大學生人際關係心理

大學生一天到晚悶在宿舍裡面，沒有出去與人交流，缺少了人際交往的能力，人際關係也變的差了。下面是小編給大家整理的大學生人際關係心理，希望對大家有所幫助!

1 猜疑心理

缺少知心朋友猜疑心是在交往中由主觀推測而產生的對他人不信任的複雜情感體驗。這類大學生對別人總是持不信任的態度 ,不肯講真話 , 戴著假面具與人交往。一些人由懷疑他人到懷疑自己 , 失去信心 , 變得自卑、怯懦、消極和被動 , 人際交往陷入困境。因為找不到交心的知己 , 所以 , 他們不免感到孤獨和無奈。

2　自我中心

不能深入溝通這類大學生雖然能與其他人交往 , 但是關係非常一般 ,溝通質量不高 , 與多數人的關係僅是 “點頭之交 ” , 沒有知心朋友 , 既沒有人值得他牽掛也沒有人會想念他 , 他們希望周圍的人以他為中心 , 服從於他。這種人強烈希望別人尊重他 , 卻不懂得尊重別人。只從自己的經驗角度去認識人和事 , 而不能意識到別人對同一事物的看法和觀點 ,對人和事的看法帶有強烈的主觀性。

3　自卑心理

交往困難自卑是一種過低的自我評價 , 認為自己在某個方面或幾個方面不如他人的情感體驗。有自卑心理的大學生大多較為敏感 , 缺乏自信 , 他們處事過分謹慎 , 為減少挫折 ,盡力避開人群 , 因而喪失許多發展機會。還有一部分有自卑心理的大學生表現為凡事對自己要求很高 , 在交往中總是力求完美 , 以免於遭到他人的恥笑, 常以一種盛氣凌人的架勢來掩飾自己自卑而脆弱的心理 , 這使他們將自己的社交圈子限制得非常狹小。

4　恐懼心理

社交恐懼症有些大學生與人交往時 , 會不由自主地感到緊張、害怕 , 以至於手足無措 , 語無倫次 , 嚴重的甚至害怕見人 ,導致社交恐懼症。當代大學生面臨的學業壓力和就業壓力日益增大 , 尤其是網路時代的來臨 , 使得大學生容易沉溺於網路上虛擬的社交活動以對抗日益增大的精神緊張情緒 ,而忽略了真實的人際社會中人與人的直接交流的社會技巧。

5　孤僻心理

想交往孤僻心理的大學生總是不願和他人交談 , 不願參加集體活動 , 時間長了以後 , 他們就會出現寡言少語、感情冷淡、不善交際等表現。他們認為人際關係不重要 , 甚至瞧不起所有的人 , 自我封閉、孤芳自賞 , 性情內向 , 少言寡語 , 有些人可能還存在某些怪癖。

　　大學生人際關係心理的錯誤

衝動心理

大學生處於特定的生理髮育期，自制能力較弱，遇事容易衝動。如騎車相撞以及類似的許多事情，是大家都不願意發生的，有時也很難斷定誰是誰非，雙方謙讓一下就相安無事了，即使自己有理，也可以忍讓一點，好言相對，然而大學生往往一時衝動，氣勢洶洶，把事情搞糟。

寬容心理

同學之間坦誠相待、互通有無，有利於增進彼此友情，減少不必要的摩擦、衝突。但在和同學交流遇到意見分歧或對方有錯誤時，你是措辭生硬，直道其詳，還是近取諸譬，站到對方的立場上想一想，委婉地讓對方接受你的意見，會產生完全不同的效果。另外，培養幽默感也有助於把本來緊張的.局面緩和得輕鬆自如;幾句俏皮話能使一個窘迫的場面在笑話中消逝。

封閉心理

大學生人際和諧的表現之一是樂於與人交往，然而有的大學生由於種種原因則形成不同程度的封閉心理，阻礙其正常人際關係的形成。有的是因為性格內向，情感衝動的強度較弱，外露表現不明顯，被人誤認為封閉。實際上他們是情感深沉，能幫人一幫到底;有的是整天忙忙碌碌，因為緊張的工作和繁重的家務所累，始終處於疲倦狀態，自然也就很少有高漲的熱情，只要緊張氣氛鬆弛了，他們的熱情一般能很快調動起來;有的則是因為心靈上的創傷所致。

　　大學生應掌握的人際關係技能

(1)微笑。在人際交往中，保持微笑說明心情愉快，充實滿足，樂觀向上，對自己的能力有充分的信心，使人產生信任感，容易被別人真正地接受。微笑反映自己心底坦蕩，善良友好，待人真心實意，使對方在交往中自然放鬆，不知不覺地縮短了心理距離。

(2)學會傾聽。用心傾聽，是一種友好的表現，暫時把個人的成見與慾望放在一邊，儘可能地體會說話者的內心世界與感受，雙方更能相互瞭解並從中得到新的知識。

(3)認同。人在內心深處都有一種渴望別人尊重的願望，在交往中人們總是不斷地尋求認同，因此，我們應該有意識地認同別人的感受。

(4)學會讚美。實事求是地、適當地讚美對方，可以創造一種熱情友好、積極熱烈的交往氣氛。讚美可以獲得對方同樣友好的回報。要恰如其分地讚美別人，要努力發現對方引以為豪、喜歡被人稱讚的地方，然後對此加以讚美。

(5)感激。如果你接受了別人的恩惠，不管是禮物、忠告或幫忙，就應該抽出時間，向對方表達謝意。以感恩的心來對待所有曾扶持過你的朋友們，主動表達你的由衷感激之意，慢慢地，你會發現不但自己的人際關係愈加牢固，別人也將以你為仿效的物件。