當前位置:才華齋>體育>戶外活動>

兒童夏天戶外活動注意事項

戶外活動 閱讀(8.08K)

夏天孩子進行戶外活動,需要注意哪些問題?本文為大家詳細介紹。

兒童夏天戶外活動注意事項

炎熱的夏天就要到來,小寶寶都喜歡到戶外玩耍,但是太陽這麼大,媽媽們都擔心晒壞了寶寶。寶寶肌膚嬌嫩,抵禦紫外線的能力還很弱,接受日晒的時間越長、越頻繁,成年以後患面板癌的風險也越大。所以,為了寶寶健康成長,夏季戶外活動時,年輕媽媽們要多一份細緻,以下夏天寶寶戶外活動注意事項一定要了解。

  夏天寶寶戶外活動注意事項一、光頭

“光頭”並不能降溫很多媽媽以為頭髮會增加溫度,喜歡在夏天給寶寶剃光頭,認為這樣更涼快。其實頭髮有幫助人體散熱、調解溫度的功能。給寶寶剃光頭實際上減弱了寶寶的自身散熱功能。

另外,寶寶頭皮稚嫩,在剃頭時容易損傷頭皮及毛囊組織。即使是技術熟練的理髮師,剃髮後也沒有出血,但是頭皮上已留下了肉眼看不見的創傷。剃刀及面板上的細菌可能趁機入侵,出現面板感染等問題,如長痱子等,感染嚴重時甚至會影響頭皮的正常生長。

剃光頭後,寶寶的頭部面板暴露出來,外出時也容易因為陽光直接輻射,導致腦部損傷。所以媽媽們可以適當把寶寶頭髮剪短,但不要剃光頭。

  夏天寶寶戶外活動注意事項二、衣著

衣服別太暴露越來越多的時尚媽媽喜歡花心思打扮自己的寶寶,在夏天會給寶寶穿上顏色鮮豔的小背心、吊帶裙或者露背裝。這樣會導致寶寶大部分面板裸露在外,最容易造成全身晒傷。

帶寶寶出門時,衣服的式樣不能太過暴露,要穿有袖的上衣、長褲,最好穿寬鬆又吸汗透氣的全棉質地的衣服,顏色以淺色為宜。給寶寶戴上寬簷、淺色的遮陽帽或者撐把遮陽傘,這樣可以直接有效地減少日晒對寶寶面板的傷害,是寶寶防晒的首選方式。

 夏天寶寶戶外活動注意事項三、防晒

防晒霜要選兒童專用部分家長為省事,偶爾會用成人的防晒霜給寶寶使用。但是寶寶面板嬌嫩,選擇沒有香料、色素,清爽、不油膩、對面板沒有刺激的兒童專用物理防晒霜才是正確的。防晒指數以SPF15為最佳,在戶外活動前半小時塗抹效果較好。

值得一提的是,在給寶寶使用防晒品時,要在乾爽的面板上使用,以免防晒品隨水、汗脫落或失效。敏感面板的寶寶,為避免防晒霜對面板產生刺激或過敏等不良反應,要在醫生指導下慎用或儘量避免使用防晒產品。

  拓展閱讀:春季戶外活動兒童注意九大事項

兒童春季戶外活動注意事項都哪些呢?下面就詳細的介紹下,讓兒童在戶外玩的時候,家長也都是可以更加放心,不會讓孩子身體健康遭到危害。

兒童春季戶外活動注意事項:

1)為寶寶選購一兩套連體衣,面料最好是防水布或是尼龍布。

2)給寶寶的背部墊一塊小毛巾或汗墊。

3)及時穿脫衣褲。

4)讓寶寶穿運動鞋參加戶外活動。

5)帶上替換的襪子。

6)必須帶上水、水果和小點心。

7)掌握活動時間。

8)一定要及時提醒寶寶小便。

9)遠離汽車尾氣。

兒童春季室內活動注意事項:

春季雖然外部環境質量低,但父母仍須保證每天開窗半小時以上,加強室內空氣對流。春天空氣乾燥,父母要保持室內的溼度,可以用加溼器,條件不允許的`家庭也可以在室內搭溼毛巾或使開水不斷沸騰用來製造水蒸氣,適時熬醋燻蒸進行空氣消毒。同時,充足的睡眠也可以增強孩子對病毒的抵抗力。還應注意的是,孩子房間的擺設應儘量簡單,不要在室內養花。

通過以上的介紹,對兒童春季戶外活動注意事項也有了很好的認識。在兒童戶外玩的時,家長都可以這樣做,不過要注意的是,為了能夠讓兒童玩的更快樂,家長們也都是要注意孩子的各方面,在出現問題的時候,能夠積極的幫助孩子們解決。