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心理諮詢師培訓方案(精選8篇)

心理諮詢師 閱讀(4.8K)

為了確保事情或工作有序有力開展,我們需要事先制定方案,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細則,步驟等。制定方案需要注意哪些問題呢?以下是小編為大家整理的心理諮詢師培訓方案(精選8篇),希望對大家有所幫助。

心理諮詢師培訓方案(精選8篇)

心理諮詢師培訓方案1

一、培訓目的

通過舉辦培訓班,提高心理委員的思想認識水平,明確心理健康教育工作的重要性,瞭解相關的心理知識,初步掌握大學生常見心理問題的表現和應對措施,熟悉心理委員的工作職責,能夠進行自我心理調節,發展自助能力,在日常的工作中提高心理健康教育工作能力與技巧。

班級心理委員是學院心理健康教育工作的基礎力量,他們生活在學生之中,最容易發現問題,最容易與學生溝通。對他們進行選拔培訓,使他們自覺開展朋輩心理輔導工作,觀察並及時報告同學中存在的異常心理現象,建立和完善大學生宿舍、班級、系、學院和社會專業醫療機構的預防與危機干預系統。

二、培訓物件

學院各班心理委員

三、組織機構

由心理諮詢室制訂,聯合各系在全院具體組織實施培訓工作。

四、培訓形式與內容

全院集中培訓與各系集中培訓相結合。針對大學生心理健康狀況的主要特點及影響因素,採取專家講座、經驗介紹、團體輔導、交流討論為主的形式。師資為我院心理諮詢的專業老師。培訓內容涉及心理健康知識技能培訓和心理委員素質拓展培訓。包括心理健康教育基礎理論、心理委員的角色定位與成長、大學生常見的心理問題與成因、朋輩輔導技能技巧、大學生心理危機的識別與干預、健全人格與完善自我、經驗交流與分享體會。

目的:學習如何帶團體

內容:基本技能(傾聽、溝通、共情)

基本素質(尊重、觀察、保密)

物件:40人左右

團輔一:團隊建設1個半小時

1、破冰熱身10

2、分組認識15

(兩兩打招呼、喊停、最後兩人交流互動、四人、八人)注意:此處為雙方向他人介紹彼此

(小組一人向其他小組介紹本組成員,被介紹到者向大家打招呼)

5組,每組8人

3、團隊建設15(大白紙)(組長、組名、組號、組歌、組舞)公共展示

4、集體智慧40(製作15,分享25)合作、溝通、分工(一樣的材料,做一個“心靈”象徵物。)公共展示

5、團輔流程介紹(回顧本次團輔)大家提問10

流程:(1)培訓目標(2)設計團體輔導方案(3)篩選組員(4)招募組員(5)實施方案(6)評估效果

團輔二:傾聽、溝通一個半小時

1、破冰熱身15大風吹小風吹

2、撕紙(單雙向溝通)20

3、分組每組三人(觀察者、畫畫者,邊聽邊畫者)

小組內交流,互換後再練,再交流然後一個志願者出來知道大家撕紙,看看怎麼說能讓大家撕得紙形狀都一樣。

大組討論40

(注:傾聽中要注意些什麼,怎麼做更好等)

4、結束15

團輔三:觀察、共情兩小時

1、破冰熱身15

2、啞劇表演(觀察能力)圍繞一個主題從頭到尾串演,每人1分鐘50

3、共情40

4、結束15

團輔四:團隊結束1個半小時

1、破冰熱身15

2、搶佔金沙江40

3、相互拍打,放鬆,分享感受

4、討論整體培訓的收穫和感受,以後的期望

5、團體活動理論知識介紹、提問

心理諮詢師培訓方案2

一、背景

為了強化和提高管理系心理工作站各成員的業務水平和工作能力,同時也為了積極準備即將開始的“5、25”心理健康月的一系列活動,特計劃組織開展本次管理系心理工作站培訓活動。

二、培訓計劃

本次培訓共分三階段進行:

一階段:

培訓內容:《心理委員工作職責與技能》

主講人:李嘉迪

培訓時間:4月15日19:30——21:30

培訓地點:多媒體教室

二階段:

培訓內容:20xx級——《學會人際交往》

20xx級——《自我塑造與自我管理》

20xx級——《我的價值觀》

主講人:段潤芳李嘉迪

培訓時間:20xx級—4月16日19點半到21點

20xx級—4月17日19點半到21點

20xx級—4月18日19點半到21點

培訓地點:心理諮詢中心

三階段:

培訓內容:戶外趣味遊戲

培訓時間:4月20日9點到11點

培訓地點:學院體育場

三、具體培訓內容

一階段:由李嘉迪老師對管理系全體心理委員進行理論培訓,為心理委員介紹工作職責以及需要掌握的工作技能。

二階段:

1、20xx級

20xx年級共有10位心理委員,而現在20xx年級面臨的更多的是人際交往方面的問題。為了幫助大家儘快提高人際交往能力,特做本次團體輔導。

具體流程:

①破冰——通過“微笑握手”、“知你知我”和“連環自我介紹”三個小的互動遊戲,消除彼此的隔閡,增進彼此的認識,調動同學們的積極性,此環節預計15分鐘;

②你說我畫——該活動分為兩輪,預計20分鐘,重點在於引導心理委員領會人際交往的重要性;

③你誇我笑——兩兩隨機抽籤配對,每個人說出對方至少3個優點,遊戲預計25分鐘,重點在於引導心理委員領會在人際交往中,學會發現別人的美是增進彼此關係的鑰匙;

案例分析——結合實際案例,訓練心理委員發現問題,分析問題,和解決問題的能力。

⑤活動總結,預計10分鐘。

2、20xx年級

20xx年級共有10位心理委員,相對於20xx年級來說,20xx年級心理委員曾經參加過心理諮詢中心組織的心理委員培訓,所以結合20xx年級現階段存在的主要問題,開展主題為自我認知與自我管理的團輔活動。

具體流程:

①破冰——通過“微笑握手”、“知你知我”和“連環自我介紹”三個小的互動遊戲,消除彼此的隔閡,增進彼此的認識,調動同學們的積極性,此環節預計15分鐘;

②失落的世界——每個人寫下自己認為最珍貴的五個事物,也可以包含人物。通過規則的設定,最終都將意義捨棄。該遊戲在於引導同學們學會反思和認清個人價值觀,懂得珍惜自己生活中最有價值的東西。此環節預計30分鐘;

③20個我是誰——每人用紙和筆寫下20個你對自己的評價,然後與大家分享。該遊戲在於引導學生認知自我,瞭解自我。此環節預計25分鐘;

④自畫像——每人給自己畫一幅自畫像,並且相互交換互相評論。此環節預計20分鐘;

⑤活動總結,預計10分鐘。

3、20xx年級

20xx年級共有7位心理委員,20xx年級現階段主要存在的問題是對未來的迷茫和困惑,主要表現在考研,就業,專業知識的學習上。團輔將結合以上問題開展教育活動。

具體流程:

①破冰——通過“齊眉棍”和“坐地起身”兩個小的互動遊戲,調動同學們的積極性,此環節預計15分鐘;

②挫折垃圾桶——所有人圍成一個圈,每人手中拿到一張紙,然後寫上近一個月來自己遇到的全部挫折。接著分類,用各種你認為可行的方式把他銷燬。該環節在於引導學生學會釋放壓力和負面情緒。此遊戲預計20分鐘

③價值觀大拍賣——有“物品”如下:恆心、自信、健康、權力、親密愛人、美貌、歡樂、財富、學業成就、運氣、幽默、幸福家庭、知心朋友、開朗、文憑、表達能力、勇氣、親和力、獨立自主、才藝、自制力可供拍賣。每個人擁有10萬元,每拍一件物品都以1萬元起拍,舉牌1次至少加上1千。若成功拍下物品,在大家同意將此物品拍賣給你的情況下,你才能獲得。然後要講述你為何拍下此物品的原因,並講述將來要付出什麼代價或如何做去獲得你說競拍來的東西。此遊戲在於引導學生樹立正確的價值觀。預計遊戲時間55分鐘。

④活動總結,預計10分鐘。

三階段:戶外趣味遊戲

(1)手腳並用

目的:協調同學們的步伐一致性,增強團隊合作能力,同時用手顛球,使注意力分散,達到一心兩用的效果。

遊戲規則:

1、共27名心理委員,按年級分為3組,因為大三年級人數較少,從大一大二各找一名同學加入大三隊。

2、每組派出8名同學,以4人為一單位進行比賽,4人中必須有女生。

3、4人排成一行,相鄰同學的腿用繩子捆綁在一起,共同前進,同時每位隊員手中持排球,並進行不斷的顛球。

4、過程中,排球掉在地上時,由剩下1名同學進行撿回,此過程中全隊必須停止前進,等排球回到運球隊員手中,方可開始。

5、距離為25米,同時3隊先安排4人依次進行比賽,然後剩餘12名同學在代表各隊出戰。

6、兩組時間相加時間最少隊獲勝。

(2)無敵風火輪

目的:本遊戲主要為培養學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

一、遊戲規則:

9人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環,將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。在規定的距離內最先到達的一對獲勝。

(3)坐地起身

目的:這個任務體現的是團隊隊員之的配合,該專案主要讓大家明白合作的重要性。遊戲規則:

1、要求9個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;

2、在不用手撐地站起來;

在此過程中,工作人員要引導同學堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。

(4)拔河

目的:通力合作,學會堅持

遊戲規則:

要求9個人一組,採取迴圈賽制,先勝兩場的隊伍進入決賽,剩下兩隊比試一場,勝者進入決賽。

(5)賽後感受分享和總結

心理諮詢師培訓方案3

為進一步健全班級心理委員制度,完善心理危機預警與監控體系,進一步增強心理委員心理學理論與實踐水平,充分發揮學生心理教育的主動性。學生工作處與大學生心理諮詢中心特制定本培訓方案,旨在普及心理健康知識,增強其工作業務能力。

一、培訓目的

通過舉辦培訓班,提高心理委員的思想認識水平,明確心理健康教育工作的重要性,瞭解學校心理健康教育工作的基本體系,掌握團體心理輔導活動設計的基本原理,學會在班級中開展心理健康教育活動;能在實際生活中初步識別有心理傾向的同學,並能運用一些簡單的危機干預原理,引導同學尋求專業老師的幫助;能夠增強自身心理健康水平和能力。

二、培訓地點

Xx師範學院大學生心理諮詢中心團體輔導室。

東校區:文C302

西校區:圖書館西108室

三、 培訓物件

Xx師範學院20xx級各班心理委員(即身心委員)(含南嶽學院),若班級未設心理委員,可由班長或團支書代為參加,也可指定班級某同學參與此次培訓)。詳見附表1-1。

四、培訓形式

針對大學生心理健康狀態及特點,採取以心理講座、團體輔導、心理活動課、交流討論為主要形式。

五、培訓時間

20xx年4月(第七週-第十週),詳見附表1-1。

四、培訓團隊

心理諮詢教師與應用心理學專業學生(含大學生朋輩心理輔導工作室與守望者心理工作室)。

五、培訓大綱

【培訓物件】 本科生班級心理委員

【培訓性質】 上崗培訓

【學 時】 15學時

【學 分】 1

【培訓目標】 本課程立足於教學與實踐,通過形式多樣、生動活潑的教學手段對心理委員進行心理健康知識教育及技能培訓,強化心理委員的責任、培養心理委員專業技能,提高心理委員工作實效,以充分發揮學生骨幹在心理健康教育中的作用。

【教學內容】

第一講 瞭解心理健康教育資源與工作職責

【培訓學時】 2學時

【主要內容】

1. 學校心理諮詢中心簡介(觀摩場地與視訊)。

2. 心理委員工作職責與工作內容。

第二講 心理互助技術

【培訓學時】 2學時

【主要內容】

1. 心理互助的可行性和必要性。

2. 心理互助的技巧。

3. 心理互助需要注意的問題。

第三講 學生心理狀態資訊的收集

【培訓學時】 3學時

【主要內容】

1. 發現和識別異常心理。

2. 緊急心理危機情況的處理。

3. 心理危機干預後續跟蹤。

4. 心理危機干預工作的後續。

第四講 心理健康主題班會

【培訓學時】 3學時

【主要內容】

1. 心理健康教育主題班會的作用。

2. 心理健康教育主題班會的設計。

3. 如何開好心理健康教育主題班會。

4. 主題活動設計實踐體驗。

第五講 自我探索團體訓練

【培訓學時】 4學時

【主要目標】 旨在通過自我探索團體訓練促進班級心理委員進一步瞭解自我、認識自我、接納自我,進一步完善自我。

第六講 心理素質拓展體驗

【實踐學時】 1學時

【實踐內容】 每個心理委員預約體驗一次心理諮詢,瞭解真實的心理諮詢。心理委員諮詢內容包括如何開展心理委員的工作,如何自我成長等。諮詢結束後上交諮詢感受反饋資訊。

六、培訓要求

1.按核定課表開展培訓,並進行到課簽名。詳見附表2-1、 2-2、2-3。

2.實行培訓考核制,通過考試頒發上崗證書。

心理諮詢師培訓方案4

一、研究前準備

1.研究物件的選擇。行動研究注重行動者與研究者的合作,強調研究者在實踐中反思,在反思中實踐,為了保證行動研究的效果,我們選擇了與心理教師配合度較高的班主任參與到課題研究中來,同時在班主任工作年限方面進行有意的篩選,從三個年級共選出八位班主任作為研究物件,其中從事班主任工作年限在10年以下的有2位,在10—20年的有4位,有20年以上的班主任有2位;班主任年級分佈為高一年級3位,高二年級2位,高三年級3位,以實現課題組成員在年齡、經驗上的優勢互補。

2.研究的思路和方法。本研究在積極心理學、發展心理學、學習型組織等理論指導下,著眼於學校心理健康教育發展過程中遇到的問題,結合學校心理健康教育工作實際,以長治一中八位班主任為研究物件,這八位班主任和三位心理教師組成研究團體,以心理健康教育課程為培訓載體,運用行動研究法、參與觀察法、調查研究法等方法,積極開展班主任心理健康教育培訓研究,注重研究者與行動者的合作,主動容納和利用各種有利於解決實際工作的經驗、知識、方法、技術,不斷改進實際工作,提高班主任心理健康教育的意識與能力,構建高中生心理健康教育課程體系。

二、研究的實施與成效

1.第一階段、構建“高中生心理健康教育”課程體系

本階段研究主要以彼得·聖吉提出的“學習型組織”理論為指導,在分析各年級高中生身心發展特點和班主任心理健康教育現狀的基礎上,面向班主任具體開展了三方面培訓。一是研究初期,課題組為班主任列出培訓學習資料,定期組織班主任集體學習、交流、研討,以豐富他們心理健康教育知識,進而改變班主任的心智模式;二是圍繞“高中生身心發展特點”,組織班主任開展了集體研討,對學生進行了調查、訪談,並查閱了相關資料,最終形成了每個年級6個主題,共18個主題54節課組成的“高中生心理健康教育”課程體系;三是課題組以心理教師為主體編寫了心理健康教育課程,並在教學中積極實踐,而班主任主要參與聽課、磨課等工作,旨在引導班主任進一步瞭解心理健康教育課程模式,幫助班主任從課程研究者到課程實施者的角色轉變,進一步提高班主任在課程開發、計劃、實施和評價上擁有高度的自主性和參與性;四是心理教師通過一週一次的班主任例會,講解不同年級學生的身心發展特點及學生諮詢案例,豐富了班主任的心理學知識,進一步引導班主任從“管理學生”到“指導學生”的角色轉變。

第一階段研究結束時,課題組對研究的過程性資料進行整理、歸納,總結出課題研究三點突出成效:一是開展心理健康教育課的班級學生行為和人際關係明顯改善;二是參與課題研究的班主任心理健康教育勝任力得到明顯提高;三是初步構建了每個年級六個主題,每個主題三節課共54節課,組成的“高中生心理健康教育”課程體系。

2.第二階段、推動“高中生心理健康教育”課程實施

課題組在認真總結了第一階段研究成效和不足的基礎上,對研究工作做了相應的調整。首先,以心理教師為主實施心理健康教育課程轉為以班主任為主實施心理健康教育課程,並在實踐中不斷調整課程內容,進一步提高課程的系統性、操作性、實用性。同時,為了驗證第二階段的研究效果,課題組增加了學生焦慮自評量表(SAS)、抑鬱自評量表(SDS)、學習時間管理問卷和中學生人際關係量表,對實驗組A(每個年級抽取兩個班級,以心理教師為主開展心理健康教育課);實驗組B(每個年級抽取兩個班,以班主任為主開展心理健康教育課);對照組C(每個年級抽取兩個班級作為對照組,對照組的班級不開展心理健康教育課)進行了前後測,為第二階段研究提供資料支撐。

研究的實施階段,針對班主任心理健康教育專業知識不足,心理健康教育工作積極性不高,對心理健康教育角色認同感低和心理健康教育實踐經驗缺乏等問題,課題組具體開展了四方面的培訓工作。一是通過課題成員的集體研討,總結出高中班主任工作中常涉及到的心理學知識和心理輔導技巧,圍繞這些內容,面向班主任開展系列心理健康教育講座,豐富了班主任心理學專業知識;二是運用團體心理輔導的理論與方法,採用專題工作坊的形式,開展“教師心靈成長沙龍”,增加了班主任的積極心理體驗,促進了班主任個人成長,提升了班主任開展心理健康教育課程的勝任力;三是課題組以“班主任工作中的心理健康教育”為主題,組織班主任開展交流研討,促進了班主任心理健康教育工作者角色的認同,進一步強化了班主任是學生心理健康成長的預防者、維護者和促進者的角色定位;四是以八位班主任為主,隔週開展一次心理健康教育課,在實踐中促進班主任心理健康教育經驗的積累。

第二階段的研究鞏固了第一階段的研究成果,並取得了新的研究成果。通過培訓班主任掌握了更豐富的心理健康教育知識和心理輔導技術,具備了一定的心理健康教育能力,並且班主任在心理健康教育課程實施中,加深了自身對課程的理解,積累了心理健康教育實踐經驗。研究的資料分析顯示:班主任心理健康教育勝任力有顯著提高;實驗班級學生的心理健康狀態提高明顯;班主任為主與心理教師為主的心理健康教育具有同等的干預效果。

三、研究的建議

1.加強理論與技能培訓是班主任開展心理健康教育的前提

研究初期,我們發現許多班主任已經意識到心理健康教育的重要性,但參與心理健康教育的積極性不高,其中主要的原因之一就是大部分班主任沒有經過系統的培訓,缺乏專業的理論與技能,一些班主任老師雖然在大學裡學過一些心理學、教育學知識,但對心理健康教育相關知識比較陌生。本次研究,經過兩年的專業知識,包括心理健康教育的政策、心理健康教育課程設計、心理學專業理論、心理輔導技術的學習,課題組班主任積累了較為系統的心理健康教育知識,這為第二階段班主任為主實施心理健康教育課程提供了知識保障。正如一位班主任說到:“學習了心理健康教育的相關知識,我發現心理健康教育並不難,很容易掌握,也很實用”。為此,在實際工作中,加強班主任理論知識學習、操作技能訓練、案例分析和實踐鍛鍊,接受心理健康知識普及教育、人格塑造教育、智慧開發教育、青春期心理健康教育、耐挫折教育、情緒管理教育等多方面的輔導,豐富他們心理健康教育知識,這是班主任開展心理健康教育的重要前提。

2.促進班主任角色認同是其開展心理健康教育的主要動力

現代教育的發展要求教師不僅僅是“人類文化科學知識的傳遞者”,也應當是學生“個性的塑造者”“心理健康的維護者”。班主任作為班級的管理者,能否以科學有效的方法把握學生的心理,因勢利導地促進學生的成長,將對整個班級心理健康教育工作起到非常關鍵的作用。然而,在現實的教育教學中,班主任要同時扮演很多不同角色,也常會出現角色錯亂現象。為此,要進一步明確並細化班主任的心理健康教育具體職責是非常必要的。具體來說,班主任要在班級中做好心理健康教育的宣傳者、鼓動者的角色(重視心理健康教育,宣傳和發動心理健康教育);規劃者、組織者(制定班級心理健康教育目標,心理健康教育的實施,學生心理素質發展評價)、參與者、示範者(要以自身良好的心理健康素質影響學生,為學生營造健康成長的樂園)等角色,班主任對心理健康教育者的角色認同和角色定位,有利於班主任有效地處理自身的角色衝突,也有利於班級心理健康教育工作的順利開展。

3.積極實踐是提高班主任心理健康教育能力的重要途徑

班主任要積極實踐心理健康教育,如積極設計心理健康教育課程,開展心理主題班會,將心理健康教育滲透在班級管理中,運用心理健康輔導技術指導學生成長等,在教學實踐中體驗心理健康教育對學生和自身的.價值和意義,提高自身心理健康教育的信心。同時,班主任實施心理健康教育課程的過程並不是一帆風順的,困難和壓力重重,面對這些,需要班主任不斷地學習理論,學習別人的經驗,同時需要與心理教師、學生不斷交流和總結,對課程設計和實施存在的問題提出修改方案,對課程效果分析等等,正是這樣的較為複雜的實踐工作,鍛鍊了班主任,提高了班主任的分析問題能力、計劃能力、組織實施能力、決策能力、協調能力、研究能力等。

4.爭取學校行政支援是班主任開展心理健康教育的有力保障

在課程推廣的開始,研究者通過向班主任進行課程介紹,由班主任自願參與,效果不佳。之後藉助學校政教處的力量,由政教處下發班會通知並進行相應的監督,督促班主任在班會時間開展心理健康教育課程,課程實施不但得到了量的保證,一段時間之後,班主任開始向心理教師詢問心理健康教育課程實施細節,班主任逐漸由被動接受轉變為主動接受並積極實施。所以在心理健康教育課程推廣方面,學校的行政支援是很重要的,尤其是在大部分班主任不瞭解心理健康教育的情況下,行政支援就成為心理健康教育課程推廣的有力保障。

心理諮詢師培訓方案5

一、指導思想

認真貫徹上級部門關於學校心理健康教育的有關精神,結合本校實際,根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律,緊緊圍繞學校中心工作,通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導,幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格的健全發展。

通過心理健康教育,不斷轉變教師的教學理念,改進教育、教學方法,提高德育工作的針對性,學科性和實效性,為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。構建和諧課堂。

二、主要目標及任務

1.使學生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

2.對少數有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理諮詢和輔導,使他們儘快擺脫障礙,調節自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

3.上好各年級的心理健康教育課。人人蔘與心理健康教育,把心理健康教育貫穿於各學科教育之中,營造學校良好的心理健康教育氛圍。構建和諧課堂。

三、具體工作和措施

(一)要搞好心理教育,首先是師資隊伍建設,為了切實可行的推進心理教育,學校將通過教師講座(有條件聘請有經驗把握心理健康教育前沿的教師)、課餘閱讀心理健康書籍、開展心理活動課、心理個案評比、參加學區、縣、市心理健康教科研、到兄弟學校參觀學習,全面提高心理健康師資隊伍。

(二)通過家委會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容,使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性,不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

(三)認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作

1、開設心理健康教育課,保證心理健康教育活動的時間,定期對全體學生進行心理健康宣傳教育與輔導。

2、加強心理健康教育的課堂化,緊貼在校學生心理實際,通過調查、個案訪談與記錄,掌握我校學生心理髮展中的特點、缺點,對症下藥開展面上輔導與點上追蹤。上好各年級的心理健康教育課。建立完善心理健康檔案。

3、做好學生的心理輔導工作;

4、結合班主任工作做好學生的心理輔導工作;積極發揮課堂主渠道作用,各班班主任進行心理健康教育,把心理健康教育和班會、隊會結合起來,落實發展與預防功能。嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育,在學生喜聞樂見的形式中,春風化雨地滲透心理健康教育。

心理諮詢師培訓方案6

培訓目的:

明確心理社社員的工作職責,建立心理諮詢室和老師同學之間的橋樑;加強心理社社員的責任感;培訓心理社社員的工作方法

培訓方法:

講座,團體輔導

培訓程序:

第一期:講座“我是心理社一員”

目的:通過對班級心靈委員的輔導,明確心靈委員的工作職責,帶動各班心理工作的開展,號召更多同學參與到我校心理健康工作上來,普及心理健康理念。

第二期:團體輔導“社員一家親”之團隊組建

目的:建立各班心靈委員之間的融洽關係,以此為渠道,通過遊戲培養心靈委員的責任感。這期團輔主要是心靈委員的團隊建設和尋找歸屬感。

第三期:團體輔導“心委一家親”之責任

目的:通過一個需要團體協作,同時需要責任感的遊戲來促進團隊的協作和隊員的責任感;

第四期:講座“心理社員技巧”

目的:簡單傳授心理社員一些最基本的心理學常識及幫扶技巧

第五期:傾聽與回饋

目的:讓心靈委員體驗各種角色所帶來的不同感覺,使他們更善於傾聽和觀察。

第六期:另一種語言——肢體交流

目的:體驗非言語交流。使成員明白除了言語表達,肢體語言也是表達一個人心理想法的重要方面,而且還更真實。

第七期:溝通中的言語技巧

目的:體驗言語技巧的妙用。溝通是一門學問,其中詞語的選擇更是學問中的學問,同樣的話用不同語言表達出來,就會帶來不同的效果。本遊戲的目的就是要解釋溝通中詞語運用的重要性,提醒人們注意使用恰當的語言。

心理諮詢師培訓方案7

一、培訓背景

隨著社會的發展進步,生活節奏加快,家庭結構急劇變化,競爭日益激烈,人們的心理健康問題也日益突出,心理問題向低齡化發展,中國小生心理問題也日益突顯。作為心理健康教育工作者,如何從多維度去維護學生心理健康,括寬心理健康教育工作思路,是急需解決的問題。

二、培訓意義

本次培訓物件是從我校六、七、八年級各班選出兩位心理委員,組成培訓團隊,並進行一系列的輔導培訓,幫助他們掌握必要的心理健康知識和一定的輔導技能,發揮“小手牽小手”的生生互助作用;同時,也充當心理資訊員,為老師提供班級同學的及時的心理動態,立刻通知心理輔導老師、班主任,及時處理問題;另外,利用“心理委員”團隊,協助心理輔導老師開展多種心理宣傳工作。

三、培訓目的

1、利用所掌握的知識與技能,發揮心理輔導中“心理委員”的生生互助作用。

2、做好班級心理資訊的收集和反饋工作,為心理輔導老師及時開展心理輔導提供支援。

3、協助老師開展心理健康知識宣傳。如黑板報內容準備,心理知識展展板準備和展出等工作。

四、培訓物件、管理方式和培訓方式:

培訓物件:六、七、八年級各班“心理委員”1名。共分為國小心理委員團隊和中學心理委員團隊,分別開展培訓。

管理方式:每個年級設隊長一名,負責每天收集資訊問題較急,需要馬上處理的,當天報告給輔導老師。

五、“心理委員”選拔要求和選拔辦法

1、選拔要求:

①對心理學感興趣

②有較好的溝通表達能力,有親和力

③性格開朗,樂觀

④樂於助人

2、選拔方法:

學生報名,然後班主任從中推薦,選出符合條件的心理委員1名。

六、培訓時間:

新學期裡,將對中國小心理委員進行培訓,每大周1次。中學心理委員團隊的培訓時間為:中學社團活動時間。國小心理委員團隊的培訓時間安排在晚上進行。

七、培訓內容安排

心理諮詢師培訓方案8

一、培訓背景:

大學生在不同的年級所面臨的心理問題並不相同,大一主要面對的是環境適應問題,大二大三則是大學生在適應環境後進一步深入發展的問題,大四則主要面臨考研和求職的問題。針對大學生不同階段的特點,對心理委員在不同階段有不同的發展要求。

二、培訓目的:

通過在大一的一年內學習在學校的心理健康教育資源、心理諮詢的初步知識、常見心理問題和應急心理問題的知識、危機干預的程式、心理委員的工作職責、大學環境適應應對知識。

三、培訓時間:

雙週的星期四下午(一年合共12次,即一學期6次)注:第一學期由第六週開始連續培訓

四、培訓地點:

簡訊通知(申請教室)

五、培訓要求:

(1)初步瞭解大學生整體的心理健康現狀。

(2)獲取基本的心理健康知識與心理素質知識。

(3)掌握與班級同學進行心靈溝通的基本技能。

(4)準確明確自身的職責。

概括起來,就是十六個字:“瞭解現狀”、“獲取知識”、“掌握技能”、“明確職責”。

六、培訓方式:

課時制,每次培訓在課室上課,針對大學生最常見的十二種心理問題開展,以PPT的形式呈現內容(中間穿插視訊和案例模擬等),期間會設定一些情景,考驗各心理委員的應變能力,會請學院的朋輩諮詢員親臨指導。一年合共十二課時,雙週四下午培訓。

培訓計劃內容

第一學期

1.總起(心理委員職責、心理委員應具備的8項基本技能及大學生常見心理問題):

a、介紹心理委員這個職務所要做的事,以及心理委員所要遵守的原則;

b、再而介紹心理委員應修習的8項基本技能,例如共情技術,亮點鼓勵技術,詢問技術,傾聽技術等8項基本技能;

c、關於心理學的一些基本常識和大學生常見的心理問題的表現及其特點。

2.如何適應一個新環境(在新環境中容易出現的問題和應對的方法):

a、借“六名家長護送上學”的時間引入大學生如何適應新環境的話題;

b、如何適應校園環境與人際關係;

c、大學生在新環境容易出現的問題及應對方法;

d、出現的不適應症狀案例分析。

3.團體活動訓練:

a、物件:培訓部全體成員(含心委)

b、時間:部門聚餐後

c、以桌遊形式拉近彼此距離,加強彼此溝通。

4.認識身邊焦慮:

a、介紹焦慮的成因與分類

b、影響大學生心理焦慮的因素

c、面對焦慮的應對方法

d、情景模擬:

⑴、A君與自己最要好的兄弟B君同時喜歡上同一個C君,因為A君與C君兩情相悅,所以A君處於兩難狀態,究竟如何處理這個關係,讓A君陷入了苦惱之中。

⑵、A君剛上大學,全部都是新的開始,學習內容上,老師課堂上講的不多,課下自己要自學的內容很多,大學生活無所適從;時間支配上,學校除了一天安排的幾節課,其餘時間都是自己支配,而一直習慣與被老師安排的A君,不會支配自己的時間;學習方法上,習慣於被動學習方式的A君,更不會自主選擇內容、構建知識。再加上父母的期望值過高,具有自信、好強心理的A君總擔心學習上被同伴超過,並開始對以後的生活和前途感到憂慮不安。

5.逆境心理學——只有戰勝自己才能戰勝別人:

a、借用著名的鯰魚定律引出生於憂患死於安樂的道理。

b、造成挫折的因素:自然因素、社會因素、家庭和學校因素以及個人因素。

c、挫折的積極作用。

d、如何超越苦難,戰勝挫折。

e、戰勝自己不斷超越自己永不放棄(觀看視訊:永不放棄)

第二學期

6.抑鬱與抑鬱症,迎著春雨來的問題

7.走進個人之一:自卑

8.走進個人之二:強迫

9.走進個人之三:依賴

10.走進個人之四:衝動

11.大學生戀愛與性問題

12.你我身邊的心理委員(在職一年的所見所聞分享與交流總結)

培訓注意:

1、參與人員:大一各班心委,培訓部正副部長及新生幹事,要有一名祕書部的幹事負責考勤登記。

2、由培訓部正部長負責主講,副部從旁協助,參與人員必須自備筆記本和筆

3、對不積極參與或表現不活躍的同學,由部長們親自引導。

4、採用分組上課,每小組四人,分別為:組長,A君,B君,C君,培訓過程中,有問題可以舉手發言。課時最後由組長總結。

5、情景模擬:每次模擬都會分配小組成員一些指定角色,由小組成員扮演角色進行情景模擬,要求小組各人代入角色,揣測角色心情特點。然後換位思考,找出小組成員都認為一直可行的方法,然後與大家分享,最後總結。