不管你是練八極的、還是練大成的,如果耗了四、五年功夫,你還對付不了兩個小歹徒,我勸你一句,換一種練法試試,或者,另投明師尋求指點。下面這些方法，你可以考慮一下。
“三年小成,十年大成”——這句老話得自現實經驗,基本上沒離譜。讓人遺憾的,是許多教拳、練拳的人,愛把水平“大成”的前輩高手掛在嘴邊,當做楷模。這不實際啊,天才人物永遠是少數,普通的愛好者,該把眼光放低一點。哪怕你立志要做“吳秀峰第二”,也得一步步來,先“小成”後“大成”。其實,就是吳秀峰、趙道新也不是一步登天,這天下根本沒有未經“初級”直接進入“大成”的拳術高手。
我把“逆思維”引入八極拳,就是讓大家先落點實惠,享受一下“小成”的喜悅,省得練十年八極,連個小痞子都揍得你找不著北。
顛覆流行練法
既然是“逆”,不用說,它跟“順”是對著來的,不然,以“逆”名之毫無道理。“逆思維”就要表現出“逆”的特點,譬如其含義之一:它要顛覆流行的八極拳練法。
有一個現象令我心頭悲涼,就是,不管對拳術還是什麼事物,不少人愛一窩蜂地追流行,以為流行的才是好的、正確的、包含傳統精髓的。他們全不理會,流行會喪失事物本質這一規律。輕信盲從,倘若是聽流行音樂,也就罷了,不就是玩玩嗎?可你練的.是武術,你在投入時間、精力、還有錢,你就不怕費半天勁落一場空——不打算練技擊的人除外。
八極拳的流行練法,不能和傳統的練法劃等號,流行的練法早已偏離了傳統的精髓,練不出技擊功夫,一個人沒完沒了地重複“小架”、“單打”、“對打”、“金剛八式”,結果也就落個好體格,這種練法別說練三年,耍把一輩子,你也跟普通人沒嘛大區別,遇上事照樣傻眼。為嘛?整天折騰套路不是練打人的路數,種豆得不到瓜。
想動手贏人,你得按技擊的路數練。
有人說:我練“小架”、“單打”,是拿它們找勁發力,吳秀峰老先生不是說“八極好練勁難找”?
找勁發力沒錯。有錯的是,勁沒必要用練套路這種方式找,“小架”和“單打”加一塊有五十多個式子,你即使每天把套路打二十趟,每個式子也不過重複二十遍。實話說,二十遍?訓練量太小,嘛勁你也找不好。
尤其是,你根本沒必要把五十多個式子的勁逐一找好——那一天得練多長時間?即便有時間,我們也不耗這瞎工夫,八極拳還有好多東西等著我們下苦功呢,比如步法啦、拳式連續啦、反應啦、神筋拔骨啦等等等等——內容太多了。
說到步法什麼的,大家都知道,“小架”、“單打”裡沒有步法——就是那個著名的邁“一步半”的“闖步”,因為中間硬加了一個沒必要的停頓,把一串突發緊迫的步法分解成兩部分,導致動作慢下來,技擊意味全失。
“小架”、“單打”中,又不見拳式緊密銜接的連貫練法,它們是一步一拳,把全身之力傾注於一拳,這表面瞅著猛烈,但也就唬個外行,在內行人眼裡,簡直不值一哂,想單發一拳贏人,純屬瞎貓逮死耗子的心理——撞運氣。
“小架”、“單打”練不到的技擊素質還很多,像爆發、應激反應、實戰心理等等,在套路里是一張白紙。
對八極拳的套路練習法,我們先粗略地顛覆到這。
用“真打”顛覆“對接”
“逆思維”的特徵之一,是強調格鬥對訓練的制約,格鬥需要什麼才練什麼,訓練與格鬥絲絲入扣,凡遊離于格鬥之外或事倍功半的訓練,一律扔一邊。譬如,實戰需要人的應激反應,所以,師兄弟之間進行的實戰訓練,就不該完全出自事先設定(對初入門者,可做部分設定,以後逐漸減少設定部分)——話說到這,我們就不能不顛覆八極拳裡那趟人人皆知的雙人“對接”(也有人管它叫“對打”、“對子”)。
如眾所知,這趟“對接”,許多人美其名曰:訓練一攻一防。但是,我上看下看左看右看,也瞧不出它與武術表演裡的對練套路有哪點不一樣,我哪怕藉助放大鏡,也尋不見它在哪個地方練習攻防了,它分明是在設定的程式中“遊戲”攻防嘛。
咱們都知道,事先規定一方“攻”一方“接”,這本身就與真實的格鬥脫了鉤。敵我對峙,你盯著我、我瞄著你,雙方都在尋機幹掉對方——除非你堅守反擊戰術。
許多人喜歡搶攻——先出手容易做出一連串的打擊。不過,你即使槍了先,你能不緊張嗎?對方不是沙袋,是大活人,他有什麼反應你難以預料,他會做出什麼毀掉你的舉動你全不知道,一句話,你要防著對方打你。八極“對接”呢?非常遺憾,將“攻方”必須承受的心理壓迫,都給去掉了,讓你放心大膽的、毫無提防的、順順暢暢發拳踢腿。這樣子的攻擊法,到底練了什麼?是鍛練了神經反應?還是熟悉了拳腳技術?
就是實戰中用於攻擊的拳式與打法吧,也得視對方的情形而定,怎麼可以像八極“對接”那樣,什麼拳接什麼腿、奔胸口去還是踢向迎面骨,全都規定好了?
把什麼都規定好了,也就變成遊戲了,遊戲於虛擬編排的“打鬥”,既不受傷也傷不著人,尤其是“接”的一方,化危險為輕鬆,把格鬥訓練難免的皮破流血降為烏有。
不受傷,乃因為對於攻方打來的拳腳,接方早已爛熟於心,故此“接”起來應感而發,手眼身法步絲毫不亂,其動作之嫻熟、之準確到位,頗具“大師”的風範。
喜歡八極“對接”之“接”的人,興許非常痛恨胡殺亂打的“風格”,要說,廝殺中的敵手也確實可恨,他何時攻擊沒個準譜,猛地眼露凶光拳頭一揮,卻是虛晃一招;最惱人的,是這傢伙的要採取什麼戰術——直攻硬進抑或蛇行閃擊?全不透個底。此外,他渾不講理之處還有,他那一連串的暴打,比起“對接”來,太快了點,而且他這“一連串”是先出拳還是腿打先鋒?也沒個預兆——你通知一聲,我也好“接”呀?沒辦法,歹徒惡棍都是渾不吝的主兒,否則,我幹嘛要搞類似實戰的真打——動不動打得鼻青臉腫,玩“對接”多省事,我又不是不會。
倘若有人覺得我煞風景,只能怪我是個死心眼,我固執不改地堅信:練技擊就得把擬戰弄得接近實戰——哪怕我們由易到難一層層升級呢?接近實戰就免不掉流點血——我還真想不出有一點血不流的格鬥訓練法;而流血受傷,恐怕就不能算遊戲了——對不起,毀了“對打”的娛樂功能,實屬本人最令人痛恨的地方。
不過,最後我還想忠告大家幾句:八極“對接”不但純屬多餘,玩多了還會有害,就像習慣了懶散生活的人,一旦換到快節奏的環境,他根本受不了。你的神經系統也如此,一旦習慣了八極“對接”的程式和節奏,則那攪亂了程式和節奏的實戰,就會令你大腦發顛,肌肉痙攣,整個地乾坤大顛倒。
此文僅是個引子
拿“逆思維”指導八極拳的格鬥訓練,乃是新話題,短短一篇文章的篇幅,肯定說不完。考慮到“不破不立”的道理,我只有把流行的謬誤先顛覆了,才好引出正文。
