站在1.4米甚至更高的跳臺上，身子直挺挺的向後倒下去的時候，臺下的親人、朋友、同事或者其他活動參與者會自覺的用雙手託成一個“人床”，把臺上躍下的同伴用手合力接住並託舉起來。通過信任摔背拓展訓練可以增進同事友誼、增加相互信任，增強團隊意識，也可以鍛鍊和提升業務人員心理素質、克服恐懼。
這是個人克服恐懼心理的一小步，卻是人生的一大步！當我們經歷過信任摔背拓展訓練後，原本看起來很難，很畏懼的事情，其實並沒有想象中那麼可怕、那麼困難。同樣，在工作和生活中，遇到挫折、遇到困難是常有的事情，其實並不可怕，可怕的是失去解決困難的勇氣、戰勝苦難的信心和決心！信心比黃金還貴，個人的心理障礙和恐懼是最難逾越的高山，我們如果想要成為真正的強者，首先就必須挑戰、必須克服自己的恐懼感，把我們的心豁出去，奮力一搏，勇敢地跨出一內心的小步，也許就能抓住屬於自己的機會，登上屬於自己的舞臺，實現人生一大步的跨越，充分發揮自身的價值。
這是解除自我禁錮的一小步，卻是發揚團結精神、凝聚團隊力量的一大步！當站在臺上的人問下面的人道：“我馬上要跳了，你們準備好了嗎？”，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準備好了，跳吧，下面還有我們呢！”團隊中同伴們擲地有聲的承諾是一種寶貴的財富，也是我們縱身一躍的底氣、勇氣、力量和信心的不竭源泉。同伴們的承諾體現了一種責任、一縷情誼、一份信任。古人說君子一言駟馬難追，當同伴們說出自己的承諾的同時，也就把自己的人品、公信力、責任心置於公眾的考驗中，交與社會公評。信守承諾評價人品的試金石，在人的一生中，有一些東西是應該誓死捍衛的，比如說人品和信譽。臺下同伴們死守陣地的居心，高度集中的狀態，足以能讓臺上的人拋開心中的一切疑慮放心大膽地摔下去，這既體現了彼此間親密無間的信任。在工作中要建立信任關係，需要長期的溝通、瞭解和默契。但是，集體的溫暖、團隊的力量會使信任在瞬間得到解釋，讓所有參與者都能感同身受，使心靈受到震撼。
這次的拓展訓練，也讓我深刻的明白了一個道理：一個人、一個團隊要取得優異的成績，獲得成功，必須加強溝通、群策群力。一個困難的克服、一個專案的完成、一個事業的成功，都必須依靠團隊的力量。一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員團結一心、群策群力，相互支援，才能順利最終完成團隊的目標和任務。工作和生活中很多事情，涉及方方面面的利益和關係，個人只是團隊的一員，有時候個人力量根本無法完成目標，必須依靠團隊協同配合，才能順利完成目標，這就是組建團隊的意義、價值和初衷。因此，一個團隊要成立，首先要培養團隊意識，建立強有力的組織指揮體系，並進行合理的分工協作，才能保證團隊工作有序的開展，最終實現團隊目標。如果整個團隊缺乏團結精神，就會缺乏凝聚力。比如，當我們的同伴或者團隊成員之間出現信任危機時，就會猜疑彼此、無法坦誠相待，最終思想就會變異、動作就會走樣、行動就會出軌。我們的決策、部署和方案不僅得不到同伴的支援，還有可能完不成任務目標，進而損害到團隊的利益，最終損害自己的利益。只有在心理愉悅、態度端正、團結一心的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。團隊是為了共同目標而相聚在一起的群體，一個優秀的團隊、一個有力量的團隊、一個有作為的團隊必須保持彼此間的團結、信任與協作，每一次齊心協力的團結協作，每一次成功背後的熱情相擁，每一次完成專案後的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份瞭解，多一份親切，多一份友情，多一份默契，我為人人，人人為我，對待同伴，要用感恩的心，學會幫助別人，才會被別人幫助！
玩素質拓展小遊戲的心得體會 篇12
一天的在明陽天下拓展訓練公司舉辦的拓展訓練雖然結束了，儘管到現在我的身上還渾身痠痛，但是我卻無比快樂，歸途中老天爺還默默的給了我們額外的關照，在我們沿著山路長途跋涉回大巴車的途中，本來火辣辣的太陽光突然收斂了許多，就在大家都進入了車內就坐的那一瞬間，雨點伴隨著汽車發動的聲音敲打在玻璃窗上，至今想來依然心情愉悅，回味無窮——當然，最主要的原因是：拓展訓練所給予我的啟發和經驗是一筆永久的精神財富。
在團隊合作的專案中，我認識到：
1、分層管理、明確職責極其重要。每個人的崗位職責確定之後，各司其職，有利於發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什麼，又思考怎樣做好。分工明確後的充分授權也相當重要，授權後需要充分的信任，“疑人不用，用人不疑”，充分信任團隊成員。
2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做倒水的專案時，大家先不急於求成，而是每個人找好自己的位置，充分論證實踐，最後一舉通過。
3、應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、作為領導，要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。這才是團隊精神。
5、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。
嚴格執行集體下達的任務和使命，只有這樣才能保證集體任務的順利完成；對困難估計不夠，準備不足以及思維定式的束縛也是導致專案失敗的原因。日常工作中，我們也會經常遇到看似簡單的問題，以慣有的思維去準備，當現實情況與想象中不同時，我們由於準備不足，容易造成混亂，極其被動。這就要求我們在解決一個問題時，一定要全面思考、認真準備，在碰到意外出現時才能從容應對。同時，在出現混亂、被動的情況下，大家一定要冷靜，團結，要相互鼓勵，積極探索，通過集體的力量找到解決問題的方法。
