健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監獄。
-----(英)培根
健康當然比金錢更為可貴，因為我們所賴以獲得金錢的，就是健康。
-----(英)約翰遜
人類的幸福只有在身體健康和精神安寧的基礎上，才能建立起來。
-----(英)歐文
身體虛弱，它將永遠不會培養有活力的靈魂和智慧。-----(法)盧梭
健康是智慧的條件，是愉快的標誌。
-----(美)愛默生
健康是一種自由——在一切自由中首屈一指。-----(瑞士)亞美路
健康的心，快樂人生。
----- 2003年世界心臟日主題
幸福的基礎是健康的身體 !
完整的健康從清調補開始!
健康猶如真正的朋友，不到失去時，不知她的珍貴。
健康----富人的幸福，窮人的財富。
健康是智慧的條件，快樂的標誌。
健康的乞丐比有病的國王更幸福。 --
合理膳食，適當的運動，戒菸限酒，心理平衡。
要想富，先修路，先修健康之路。
人是靠食物，靠營養活著，不是靠藥活著。
健康就是財富，而且是我們最大的財富，同時也是我們最大的資本。
請人吃飯不如請人流汗 。
晚上少吃一口，肚裡舒服一宿。
冷水洗臉，美容保健;溫水刷牙，牙齒喜歡。
一個人的不幸是所有人的不幸。
最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的運動是步行。
聰明孩子，早用筷子。
娃娃的糞便是胃腸的鏡子。
三分醫，七分養，十分防。
大水不到，先壘壩，疾病沒來早自防。
草原上的睡蛇不等醒來就要打死，身上的.疾病不等發作就要醫治。 (柯爾克孜族)
與其病後去求醫，不如病前早自防。
一份預防方，勝過百份藥。
牙不剔不稀，耳不挖不聾，鼻不掏不破，眼不揉不紅。
要想孩子健，莫讓孩子胖。
小兒無詐病
小兒不蹦跳，必定有病鬧
孩子屁股打不得
吃得頂刮刮，養得黃巴巴。
人老腿先老
早吃好，午吃飽，晚吃少。
吃好早餐
凡是有利於健康的都努力去做，並且堅持去做;
凡是有害於健康的都努力不去做，並且堅持不做。
喜悅是心靈的解毒劑.
●健康是一種態度.
●不怕工資低,就怕命歸西.不怕掙錢少,就怕死得早.
●健康不是一切,沒有健康沒有一切.
●養生乃長壽之伴侶,健康是長壽的朋友.
●飲食八字方針:清,淡,熱,爛,快速簡單.
●笑容是良藥，音樂是祕方，睡覺則可以讓你忘掉一切。日光會給你鍍上成熟，月華更增添你的嫵媚.
●人最有害的是怨恨和內疚,丟棄怨恨能化解癌症,每個人往往都會受到自我憎恨和內疚的傷害,我們應該原諒過去和寬恕每一個人,同時學著愛自己
●市場生存在於順勢而為，養生之道在於順應自然，萬物一理，只要人類存在則不會改變
●30而立,40不惑,50知天命,60耳順,70隨心所欲.如何過好耳順之年：當好副手,管好孫子,養好身子.看得慣,想得開,放得下.
●四不”益壽又延年 :不急不惱百年不老，不懶不饞益壽延年.
我們無法改變人生，但可以改變人生觀!
我們無法改變環境，但可以改變心境!
我們無法調整環境來完全適應自己的生活;
但可以調整態度來適應一切的環境!
你不能左右天氣，但你可以改變心情!
你不能改變容貌，但你可以展現笑容!
你不能控制他人，但你可以控制自己!
你不能預知明天，但你可以利用今天!
你不會樣樣順利，但你可以事事盡力!
