高情商在職場上絕對是必殺技，多少人折在這兒了，大好的升職加薪機會眼看著就被自己弄沒了。今天小編就給大家聊聊阻礙職場升職加薪的因素有哪些，下面一起跟小編了解下吧。
1.總是在打聽別人的事情
新同事聊兩句，就開始打探別人的工資多少、多大歲數、結婚了沒、有沒有物件等話題，都是情商低的表現。
2.求人幫忙太多沒有意義的鋪墊
要求同事幫個忙，卻不知道如何開口，在QQ裡面試探了好久，一會聊八卦、一會聊生活、一會聊自己的工作等，前面鋪墊了很多才開口提需要對方幫忙的事兒，這其實也是情商低的表現，首先需要看對方忙不忙，拜託對方辦事，與其繞很多彎子，不如直接的表達自己要做什麼，免得搞得人云裡霧裡。
3.學不會傾聽，急於幫別人出主意
很多時候，我們在職場中會遇到有些人會和我們訴說困境，比如：我最近的工作發展遇到了瓶頸，你說我該出國去深造深造，還是選擇一個其他的大平臺去鍛鍊自己呢?很多時候，我們都會處於朋友的角度，幫助他去分析思考、出主意，但其實同事在這種情況下最好作為一個傾聽者，而不是一個幫他做打算的角色。免得事後出現問題，對方會覺得只怪當初誤聽了你的意見，導致自己的失誤。
4.愛抱怨，滿滿的負面情緒
這種人經常抱怨自己加班多、自己的工作量最多、自己的工資太低、自己在同事關係中被排擠、領導經常故意難為自己，總之一切事情都能夠成為他們抱怨的源泉。抱怨不可怕，但可怕的是自己做了很多工作不被領導和同事認可，這就阻擋住了你在職場中發展的步伐，所以一定要注意收一收職場的負面情緒。
5.人脈貧瘠，太多的點頭之交
其實，職場中本身也不是非常好交朋友，大家都存在著利益和競爭的關係，但是有些人確實由於自己不會利用時機，和別人在該成為朋友的時候還是“點頭之交”的陌生人。
很多部門同事，打過交道後就相對熟悉了，見面打招呼、有時間聊一聊、平日分一分零食都是稀疏平常的事情。但有些人在職場中明明和一些人比如行政、人事、採購、財務經常打交道，卻每一次見面都跟大姑娘上轎頭一回似的，為何不利用每次的溝通把彼此的關係拉近，多結交一個職場的新朋友呢?
書到用時方恨少，人脈也是如此。有時候在工作中需要幫忙，還是需要建立一些職場的人脈關係的。
6.拒絕不了領導交付的任務，也藏不住心事
你有沒有見過這樣的人，每次領導和他佈置任務時，他就愁眉苦臉、一肚子怨言，說了一大套理由“自己從來沒做過，沒經驗”、“太忙沒有時間”、“專案多精力不夠”等等原因，結果最後還是沒辦法拗不過領導，還是擰著頭皮把活給接了。
升職加薪的職場方法一、領導們都喜歡給什麼人升職加薪?
1. 專業能力過硬的人
按照領導的思維，選擇年底給誰升職加薪，必定是要找個能給自己幹活兒的人，專業能力過硬能夠將工作做好，是領導考慮升職加薪的首要因素。如果你沒有專業能力，每天在辦公室裡混日子，等著打卡下班，那麼抱歉地通知你：新一輪的升職加薪又要與你無緣了。
2. 工作之餘思考One More Thing的人
對待工作你是否也想過要主動多承擔一點?這個承擔可能是你會在完成工作後主動問領導還有什麼任務，是你在8小時以外主動留下來加班，是你在專案完成後寫的總結報告……主動永遠是職場中的必勝法寶，別讓懶惰一點點蠶食了你的初心。
3. 懂得向上管理的人
公司需要埋頭幹活，低頭拉車的人，但你絕對不想自己永遠當一個苦命悲情的角色吧?在公司裡想要達到升職加薪的目的，就需要你不僅要低頭幹活，還要懂得在領導能夠看到的時候，發揮出自己的特長，給領導適時展示出自己的能力。這就需要你主動給領導彙報工作，把工作的亮點突出突出再突出，反覆地告訴領導你的能力最出色!
4. 有群眾基礎的精神領袖
職場中除了得會做事，還得會做人。誰也不會傻到讓你一個負能量滿滿，每天都抱怨公司、抱怨同事的人去當領導。很多領導在考慮給小A、小B、小C升職加薪時，會綜合考慮他們在同事間的口碑，所以大家還要注意自己的個人形象管理。
二、年底找老闆“私談”，你應該怎麼說?
1. 切記別“假離職”變“真噩夢”
對於很多人來講，由於不知道該如何向領導張嘴提漲薪、提升職，就想學別人提離職好讓領導漲薪挽留。大家注意，這個是職場中非常危險的一招，就算你曾聽說身邊的某某屢試不爽，也不建議嘗試。提出離職的一刻，你們就已經被領導分到了“不忠心”的隊伍裡，試想一個對公司沒有誠意真心，只看重掙錢多少的人，誰也不想把他永久的'留在身邊重用。所以，就算你這次成功，也說不定日後會因為一點點小錯被驅逐走人。
2. 要懂得給自己業績列資料
找領導談漲薪和升職，不是憑藉一張巧舌，而是要有真實的資料支撐。在和領導私談前，一定要給自己的工作盤一下總結，把能夠資料化的東西儘量資料化，能夠有成果的東西一定要列出相應的成果。領導每天都很忙，不一定能記得住你每天都做了啥，所以一定要善於總結，讓領導一目瞭然地看到你的工作成果。
3. 多一點真誠少一點套路
無論大家找領導私談的目的是升職，還是加薪，記住：你要懂得收放有度，你的目的是加薪而不是吵架要挾老闆。可以和領導講自己的能力在提高，負擔了更多的工作希望可以獲得更多的薪水;可以講自己的房租增加、生活成本提高，需要領導幫忙在薪資上想想辦法等等。記住一定要真誠地和老闆講，無論最後談判的結果如何，都要向領導表示自己的衷心，別因為工資沒長成，再把工作搞丟了，太得不償失。
在這個世界上你只有做到非常努力，才能看起來毫不費力。努力每一天去提升自己，讓自己成為一個不可替代的人，永遠是一個職場人不能逃避的課題。
職場快速獲得漲薪的方法1.身心放鬆地進行漲薪談判
在這個方面，女員工的表現不及男員工的，因為女性通常不夠大膽，在薪水的問題上表現不如男員工那麼勇敢。你不要羞於要求拿到你應該拿到的薪水。在進行嶄新談判時，你要詳細地列出自己的工作成績。
2.調查並對比自己的薪水
在要求換崗或升職之前，員工一定要確保瞭解自己所擁有的技能值多少錢。對比你的薪水處於哪個水平。
3.成為不可缺少的專家
繼續做好自己的本職工作。與此同時，你還需要緊跟當前形勢和行業發展。在這方面，你可以去參加行業會議，讀行業刊物，或定期和同領域的其他人召開午餐會議，旨在交流資訊和想法。對於漲薪來說，這是很關鍵的一部分。
4.讓你自己處於“看得見的”位置
不管是在自己所處的行業內，還是辦公場所內，你都要確保自己一直處在別人“看得見的”位置。在工作中，你要勇於承擔有挑戰的內容，並確定管理層知道你的貢獻。
5.更新你的技能
考慮接受那些能夠導致升職的培訓或資格認證。在一些企業中，如果你沒有學士學位，你就不可能有升職的機會。有些工作崗位需要MBA學位。如果你接受進一步的教育，你就有可能獲得升職的機會。尋找適合自己的網路教學，可能會讓你更快地獲得漲薪。
6.如果你重返校園，要確保會有回報
事先了解清楚自己的深造是否能有利於未來的漲薪，是一件非常重要的事情。原因很簡單，如果你“學錯了”物件，那麼你的漲薪之路可能會變成“長跑”。你要弄清楚你的僱主給你提供了哪些再教育的好處。如果是僱主給你出學費，你或許就能“賺得更多”。
進行市場調查，看哪些大學文憑能帶來更高的收入。
7.吸收並適應新方法
事情在迅速變化中。現在的藝術形式，放到十年後就會過時了。當工作內容發生改變時，你不應該暴跳如雷，而是應該做第一個吃螃蟹的人。你對變化的熱情，以及對新系統和觀點的適應力，將會讓你的僱主看到你的價值，而這將會讓你獲得漲薪。
8.善於接受批評
有建設性的批評能夠幫你改善你的工作表現。你不僅應該滿懷感激地接受來自同事和老闆的批評，還應該將他們的意見反饋到自己的工作中。這種善於接受批評的態度，將幫你加分，並贏得升職加薪的機會。
9.增強你的交流技巧
不論你在公司中扮演什麼角色，只要你能讀和寫，你就能成為佼佼者。
10.習慣於算數
很多上過大學的人卻沒有數字概念，哪怕是基本的改變，比如說如何閱讀一份財務報表。記賬是你應該放在技能城池中的一項極好技能。
