相信生活中媽媽們都會有同樣的一個煩惱，就是寶寶不愛吃飯，每當吃飯時候都是一家最苦惱的時候，所以很多的媽媽都在為這個問題而煩惱，其實正確方法最重要。下面，小編為大家分享有效解決孩子不愛吃飯的八大方法，希望對大家有所幫助!
加強體育鍛鍊
適當增加孩子每日的'活動量，這樣可以使胃腸蠕動加快，消化液分泌旺盛，食慾增加，增強胃腸道消化和吸收功能。
補充微量元素
如果寶寶是因為缺鋅而引起的厭食問題，可給予口服鋅製劑。此外，還可以通過膳食調節來進行補給，多吃寶寶吃些含鋅的動物性食品。
藥物
助消化劑、胃動力藥，對於嚴重頑固性厭食症可以考慮激素療法。
合理餵養
大力宣傳科學育兒知識，從小開始做到合理餵養，4個月內的嬰兒最好採用純母乳餵養。按順序合理新增輔食，不要操之過急。
吃飯應以“吃飽而不過飽”為原則，定時進食，每天三餐飯，中間加兩次點心和水果較為適宜;少吃油炸等燥熱食物、肥厚食物和生冷食物，以免增加胃腸負擔，影響食慾;要保持輕鬆愉快的進食情緒。
中醫治療
中醫對於小兒厭食症的治療方法有很多，如中藥辨證治療、專方專藥治療、鍼灸推拿治療、外治貼敷治療等，均可收到較好效果，可根據寶寶的具體情況進行選擇安排。
積極治療原發疾病
對於寶寶的軀體疾病或胃腸道疾病要及時進行治療，去除病因。而且必須在醫生的指導下進行藥物治療，切忌不得私自亂服藥物，以免更加不利於寶寶健康。
停用引起胃腸反應的藥物
停用一些可能會引起胃腸反應的抗生素及其他藥物，如果寶寶因為生病必須服藥，可向醫生諮詢，選擇刺激性較小的藥物。
