無論春夏秋冬都要保證幼兒健康成長。下面本站小編為大家整理了相關幼兒園健康育兒知識，希望大家喜歡。
一、家園配合，培養良好習慣。
培養幼兒良好的衛生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議父母早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。
冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行，一旦開始，便要堅持，即使冬天也不要間斷。
室內要經常開窗通風，保持房間的溼度。幼兒床單被褥勤洗勤晒，此外，在打掃衛生時，儘量避免塵土揚。
二、經常鍛鍊，增強幼兒體質。
在寒冷的冬季，幼兒的室外活動相應減少，春季來臨，如果驟然增加室外活動量，由於溫度的差異，勢必增加幼兒的發病率。
因此，春季要常帶幼兒到戶外活動，增強其身體的抵抗力和對外界環境的適應能力。春季氣候適宜，陽光燦爛，通過適量的戶外活動增加幼兒抗病能力，改善體溫調節功能，以減少春季疾病的發生。
三、合理營養，科學安排膳食。
應為幼兒準備多樣化的，色香味全的營養食譜，力求營養均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質和維生素，滿足幼兒的生長需要，鼓勵幼兒多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強幼兒的抵抗力。
春季氣候乾燥，幼兒還應多喝水，活動量加大使幼兒體內缺少水份，多飲水有利於體內有毒物質的排出，有利於體內新陳代謝，減少患病的機率。
四、悉心保育，防患於未然。
春季氣溫變化大，而且多風，要注意幼兒衣物的增減，孩子身體的適應能力較差，最好不要輕易脫去冬衣，保暖利於孩子的健康，雖然原則上要“春焐”，但也不宜穿的密不透風，限制孩子運動，不僅不利於汗液蒸發，風一吹更容易受涼。
戶外活動前，要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服並幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動完畢後及時為他們穿上衣，孩子出汗後應拿快乾毛巾墊在幼兒背部，幫助汗液的吸收。
五、充足的睡眠。
幼兒要有充足的睡眠，注意早睡早起。人體睡眠時分泌旺盛的生長激素，對孩子的生長具有積極的意義，為了克服春困，可以安排午休時間，以彌補睡眠不足。
此外，春季各種病原微生物肆虐，要保證兒童的住所有充分的光照並注意經常開窗換氣，採取一些消毒措施。
幼兒園健康育兒知識：夏季育兒知識01、勿過多食用冷飲
冷飲是嬰幼兒喜歡的食品，一定要限制攝入量。過多攝入冷飲會引起嬰幼兒胃腸道疾病，也可傷害牙齒。冷飲一般要比胃內溫度低二、三十度。胃黏膜受到過冷刺激後，黏膜血管強烈收縮，胃內分泌紊亂。胃酸、胃酶分泌銳減，使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度下降。兒童胃黏膜非常嬌嫩，很易造成“冷食性胃炎”，出現腹脹、噁心、嘔吐、消化不良等症。若冷飲不合格，還可造成細菌性胃腸疾病。過多食冷食還可影響嬰幼兒牙齒髮育，尤其是換牙期。
02、小心食用熟食
夏季蚊蠅較多，細菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心，儘量不食用熟食，熟食要經過高溫後再給孩子吃。
03、不要食用剩飯
即使是放在冰箱中，也要加熱後再吃。冰箱不是消毒箱，冷藏室中的細菌同樣可汙染食品。
04、避免腸道傳染病
夏季是腸道傳染病的好發季節，如細菌性痢疾、大腸桿菌性腸炎等，注意飲食衛生，是阻斷腸道疾病的有效方法。
05、避免蚊蟲叮咬
尤其是到野外遊玩時，野外蚊蟲有毒，嬰幼兒被咬後由於毒素作用，區域性會出現嚴重的紅腫。甚至發燒。另外，蚊蟲也是傳染病的傳播媒介，沒有接種過乙腦疫苗的嬰幼兒，更易被傳播上，即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。
06、防止日光性皮炎
夏季日光中紫外線指數大，應注意避光。尤其是對嬰幼兒眼睛的保護。配戴太陽鏡一定要注意太陽鏡的質量，劣質的太陽鏡不但不能有效的防止紫外線的輻射，反而會損害眼睛。塗抹防晒霜時也要注意質量和防晒係數。
07、預防“紅眼病”
不要混用毛巾，到游泳館游泳時要注意館內衛生。去年夏季，秦皇島市中國小生有將近八成患“紅眼病”，持續高熱，噁心嘔吐，病程達半月甚至更長，主要是游泳孩子密度大，游泳池中水的消毒不及時。要常規使用滴眼液。注意隔離。
08、生瓜果，生菜中可能附有蟲卵
吃進後可在人體中生長、繁殖，到秋季時，蟲卵變成成蟲，是嬰幼兒罹患腸蟲症、膽道蛔蟲症等的主要原因。嬰幼兒不宜食半生食品，如涮海鮮產品、肉等，吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸蟲病。嬰幼兒手上和指甲縫中可存在蟯蟲卵，通過口腔進入腸道使嬰幼兒患腸蟯蟲症。
09、夏季通風
開窗睡覺時注意不要有對流風，空調的冷風口和電扇不要直接對著嬰幼兒吹，尤其在嬰幼兒出汗時更應遠離風口。
10、防止嬰幼兒中暑
夏季要讓室內通風，即使是有空調的房間，也要定時開窗通風一定的時間。不要讓嬰幼兒在烈日下玩耍，多飲水。尤其是嬰幼兒，家長總是怕著涼受風，往往穿太多，不敢開窗，造成嬰幼兒中暑。
11、進商場、遊樂場、冷飲廳、麥當勞等場所
室外是烈日炎炎，進入帶有空調的場所時，嬰幼兒汗毛孔突然關閉，會發生外感風寒，很易患感冒。一定要注意嬰幼兒出汗時不要馬上進入帶有冷氣的房間，要擦乾身上的汗水，穿上長褲長袖襯衫;到室外後再換上短衣。這樣雖然費事，卻能避免嬰幼兒患病。
12、苦夏
因夏季炎熱，嬰幼兒食慾差，但消耗不少，要攝入富含蛋白質的食物，以保證嬰幼兒生長需要。
13、午睡
夏季日照時間長，晚間睡眠時間相對少，要讓嬰幼兒午睡。
14、補鹽
嬰幼兒夏季出汗多，適當增加鹽的攝入。
15、夏季穿得少，要注意嬰幼兒摔傷
尤其是膝關節是最易受傷的部位，而且不易康復，要注意保護。
16、科學使用空調、電風扇
不要把室內溫度調得太低，一般情況下，室內與室外溫度之差不超過7攝氏度。
幼兒園健康育兒知識：秋天維護寶寶健康的8個訣竅訣竅1 給寶寶多喝水
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園裡時，老師尤其要關照小朋友多喝水。
平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜餚的鹽分，並保持寶寶體內水分平衡。
訣竅2 少吃“上火”食物
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏鹹的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應儘量少吃。
訣竅3 呵護寶寶面板
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢後，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。
寶寶的嘴脣容易乾裂。媽媽應先用溼熱毛巾敷在寶寶的嘴脣上，使嘴脣充血，然後塗抹潤脣膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易乾燥，媽媽可用棉籤蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
訣竅4 忌食冷食物
中醫認為“寒涼傷脾”。即使體質好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘後食用。
訣竅5 冷水鍛鍊
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、衝淋和游泳。冷水鍛鍊要循序漸進，先用與體溫接近的水，然後逐漸降低水的溫度。洗完後用乾毛巾擦乾。冷水衝淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴後用乾毛巾擦至面板輕度發紅為止。
訣竅6 預防腹瀉
入秋後是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關”，注意飲食衛生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
如果在幼兒園發現寶寶有腹瀉症狀，應立即隔離治療並處理好糞便。
訣竅7 營養調理
多給寶寶吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥麵包、小米、黑米等五穀雜糧，以防秋季便祕。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
訣竅8 及時打預防針
及時預防接種，防範冬春季節高發的傳染病。一般在注射疫苗後至少一個月，才能在寶寶體內產生抵抗傳染病的'抗體。
幼兒園健康育兒知識：冬季幼兒健康小貼士別讓孩子常舔嘴脣，以防小紅嘴
冬季乾燥，孩子嘴脣乾裂，這時候孩子總是認為用舌頭去舔會讓嘴脣溼潤一些，但是由於唾液中含有澱粉酶，水分蒸發完會使嘴脣更乾燥。久而久之就會是孩子變成小紅嘴。
小貼士
1.在寒冷的冬季如果發現孩子嘴脣乾燥，要及時制止孩子舔嘴脣的壞習慣。
2.在給孩子準備潤脣膏的時候，最好準備無香精、無色素的天然潤脣膏。
避免給孩子穿衣過多
一大波冷空氣襲來，這時候做為家長經常會盲目地給孩子裡三層外三層的套上棉衣棉褲，但是家長一定要注意，冬季保暖固然沒錯，但是適量適度最關鍵，穿衣過多過厚，熱量過大，會使面板血管擴張，流向面板的血流增多，從而增加了散熱，反而使孩子降低了對外界溫度變化的適應能力。
小貼士
1.要先合理確定孩子是否需要增添衣物，可以先摸摸孩子的手腳，如果孩子的手腳溫暖而不出汗，說明孩子的體表溫度適宜;如果孩子的小臉通紅或脊背出汗，則說明衣物過厚或過多，這時就可以適當減少衣物;但如果孩子的手腳冰涼，則說明孩子感到寒冷，需要及時增加衣物。
2.棉質衣物是最好的選擇。毛料雖然保暖，卻會刺激孩子的肌膚、造成孩子不適;假如真要選毛料，也只能作為外衣，孩子的貼身衣物，純棉材質還是不二之選。
不要讓孩子在開暖氣的車裡睡覺
冬季嚴寒，車內溫度較低，我們經常要在車內開暖氣來取暖，但是作為家長一定要注意，切記不要讓孩子在開著暖氣的車內睡覺，因為在車子裡開暖氣，車內空氣內迴圈，導致不能及時補充新鮮空氣，就很容易堆積發動機排除的一氧化碳，當濃度達到一定程度，就會使人一氧化碳中毒，嚴重的還會導致死亡。
小貼士
1.長時間開啟暖氣需適當換氣，以保證新鮮空氣流通，這是預防一氧化碳中毒的有效方法。
2.暖氣溫度不宜過高，不要直吹孩子面部;對於家長來說，冬季開車時溫度過高容易造成睏倦從而引發事故。
被子不要一味追求厚重
作為家長，要合理為孩子選擇禦寒被褥，不要一味追求“厚重”，冬天棉被蓋太沉，會使孩子有壓迫感，無法睡得香甜。
冬天開窗少，室內氧氣含量相對少，厚棉被壓在胸口會造成輕微的缺氧，並且厚棉被灰塵多，透氣性差，孩子的抵抗力差，肺部發育還不成熟，容易引起其它呼吸道及肺部疾病的產生。並且，太厚重的被子也會容易使孩子在第二天早上起床受到風寒。
小貼士
1.在選擇被褥時最好選擇具有高保暖性和良好的彈性的羊毛被或羽絨被。
2.及時在陽光好的天氣晒被子，陽光中的紫外線可以有效殺滅被子中的蟎蟲和細菌，給孩子溫暖安心的保障。
不要選擇電極式熱水袋
充電式熱水袋逐漸取代灌水式熱水袋，充電式熱水袋根據發熱原理不同分為“電極式”熱水袋和“電熱絲式”熱水袋，做為家長在為孩子選擇取暖熱水袋的時候，也要謹慎謹慎再謹慎。
“電極式”熱水袋因為電極和液體接觸，容易發生短路或者爆炸，“電熱絲式熱水袋”的安全性相對較高作為家有一寶的爸爸媽媽，應該儘量為孩子選取安全係數較高的“電熱絲式”熱水袋，從根源上保障孩子的安全。
小貼士
1.在購買時可以用手輕捏一下來分辯，如果裡面有明顯的弧形圈裝置，就是“電熱式”熱水袋，如果捏到兩截硬邦邦的圓柱體，就是“電極式”熱水袋。
2.電保暖產品屬於低壓電器產品，國家早就規定產品進入市場時必須有3C認證標誌，為了孩子的安全家長最好去正規商場購買，不能一味貪圖便宜。
3.注意熱水袋是否有損壞，一旦出現破損、漏液現象，就都不能再充電使用嘍。
不要到了冬天就“趴窩”
首先做為家長要明白，孩子總是生病和體質差是有直接的關聯的，所以在冬季，適度的加強體育鍛鍊是增加孩子體質最直接的方法，切勿讓孩子裹著棉被宅在床上“冬眠”，走出家門，適當鍛鍊，讓堅實的身體抵抗力幫孩子抵禦寒冬。
小貼士
1.在讓孩子鍛鍊時要做好準備活動，預防運動創傷，冬季氣溫低，身體發僵，人從室內到室外，溫度驟然降低，關節和韌帶僵硬，體內的代謝放緩。在這種情況下，要做好充足的準備活動，準備活動要做到渾身發熱，這樣開始活動，便會覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼啦。
2.掌握適宜的運動量。冬季鍛鍊應根據天氣情況和孩子的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛鍊中，應循序漸進、量力而行，運動持續時間不宜過長，孩子的運動心率應控制在150次/分以下，合理安排鍛鍊才能讓孩子在嚴冬中健康成長。
