足球運動是以腳支配球為主，但也可以使用頭、胸部等部位觸球(除守門員外，其他隊員不得用手或臂觸球)。兩個隊在同一場地內進行攻守的體育運動專案。一場精彩的足球比賽，吸引著成千上萬的觀眾，它已成為電視節目中的重要內容，有關足球訊息的報道，佔據著世界上各種報刊的篇幅，當今足球運動已成為人們生活中不可缺少的組成部分。據不完全統計，現在世界上經常參加比賽的球隊約80萬支，登記註冊的運動員約4000萬人，其中職業運動員約10萬人。國際足聯核准合格標準：周長介於68.5釐米-69.5釐米之間國際足聯核准合格標準：足球重量介於420-445克之間。
跨時代的足球
足球運動對抗性強，運動員在比賽中採用規則所允許的各種動作包括奔跑、急停、轉身、倒地、跳躍、衝撞等，同對手進行激烈的爭奪。比賽時間長、觀眾多、競賽場地大，是其他任何運動專案無法企及的。傳統足球是20塊正六邊形(白)和12塊正五邊形(黑)一共32塊皮組成。足球運動使用的球，用牛皮做殼，橡膠做膽，比籃球小。足球比賽分為11人制、7人制和5人制。年齡段有u15,u17,u19國奧組和成年組及青年組等。
足球成為世界第一運動的理由
一、運動的精華：足球的本身集合了人類各運動的特點，運動員之間的突然起動，競跑爭球，就像是短跑;守門員上縱下跳，橫撲側撲，就像跳的專案;那些柔韌性好的運動員一個倒掛金鉤，魚躍衝頂，像體操;兩個運動員之間的合理衝撞，又有點像橄欖球的展現力與美……
二、大眾化：足球運動對參與者的要求不高是個重要原因。踢足球的運動員，高矮肥瘦問題都不大，不像其他運動。比如說橄欖球，塊頭小的肯定吃大虧;籃球運動更是“長人”們的天下。而足球則不同，這樣就給全世界的所有孩子提供了做“巨星夢”的機會。
三、不可預知性：足球運動比賽結果的偶然性是造成全世界球迷狂熱的重要原因。因為在足球世界裡，沒有絕對的強隊。利物浦有可能被一支名不見經傳的乙級隊甚至是業餘隊“扳倒”。球星堆起來的巴西隊曾經在奧運會足球比賽裡就被那時還稚嫩的日本隊擊敗。一九六六年，足球“第三世界”的朝鮮隊曾經擊敗過義大利隊闖進世界盃八強。剛剛結束的世界盃熱身賽中，中國隊出人意料的戰勝前世界冠軍，上屆世界盃亞軍法國隊。所以，在足球比賽裡，不到最後一刻，你永遠不知道事情的結果。
四、帥哥：足球場上英姿颯爽的諸位大帥哥是造成足球運動成為“世界第一運動”的`不可忽視的原因。理由很簡單，美眉們都一臉崇拜不顧一切奔到球場看球(主要看人)，那她們的男朋友能不著急嗎?即使對足球不甚感興趣的男士，也得跟著女友往球場跑，看住女友，不要讓她被那些球場“萬人迷”搶走才是最要緊的。
五、環境：球迷就像食客，有一道讓人垂涎三尺的足球大餐，但是“吃”的氣氛要好。熱鬧，大氣，壯觀，這些足球場都具備了。比起悶熱悶熱的羽毛球館，比起小小的一張乒乓球桌，寬闊的綠茵場看起來是多麼地氣勢恢巨集和激動人心。
六、自由：幾萬十幾萬的球迷一起起鬨，熱熱鬧鬧的。老實說，如果看球都要安安靜靜的，那誰還去看球。七、爭議性：“足球最大的魅力在於它具有爭議性。”一位有遠見的老人說了一句有遠見的話。這個老人是前國際足聯主席阿維蘭熱。沒錯，如果足球比賽都是判罰得很“死”，很機械的話，那足球就失去了它巨大的魅力。正因為裁判是人，可能錯判，可能納賄操縱比賽等等，才有了聲勢浩大的爭議和更多人的關注。
運動特點
足球運動有如此大的魅力，不僅在於足球運動孕育著豐富的內涵，而且也與足球運動的特點有關。
一、整體性。足球比賽每隊由11人上場參賽。場上的11人思想統一，行動要一致，攻則全動，守則全防，整體參戰的意識要強。只有形成整體的攻守，才能取得比賽的主動權及良好的比賽結果。
二、大局性。足球比賽場地大，人數，如何利用好場地和人數就是勝負的一個關鍵。雙方利用有效的傳切、流暢的配合突破層層防線，通過空間上大範圍的轉移球調動對方以期達到找到漏洞或撕開防線的目的。同時足球聯賽中賽季很長，比賽很繁重，合理分配體能，適當輪換球員都是全盤考慮整個賽季的要素。
三、精細性。足球運動粗中有細，大塊頭其實是很有智慧的。個人盤帶講求技術細膩到位，時機得當，有時短短的時間差或幾步的距離都會造成突破、妙傳甚至進球!而雙方球員不僅在足球上對抗，在心理上都有不斷地較量：小動作騷擾，大動作施壓造成對方的恐懼，言語上的挑釁激怒別人，關鍵時刻在高壓下處理球(如點球時射手和門將的心態，加時賽時能否保持清醒)都是足球的看點與可咀嚼之處。
四、對抗性。足球運動是一項競爭激烈的對抗性專案，比賽中雙方為爭奪控制權，達到將球攻進對方球門，而又不讓球進入本方球門的目的，展開短兵相接的爭鬥，尤其是在兩個罰球區附近時間、空間的爭奪更是異常凶猛，扣人心絃。一場高水平的比賽，雙方因爭奪和衝撞倒地次數多達200次以上，可見對抗之激烈。
五、多變性。足球運動是一項技術上多彩多姿、戰術上變幻莫測、勝負結局難以預測的非週期性運動專案，比賽中運用技、戰術時要受對方直接的干擾、限制和抵抗。技、戰術是依臨場中具體情況而靈活機動地加以運用和發揮。
六、易行性。足球競賽規則比較簡練，器材裝置要求也不高。一般性足球比賽的時間、參賽人數、場地和器材也不受嚴格限制，因而是全民健身中一項十分易於開展的群眾性的體育運動專案。
