【摘要】自我認識智慧的開發就是讓學生更好地認識自己，本文提出了在物理教學中開發學生自我認識智慧的一些可操作的策略，以達到開發學生自我認識智慧的目的。
【關鍵詞】物理教學;自我認識;智慧教學;策略
一、問題提出
自我認識智慧是美國哈佛大學心理學教授加德納首先提出來的，自我認知智慧也稱內省智慧。加德納認為：自我認識智慧是“一個人清楚地瞭解自己、有效地處理自己的慾望、恐懼的能力，並且有意義地運用這些資訊去調適自己生活的能力”。有著強烈自我認識智慧的個體能夠理解自己的情緒範疇，並利用情緒來指導自己的行為，會進行充分的思考、自我反思，完成自我評價。這項智慧要求學生有時間去思考、反思和完成自我評估來幫助他們自我控制和對自己的學習負責，有責任心的學生最有能力開發自身的全部智慧潛能。
二、瞭解自己的自我認知智慧
如何讓學生了解自己的自我認知智慧傾向是我們開發自我認識智慧的第一步。學生在沒有了解多元智慧之前可能意識不到自己的傾向，所以教師在開始教學物理之前，最好先讓學生了解自我認知智慧結構的特徵。自我認識智慧良好的學生可能會有以下特徵：①我對自己的內心情感和優缺點非常瞭解；②我有強烈的獨立性、意志力和自我管理能力；③我的態度會影響我怎樣學習；④我喜歡獨處，用以滿足個人的愛好、興趣或計劃；⑤我非常自信。
三、把情感融入課堂
學生需要有機會來表達自己的情緒並把這些情緒以建設性的方式發洩出來。一旦學生能夠清楚表達他們的情感經歷，賦予他們選擇自我表達方式的權利是較恰當的做法。為了評估當前的情感行為，教師可以要求學生寫出自己的情感行為。大多數人都以不同的方式體驗和表達情感，下面列出的是通常情況下，學生在學習物理時對不同情感的反應：高興、煩惱、自信、沮喪、厭煩、興奮、困惑、難過、滿足。當學生完成調查後，記住自己表達情感和情緒的方式，在以後的學習和生活中，當他們遇到這樣的情感體驗時，就以自己想表達的方式表達出來。
四、設定並實現目標
通過對自身強項、興趣及偏好等方式的讚賞，能夠幫助學生髮現自身的優點。教師將這些資訊指給學生對學生是有很大用處的，這樣能夠幫助學生更好地明確自身的品質，能夠給教師提供更好的指導資料。進行目標設定需要的過程比較長，其提供了能夠確定檢測實際學習情況的標準。在學生進行個人目標確定後，其學習態度也會更加端正，並且可以幫助學生切實提高其成績。為了讓學生確定的目標真正有效，必須滿足下面幾個標準：首先，目標應該比較具體，並且是短期目標而不是長期目標，其目標應該比較難實現，不應該很容易實現，是可以經過努力達成的，而不應該是過於理想而無法達成的，目標應該積極主動，不應該消極和被動。
五、反思
反思涵蓋了課前反思、課中反思、課後反思，聽課、筆記、作業的反思，對自己學習計劃的反思等。為了幫助學生獲得反思的.意識，教師可以設計調查問卷要求學生反思來幫助學生進行自我認知，這種過程能夠幫助學生更好地瞭解其特徵和態度，這些態度和特徵的存在對學生思維發展有益，甚至可以起到決定性的作用。
六、日誌
日誌記錄展示了學生的自我意識、反思能力、分析和綜合能力。為了展示這些能力的發展情況，學生必須在一段時間裡堅持寫日誌，可以用任何形式把他們的自身發展表現出來。日誌能幫助教師瞭解學生，如果教師鼓勵學生在所有重要的主題領域中都記日誌，學生通常也會以同樣的方式發現自己的內心世界，日誌寫作可以在課堂內也可以在課堂外。在開始學習新內容之前，教師先請學生寫出他們已經掌握的相關內容，這可以成為學習該內容的基礎，並且可以讓學生對該內容有一個預期的設想。在一個新的內容開始前，讓學生用三分鐘或多一點時間進行這樣的寫作可以學園┃XUEYUAN2017年第19期很好地補償學生事先所花費的精力，促進事後的反思。在課程結束前，教師讓學生用5分鐘的時間寫日誌，可以幫助學生鞏固他們先前的學習，同時，這也是在一個效率較高的時間內回顧學習內容的過程。教師可以提出問題以促進學生寫日誌，例如：“今天我學會了……”“今天所學的哪些知識對你來說是新的？”“你對這種學習經歷有什麼感受？”“根據今天所學的知識，你預測今後我們要學習什麼？”。很多教師和學生髮現，寫日誌可以顯著地提高學生的理解力和記憶力。而這兩種能力恰恰能夠提高物理考試分數。另外，通過寫日誌，學生還可以確定他們對課堂學習的情感反應和領悟程度。
七、自尊提高法
在教室內提高自尊的途徑有很多，①每天在課堂上以口頭的或非口頭的方式肯定教室內的每位學生。②保持並表現出對每位學生學習物理的高期望值。③通過使物理學習更有價值、更有意義的方式，努力讓學生提供意見。④使學生參與物理課程設定和確立評估方式。⑤在物理課堂上提供給學生動手的、多種形式的學習經歷。⑥在課堂上，特別是實驗課上，使用各種分組方法，包括配對及選擇大小組型。⑦幫助學生認識其學習物理的強項。以適合每個人的方式，肯定學生學習物理的積極品質和做出的貢獻。教師也可以在課堂以外的時間給予學生額外的關注，提高學生的自我價值。比如，在預定的準備時間內定期與學生會面，偶爾給學生打電話或家訪，參與學生的課餘活動，提供家教幫助，伴隨著這些時間、關注與愛的付出，教師可以幫助學生髮現他們自己是有價值的、可愛的。學生取得的這種積極的自我認同有益於他們校內外的生活。當然我們不能把全部希望寄予學校，甚至僅僅是物理教學中開發學生的這項智慧。事實上，自我認識智慧從我們一出生就開始在遺傳、環境及經驗的共同影響下發展起來。因此，父母或其他撫養人的示範對我們的自我認識智慧也起著關鍵作用。
參考文獻
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