現在足球襪高於膝蓋的很多,在各種動作中對膝蓋的保護是很有必要的。尤其是冬天,保溫作用不可忽視。
足球護腿板的作用
由於足球比賽的高對抗性，球員被踢到小腿是很經常的事情。從物理學上講護腿板就是分散、緩衝施加到小腿上的壓力和衝力，從而保護球員。護腿板一般為剛性板，可以分散對方腿和鞋施加的'力。另外，護腿板和腿之間的空隙可以起到緩衝的作用，腿骨和護腿板間的皮肉也有緩衝作用，減少小腿骨折發生率。
優秀的足球護腿板特點
1.材料為剛性材料，說得平常一點兒就是比較結實，如果護腿板可以用手做各方向摺疊，就最好不要買了，否則對自己的小腿是種不負責的行為;
2.好的護腿板分左腿和右腿，因為人的兩腿是對稱的，尤其包含腳踝保護的護腿板，必須分左右;
3.綁帶鬆緊合適可調，護腿板大小與身高成適當比例。
足球襪的作用
1.足球襪較厚，腳在鞋內的防摩擦、抗衝擊有好處。
2.能填充腳與鞋之間的亢餘空間。
3.穿球襪使腿部的肌肉繃緊，發力更集中;
4.長襪能收容護腿板，而且要弄成長筒的;
5.長襪能仿小腿擦傷
