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素三鮮面怎麼做

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今天說的是素三鮮面的做法哦,你們準備好做面的具體材料了嗎?以下是小編給大家帶來素三鮮面的做法,以供參閱。

素三鮮面怎麼做

素三鮮面的做法

用料配方:

(制10碗)

(1)主料:富強粉面條l000克,水髮香菇150克,玉蘭片150克,醃雪裡蕻150克,薑片50克,蔥節50克,花椒20克,混合油100克,味精、雞精、骨頭湯各適量。

(2)味碗:骨頭湯2500克,蔥花50克,炒鹽、味精、辣椒油各適量,化豬油50克(清湯用)。

素三鮮面的做法:

(1)將水髮香菇、玉蘭片、雪裡蕻均洗淨切成薄片。鍋內下混合油,燒至六成熱時,放人姜、蔥爆香揀出,將素三鮮入鍋炒一會,放入骨頭湯,下調料,稍煮一會,調好味後,舀人盆內,即成“三鮮臊子”,待用。

(2)麵條人開水鍋內煮熟,挑人味碗,舀上“三鮮臊子”,即可上桌。

做法訣竅:

雪裡蕻要買新鮮味正的。香菇、雪裡蕻要洗淨泥沙。素臊子也要講究刀工。煮麵條要水寬火旺,挑面入碗時最好成“梳子背”形。素臊子要調好味,要用骨頭湯提味增鮮。

風味特點:

素三鮮面置白黃綠美,鹹鮮味美,刺激食慾,有益健康。

注:本篇部分材料由“吳抄手食店”劉躍東師傅提供。他說:三鮮面有三個檔次,高檔的用雞肉、火腿、玉蘭片,色美味鮮;中檔的用鮮豬心、豬舌、豬肚,其味也鮮;素的即用香菇、玉蘭片、雪裡蕻,稱為低檔,味道也很鮮。

附:香菇,也稱冬蕈、冬菇,甘、平、無毒。益氣不飢,治風破血。特別是含有麥甾醇,經太陽紫外線照射後,轉為維生素D,被人體吸收後,可增強人體的抗病能力。香菇在我國已有4000多年的'歷史,其味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”的美稱。在日本,認為香菇和銀耳是防老長壽的“妙藥”,有健腦益智、抗癌、預防骨質疏鬆的食療作用。

素三鮮打滷麵的做法

材料

麵條,海米,香油,薑末,胡椒粉,雞精,玉米澱粉,花生油,香菜,小蘑菇,土豆,西紅柿

做法

1.將西紅柿、土豆、小蘑茹洗淨切成小方丁備用;

2.海米用溫水泡軟,如果是大海米也要切成小方丁,注意海米水不要倒掉;

3.上鍋,鍋熱放適量花生油,先放土豆、蘑茹、海米煸炒,然後再放西紅柿煸炒,最後放適量水和泡海米的水,只放泡海米的水也可;

4.開鍋加入適量鹽、雞精、胡椒粉、勾芡,然後打入雞蛋,撒上香菜末,淋上香油即可。

三鮮豬肝麵的做法

材料

蝦仁20g,透抽20g,豬肝40g,九層塔10g,乾麵條40g,高湯2碗,鹽1小匙,胡椒粉少許

做法

1.利用牙籤將蝦仁背部的腸泥挑去、洗淨;透抽洗淨、切縱橫刀口刻花,切片狀;豬肝洗淨切片後,用沸水略燙,去除血水;九層塔洗淨備用。

2.將乾麵條放入滾沸的水中煮至九分熟時,撈起瀝乾水分,盛在碗中備用。

3.取一湯鍋,加入2碗高湯煮至滾沸,加入作法1的蝦仁、透抽、豬肝以中火續煮至熟。

4.將作法2的麵條及作法1的九層塔放入作法3的鍋中,續煮約12分鐘後,加入少許鹽及胡椒粉調味即可。