心態是人們對人、對事、對物、對生活的態度，它決定和影響著人們的的生活品質量和工作質量。教師心態既通常所說的教學心情、教學心境，它是教師在教學活動中所具有的一種平靜而持續時間較長的、瀰漫式的情緒狀態。心態分兩種，積極的心態與消極的心態，積極的心態是提高教學效率不可或缺的因素，養成積極的教學心態是教師職業的一項重要工作。要上好一堂課，教師必須首先具備一個積極的教學心態，全身心的投入到教學中去，這樣才能獲得滿意的教學效果。
1.教學心態對教學活動的影響和作用
教學心態對教學活動具有一定的影響和作用。積極良好的教學心態能使教師精神振奮，樂觀豁達地對待教學過程中的困難和挫折，使教師的思路開闊、思維敏捷、語言生動流暢、表情豐富多彩、課堂氣氛活躍、師生關係融洽，從而，更好地發揮教學藝術的魅力。反之，消極不良的教學心態，則使教師精神萎靡、情緒低落、意志消沉，導致思路阻塞、思維遲緩、表情麻木、課堂氣氛壓抑、沉悶、師生關係緊張，影響其教學藝術的發揮。凡教師都有這種體會，心情好了，感到周圍一切都是美好的，即使課堂上出現突發事件，教師也能應付自如，順利解決;心情不好時，看一切都“不順眼”，稍有不順心的事，都會大發雷霆。記得有一次，因為學生月考成績考得差，當天上課時，始終提不起精神，感覺壓抑沉悶，儘管課備得很認真，但講得有氣無力，表情僵硬，看到教室後面坐的學生不認真聽課就狠狠批評一通，平日的耐心沒有了，和藹的面孔不見了，整個課堂氣氛死氣沉沉。事後學生對我說：“老師，你那天臉色好難看，脾氣好大啊，我們當時有聽不懂的知識點都不敢問。”可見，教師的教學心態直接影響著教學效果。
教師只有在積極良好的教學心態下教學，才能使課堂成為一個充滿生機的整體，具有撼人的藝術魅力。教學過程對師生雙方來說，是複雜的心理活動過程。教師準備教學，猶如母體孕育胚胎，種子孕育萌芽，一開始就是從特定的、有機的整體心理結構出發的。這種心理結構，從時間順序上看，像是一股有來源、有方向的“知、情、意、行”等心理要素匯聚一起的“溪流”，緩緩地滲入教學活動;從空間角度上看，像是一個具有不同層次、蘊藏著強大精神能力的“磁場”，使教師的情感瀰漫於整個空間。這無疑給教學帶來了生機和活力，促進了教學活動的深入和完美。
教師的教學心態是教師在長期實踐中，有意識或無意識地積累、醞釀起來的。它不是固定的，而是可變的，並且是可以控制的，所以在教學活動中它是自覺地產生並逐漸完美的。在教學活動中，正是這種“教學心態潛在地影響乃至決定著教師的教學思想、教學模式、教學方法、教學內容、教學語言、教學節奏、教學機制等等。”這種心理狀態不可避免地體現出教師自己的個性特色，乃至教學風格。這種心態的整體性，決定了在教學藝術創造過程中，教師審美的高度的集中性和連貫性。
積極良好的教學心態，能使教師整個地沉浸到教學的情景中。無怪乎許多特級教師、優秀教師都深有感觸地說：一踏進教室，一切煩惱都忘得一乾二淨，彷彿走進了另外一個世界，眼裡只有學生、心中只有教室，外部的一切對自己來說似乎已經不存在了，這是一種全身心地投入，就象演員進入了角色。不少中學教師都談過這樣的體會：教學時，似乎從大腦到口舌，乃至到手頭的粉筆尖，都有一股綿綿之“氣”，講起課來得心應手，遊刃有餘，使課堂充滿生機活力和藝術魅力。
2.幾種常見的教學心態對比
通過自身的教學實踐以及和眾多老師教學經驗的討論中，總結出幾種比較常見的教學心態並進行了一些對比。
奉獻犧牲的教學心態與索取自私的教學心態這是作為一名教師必須正確對待的兩種心態，奉獻與索取是矛盾的。有一句話說得好：今天不努力地工作，明天只有努力地找工作。既然已經選擇了教師這個職業，就要有崇高的職業道德，必須要有愛崗敬業、無私奉獻的犧牲精神。所以，教師要積極參加政治學習，不斷地淨化自己，提高自己的思想政治覺悟，不能只抱怨教學條件差，抱怨報酬不夠高，抱著消極的工作態度混日子。抱著這種自私的心態是不可能成為一名道德高尚的人民教師的，其教學效果自然也是可想而知的，必然遭到社會的淘汰。只有擁有無私的奉獻精神，為人類的進步奮鬥，教師的作用才能得到最根本的體現。(2)理解平等寬容的教學心態與嚴厲敵視的教學心態
現代的學生與以往的學生有很大的不同，他們接受資訊多，知識來源廣，受到開放環境的強烈衝擊，擁有許多的新思想和新觀念。這自然對教學的要求和對教師的要求就更高，他們需要更多的是理解和開導。因此，教師不能死抱住以往的惟我獨尊的教學心態不放。在現代教學理論中，學生是教學的主體，教師在開展課堂教學時要轉變角色，不再是傳統教學中教學過程的控制者、教學活動的支配者、教學內容的控制者和學生成績的評判者，而以平等的身份參與學生的學習活動的組織、研究和指導，成為學生學習活動的組織者、參與者和指導者。對學生有些與社會關係密切的問題，要以理解和寬容的心態對待，為學生服務，建立一個接納的、支援性的、寬容的課堂氣氛，只有這樣才能更好地完成教學活動，並使教學的效果更滿意。人的心理有“以牙還牙，以眼還眼”的特點，又所謂“微笑的回報就是微笑”。對於處於青春期心理敏感的學生，採取過於嚴厲甚至敵視的心態往往適得其反，由於學生對教師的態度經常是和他們的感覺相關的，教師一味地採用嚴厲敵視的教學心態肯定不可能得到學生的歡迎和微笑。這樣會使學生和教師的距離越拉越遠，學生的主體作用根本得不到發揮。所以，採取嚴厲教學心態甚至是敵視的教學心態，會讓學生特別厭惡教師，從而拒絕學習，教師得到的只是一個以失敗而告終的教學體驗。如果對學生特別是差生、差班適當給予一定的理解和寬容，將嚴厲與寬容結合起來，可以促進學生端正學習態度，積極主動地學習。筆者在教學實踐中充分證明了這種教學心態的優勢。
(3)積極交流的教學心態與不交流的教學心態
所謂的積極交流就是指任課教師要經常與學生、班主任進行有效的溝通，深入瞭解學生的情況，同時可以全面地把握學生的思想、心理和生活態度，有針對性地開展教學實踐，這樣才能使其教學達到更好的效果。比如，在筆者的教學中存在不同特色的班級，有些班級的學生特別活躍，容易衝動，上課坐不住;有些班級的學生特別喜歡教師採用風趣幽默的語言上課;有些班級的學生喜歡教師在上專業課時能給他們增加相關自然科學知識等等。不同的學生有不同的愛好和要求，他們渴望與教師溝通，也想了解教師的一切，當他們在和筆者的談話交流中逐步互相瞭解後，和筆者一起談學習、談對事物的看法、談理想、談人生，自然流露出對筆者的教學最真誠的建議，對筆者有了更多的信任。這種信任是教學中最寶貴的財富，使筆者的教學質量得到提高，學生對課堂也產生濃厚的興趣，收到良好的教學效果。如果教師缺乏交流，上完課夾著書就走，甚至一學期下來班上的學生叫不出幾個名字來，不瞭解學生的情況，教師自已也無法瞭解自已的教學方法、教學措施是否適應學生的學習，在教學方法上自然得不到有效的改進，提高教學質量也就成為一句空話。
(4)鼓勵讚許的教學心態與打擊報復的教學心態
現代教育理念中有一個重要內容與以前有很大的不同，那就是要求教育者對被教育者多多采取激賞鼓勵。我們培養的學生首先要有積極進取、充滿自信的競爭意識，自信心的培養需要的是更多的鼓勵和讚許，教師的每一個鼓勵和讚許包含著教師對學生信任、希望和愛。它能源源不斷地激發學生學習的興趣和創新精神，使我們的教學收到更好的效果。比如，在課堂教學中，採主動發言有獎勵的教學方法促進學生的語言表達能力，對主動回答問題的學生答對了加分，答錯了也給點鼓勵分。學生回答問題又積極又認真而且不緊張，課堂氣氛輕鬆又熱烈。在批改作業時，對做得好的作業在評語中寫一個“好”字，以資鼓勵，有時稍微有點錯的就採用借一個“好”字給學生，叫他下一次通過自己努力還給教師，在最後的期末成績中直接根據“好”的次數在總分中加分鼓勵。這樣極大的調動了學生的學習積極性，學生的作業也越來越規範、整潔。在課堂教學中，教師要努力尋找學生的閃光點，特別是差生更應該發現他們的優點就馬上給以鼓勵和讚許，從他們的優點中找回他們的信心和自尊。有一位學生因為筆者教的這門學科基礎差，不想來上課，於是寫了一張假條。筆者知道他是在逃避上課，但並沒有直接批評他，發現他的假條內容文筆流暢，語言幽默，字也寫得不錯，於是在課堂上表揚了他的文彩，同時也很委婉地提到了各門學科都有其重要性。學生是很聰明的，他知道教師在讚揚什麼，也在提醒什麼，在以後的日子裡，因為他的努力，得到更多的讚許，信心恢復了，成績也上去了，期末考試時獲得了 70分的好成績。他說：“老師，沒有您的那次特殊的批評就沒有我今天的成績，我很感謝”正因為在教學中採用了鼓勵讚許的教學方式才得到了學生的認可。教師在教學中應當儘量少用或不用懲罰打擊的方式方法，當然學生不調皮是不可能的`，甚至有的學生還有不尊重教師的語言和行為，這些錯誤必須得到改正。教育不同的學生要採用不同的方法，但作為教師千萬不能有打擊報復的心態。那樣將失去教師的道與德，報復的結果得到的不是痛快而是學生的鄙視和厭惡。
(5)放任自流的教學心態與約束管理的教學心態
現代教育中十分強調讓學生自由發揮，以激發其創造能力但對於不同的學生要具體問題具體分析。因為我們地處邊遠的民族地區，學生的基本素質普遍較差，所以不能只講“自由”。有的教師因學生基礎太差、課堂紀律無法維持，失去了教學信心，甚至是採用放任自流的教學心態，這樣會使學生失去了學習目標，喪失學習信心，甚至自暴自棄，學習風氣日趨下降。教師無法駕馭課堂，從而達不到教學目標。所謂“無規矩就不成方圓”，教師在課堂上針對不同的班級採用不同的約束管理，可以促使學生學會把精力集中在學習上，所以必要的管理約束是十分必要的。
(6)教師積極學習知識的心態和“吃老本”的心態
作為臨床課教師，自身不僅要有較高的專業知識水平，還要有更多的、更廣的自然科學和人文學科的知識。教師的知識心態，即他對知識的態度，應當是學無止境，學到老，用到老。教師必須要有廣博的知識面，同時還要有相當的專業知識水平，並對現代的知識有相當的瞭解。要在學習知識上勇於實踐，敢於創新，而不是教條的“吃老本”的教學心態。教師是學生的榜樣、模範，所以教師要不斷學習、積極進取。只有教師的知識心態正確才能讓學生心服口服，才能真正成為學生學習的好榜樣，學生在教師以身作則、潛移默化的影響下端正自身的學習態度，才能更好地學習。不難看出，教師有一個良好的教學心態，才能提高教師的教學質量和課堂的教學效果，才能促進學生的學習進步，才能進一步提高自身的教學水平。
3.良好教學心態的培養途徑
(1)創設優雅的教學環境。
改變辦學條件、建設花園式校園，提高教師的地位、解決教師的後顧之憂，都有利於教師保持良好的教學心態。當然這些都是職能部門的事，但提出來的目的，旨在“仁者見仁，智者見智”。
(2)提前進入角色。
教師上課前，應儘量想一些愉快的事，如以前教學的成功、領導同事的讚揚、學生的興趣等，以沖淡自己的雜念，形成良好的教學心態。
(3)採用“虛靜”手段。
教師也是普通人，也有七情六慾，想一下子把憂愁煩惱統統丟在教室之外，實際上是不容易做到的，對此要我國吸取古代文人中的“虛靜”說，即文學藝術家在創作之前要使自己進入的一種“虛靜”狀態。莊子主張寫作前要做到“視忽冥冥，聽乎無聲”，“無視無聽，抱神以靜”;劉勰也說：“陶鉤之思，貴在虛靜”。意即良好的創作心態是可以通過某種醞釀和控制來促成的。其實教學活動也是一種創作過程，因而適時採用“虛靜”手段，則能使教師控制好心態，忘卻雜念，戰勝自我。
(4)建立良好的人際關係。
良好的人際關係是良好心態的基礎。有人說“同行是冤家”、“文人相輕”，而新時代的知識員工應以廣闊的胸懷、健康的心態去面對各種人際關係，和同志、領導密切合作、師生感情交流、家庭和睦相處，著力營造良好的教學外圍氣氛，在接納別人的過程中被別人接納，在歡迎別人的過程中被別人歡迎，確保心情愉快地進行教學活動。
(5)戰勝各種“誘惑”。
當前社會充滿誘惑，“行業差別”懸殊，經商“下海”者有的腰纏萬貫、花天酒地。而教師辛辛苦苦、勤奮耕耘，卻寂寞清貧。對此，教師要安貧樂道，要耐得住寂寞，能在各種“誘惑”面前，做到心靜如水，心平如鏡，唯有如此，才能無愧於“園丁”和“人類靈魂工程師”的光榮稱號。才能以積極良好的教學心態去塑造青少年的美好心靈。
(6)提高思想修養。
“提前進入角色，學會‘虛靜’”。對培養良好的教學心態來說，僅僅是一種短期手段，教師要想建立良好的人際關係，戰勝各種“誘惑”，長期保持積極良好的教學心態，關鍵在自己要具有崇高的思想境界，無限忠誠於人民教育事業;愛護學生、關心同志的誠摯感情。只有這一切，才是形成積極良好教學心態的前提和保證，這也是我們許多優秀教師不管遇到多麼大的挫折和不幸，仍能保持其良好教學心態的根本原因。
(7)成功暗示。
堅持自我激勵，保持巔峰狀態。自我激勵的方法很多，撰寫自我激勵的成功宣言，每天早晚大聲朗讀一遍，你會找到一種久違的激情和衝動。則是一種自我暗示激發潛意識的有效方法，實施你的成功宣言：今天是我新生命的開始，我從現在起立即行動!我堅信我所從事的事業是神聖的事業!我是最優秀的!我每天神采飛揚!我擁有成功的習慣!任何困難都阻擋不了我前進的步伐!
不難看出，教師有一個良好的教學心態，才能提高教師的教學質量和課堂的教學效果，才能促進學生的學習進步，才能進一步提高自身的教學水平。
