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催乳堵奶知識方法

催乳師 閱讀(1.41W)

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催乳堵奶知識方法

  【“堵奶”的硬塊是什麼?】

乳汁流出經15-20根細細的乳腺導管,匯聚至乳暈。寶寶吃奶就是通過擠壓乳暈而吃到奶水的。當大量的乳汁淤積在乳腺導管的某個分岔處(如上圖紅色位置),長時間不能順利排出時,區域性乳腺管就會被乳汁撐得硬邦邦的,而與此同時周邊組織也會因壓力而產生水腫,這兩個因素構成了“硬塊”。

媽媽需知道:硬塊不只是乳汁,往往還有 組織水腫。

  【大力揉為什麼越揉越腫?】

乳汁淤積時,區域性壓力大,而水腫擠壓到乳腺管會讓乳汁更難排出,如果直接在硬塊位置大力按揉,相當於在已經水腫的組織上再施加外力。不僅乳汁排不出多少,更重要的是會導致乳腺組織、淋巴組織、面板等被外力損傷。很多乳腺炎甚至化膿性乳腺炎都是不當的大力按揉所致!

媽媽需知道:大力揉無益於乳汁排出,反而會增加新的.傷害!

  【硬塊怎麼能變小?】

淤積位置的乳汁能夠排出的前提,是前端出口位置也就是乳暈處的乳腺管要暢通。 只有門口的乳汁順利排出,遠端淤積位置的乳汁才有可能向前緩緩流動,最終排出。在硬塊位置外敷消水腫能夠幫助乳汁更快排出。

  媽媽需知道:這樣做更有效。

1、 消腫更重要:用圓白菜或土豆片外敷在硬塊部分,二十分鐘左右換一次。

2、 幫助奶水更快排出:確保寶寶含乳姿勢正確的情況下,勤喂寶寶。

3、促進體液迴圈,及時補水,注意休息。

4、尋求專業支援,請專業的催乳師排出淤積的乳汁。

  【媽媽還有哪些不能做】

1、 熱敷:熱敷雖然可以促進血液迴圈, 但是會讓水腫部分加劇。

2、吸奶器吸:乳腺管不暢通的情況下不適合用吸奶器,大力吸容易損傷乳腺。

3、 寶寶過於頻繁的吃奶:過於頻繁吃奶會讓寶寶沒有興趣而吃幾口就走。這樣刺激出了奶陣但是又沒有被及時吸走,容易增大淤積面積。

4、 梳子刮:梳子只作用在面板表面,對於乳汁排出基本沒有幫助。