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考研中重要的心態和策略

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我們在準備考研的時候,需要有重要的心態和自己的複習策略。小編為大家精心準備了考研複習心態和複習計劃指南攻略,歡迎大家前來閱讀。

考研中重要的心態和策略

  考研複習心態和複習計劃一樣重要

對於考研,一直說要心態好,暑假就要用到大家的心態了。士兵怎麼能當將軍?不是靠訓練,而是靠打仗。所以大家看到沒多少真的仗可以打,只好搞演習先湊合。我們以前都是訓練性質的,現在到了要用到訓練成果的階段了。這就是暑期複習。熬過這個暑假,心態自然就好了。希望大家能堅持下來。考研有幾大淘汰期,也就是我們常說的搞到一半掉鏈子很可惜的那些人。暑假是一個,然後10月份左右是一個,還有就是考前1個月又是一個。但是每個淘汰期都有不同的理由。

考前放棄一般都是因為前期複習效果不好,壓力過大的緣故;十月份的放棄很多屬於複習太過勞累,身心俱疲的影響。所以我們不鼓勵大家在初期就投入太多精力進行衝刺,會影響長期發展。暑假的時間跨度最長,比較難熬。那暑假為什麼會淘汰人?原因比較複雜,首先,不管是在家複習還是在學校複習,不可避免的一個事情,這個問題很嚴重,那就是熱。人一熱,激素會分泌增加,大腦處於亢奮和焦躁狀態。人一焦躁就容易做蠢事,複習狀態下降,可以複習的時間或許也會縮短,在看到別人天天出去乘涼吃冰,有些人就在暑假開始放棄了。暑假沒有堅持系統複習的人,那與你們在暑假也堅持了系統複習的人相比,劣勢不言自明。

  考研其實不難

每次談到考研,有同學都會說,考研不是一朝一夕的事,需要連續奮鬥三百多個日日夜夜,談到這,就想打退堂鼓,害怕自己堅持不下來。但和大學聯考比,考研只是小兒科。如果說大學聯考是場馬拉松,那考研頂多就算個100米衝刺。

從國小到國中,再到高中,大家奮鬥了12個年頭,為的就是今天的大學聯考,為的就是今天的龍門一躍。大家可記得這12年是如何度過的,遇到過多少挫折?留過多少淚水?做過多少試卷?看過多少書?我估計大家都不記得了,但我們可曾放棄過。考研區區一年,和大學聯考熬過的12年比,真的不算什麼。借用跨考考研輔導專家的話說,如果拿大學聯考的決心來考研,考研其實不難。

人的決心會因為時間、空間等因數而慢慢磨損,有時候熬得越久,人的耐心會越差,決心也會慢慢降低,可以想象大學聯考的決心比考研大多少,能夠熬12年而不減。參加考研的同學幾乎都參加過大學聯考,也熬過大學聯考之前的12年,回想當年,我們所付出的努力是否比今天少,我們所下的決心是否比今天大。也許12年太久,我們只單純拿高三備考和考研備考相比,為了藉助路邊的路燈背書,我們身上留下了多少蚊子的血跡;為了能在寢室熄燈後多學一會兒,打著手電筒躲在被窩裡偷偷看筆記沒少被室管阿姨訓吧;暑假悶熱難耐,上百號人擠在沒有空調的教室裡複習,我們可曾記得。今天,面對考研,我們曾經大學聯考的決心還在嗎。早起,高三有;晚歸,高三更多;教室-食堂-寢室,三點一線的生活幾乎和高三一模一樣。所以,恢復大學聯考時的決心,考研其實不難,我們“馬拉松”都跑過了,何懼這“100米衝刺”。

考研需要有大學聯考時“不曾功便成仁”的心態

其實說大學聯考“不曾功便成仁”,雖說有點誇張,但也毫不為過。如果定了心中的目標,而沒有達到,上不了大學,拿不到學歷,以後到社會上就找不到工作,或者找不到體面的工作,這直接影響你以後的生存問題,所以大學聯考只有一條路可走,唯有考上。但考研卻不同,如果考不上還可以找工作,雖然現在就業難,但有學歷總比沒有學歷的要強。這給考研學生預留了多的選擇,有了退路。勢必直接影響考研學生的心態——考得上就好,考不上也無所謂。

人一旦有了多的退路,就會抱僥倖心理,這條路不好走還可以走下條路,哪會下定決心走好前面的路。跨考考研輔導專家告訴我們,在以往的考研學生中,有很大一部分同學就有這種心理,考不上無所謂,還可以繼續找工作,繼續就業,考研落榜不會影響生存。其實有這種想法本質上沒有錯,但對於一個正打算考研的同學來說,有這種心態,會讓你的複習效果大打折扣。也許你還沒有開始複習備考,你就已經輸了。因為你的目標不夠明確,目標不明確,你的意志就會不堅定,容易受到外界因素影響,大學聯考時,我們周圍的同學都在一門心思備考,大家在一起交流學習,很少涉及其它,如果哪位同學成為不穩定因素也會受到大家的鄙視,可謂影響決心的外界因素很少。但考研不同,複習全憑自覺,沒有任何人督促,你想學不想學隨你,況且和你同寢室的室友人各有志,有人忙著找工作,有人忙著談戀愛,都會成為影響你考研決心的不穩定因素,最終會讓你考研功敗垂成。這就是所謂心態決定意志,意志決定成敗。

考研的你就像《蝙蝠俠3》中主人公所面臨的處境,當你身上綁著繩子完成最後一跳時,你是怎麼也跳不過去的,因為你心裡清楚,即使跳不過去,你也不至於摔死,你只有解開繩子才能成功的完成最後的一跳,考研要像大學聯考一樣,不能留退路,考研過程中的退路就是你成功的障礙,你需要的是大學聯考時“不成功便成仁”的心態。

  考研複習進入艱難時刻該如何面對

當複習進入瓶頸狀態時,人往往容易變得急躁、沮喪、灰心。此時重要的不在於突破知識點,而在於調整心態。大家可以試著深呼吸一下、在心裡告訴自己不要著急、抑或在床頭寫上諸如“心平氣和”一類的字樣,相信你的急躁會慢慢遠離你,自信會悄悄回到你身邊。

當事與願違時

雖然我們每個人都希望自己永遠擁有好心情,但事實上生活中總會碰到這樣那樣不順心的事情,壞心情自然也不可避免。尤其是在複習考研的過程中,背單詞、閱讀短文、上輔導班、收集專業課資料等等事情多如牛毛,不可能事事順利。所以,當壞心情存在時,首先要做的就是真誠地接受它的存在。如果我們不能真誠地接受它,因由壞心情的出現而焦躁不安,反而會使我們的心情變得更加糟糕。這樣就會進入“心情不好--討厭心情不好--煩躁--心情更不好”的惡性迴圈。提醒考生,當我們真誠地接受壞心情的'存在時,我們的各種消極情緒反而會悄悄地溜走。這樣就會進入“心情不好--接受心情不好--心平氣和--心情變得好一些”的良性迴圈。

做樂觀的人

我們的情緒不是來源於事件本身,而是來源於我們對事件的看法。也許大家都知道一個經典的故事:兩個人走在茫茫的沙漠上,他們都有半瓶水。其中一個人很焦急地說“糟糕,只有半瓶水了”,而另一個人卻高興地說“太好了,還有半瓶水”。同樣擁有半瓶水,兩個人的心情為什麼截然不同呢?原來他們看待半瓶水的角度不同,一個人看到了消極的一面,而另一個人看到的是積極的一面。遇到不順心的事時,換個角度看看這件事情,心情會有所不同的,正所謂“塞翁失馬,焉知非福”!今天自我測試雖然成績不佳,但從測試中找到了自己的問題所在;早上沒能夠早起背單詞,但多睡了一會,精神飽滿,更能夠提高學習效率。大家應該從以下幾個方面來理解和把握。其實考研並不是很難,關鍵是你能不能堅持,真的,堅持就是勝利,我的同學之中,就有幾個在考研最後的關頭放棄了,這是多可惜的事情啊!其實每個人的情況都是不一樣的,我只是說了下我自己的情況,希望可以給學弟學妹們一些幫助。