近年來，隨著物質條件的不斷提高，可供孩子吃的零食也越發多樣化了，導致很多孩子只愛吃零食，不愛吃飯，對於這種情況，家長朋友很是擔心。那麼小孩厭食不吃飯咋辦呢?下面為大家介紹三種解決小孩厭食問題的方法，家長朋友不妨瞭解一下。
孩子厭食不吃飯怎麼辦
1 少吃零食 很多小孩厭食不吃飯主要和攝入零食過多有關，所以，家長朋友一定要控制好孩子零食的攝入量，千萬不要讓孩子亂吃零吃，尤其是餐前，應該避免讓孩子吃零食和各種甜食，飲料也要少喝。幫助孩子規律飲食，一日三餐定時定量，讓孩子多吃些新鮮的瓜果蔬菜和粗糧，有助孩子健康。
2 改善飲食環境 有些孩子喜歡一邊吃飯，一邊看電視，常常會因為看電視看得入迷而忘了吃飯，這種飲食習慣必須得改正。還有一些家長喜歡喂孩子吃飯，常常拿著飯碗追著孩子跑，這種行為也是不可取的。孩子吃飯時，就應該讓他待在飯桌上，這樣才能讓孩子老老實實地吃飯。
3 去醫院檢查 如果不知道是什麼原因導致的孩子厭食不吃飯，那麼最好待孩子去醫院做相關的`檢查，比如查一下孩子是否存在消化方面的問題，是否缺少某些微量元素，這樣才能針對病因進行治療。
注意事項
小孩厭食不吃飯咋辦?首先要考慮孩子是否吃了過多的零食，如果會零食攝入過量引起的，則應該節制零食。如果是飲食環境造成的孩子厭食不吃飯，則需要從改善飲食環境入手。如果實在不清楚是什麼原因導致的，則建議帶孩子去醫院做相關的檢查。
