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夏季中暑預防和現場急救措施

公衛執業助理醫師 閱讀(2.45W)

如高溫下發生有人昏迷的現象,應立即將昏迷人員抬放至通風陰涼處,澆涼水以降低昏迷者的體溫,隨後要持續監測體溫變化,高燒40℃左右持續不下的要馬上送至有經驗的醫院進行液體復甦治療,千萬不可以為是普通中暑而小視,耽誤治療時間。下面是yjbys小編為大家帶來的夏季中暑預防和現場急救措施,歡迎閱讀。

夏季中暑預防和現場急救措施

  中暑症狀

中暑是種突發的病,來的比較急,大多數中暑的人都會出現頭暈眼花、頭痛惡心、胸悶等症狀。根據病情的輕重程度和中暑的症狀,中暑大致有以下三類:

1. 先兆中暑。在高溫的環境下出現頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高。具體表現為渾身大量出汗、感到特別口渴、覺得頭暈、耳鳴、胸悶喘不過氣來、有噁心的感覺、四肢無力、渾身癱軟等症狀。體溫方面沒有明顯變化或略有升高,如果能馬上離開高熱、煩悶的環境,經過一段時間休息後這些症狀就會立即消失的。

2.輕度中暑。這一時期,會在先兆中暑那些症狀的同時,又表現為臉色發紅、胸悶心慌、身體表麵皮膚灼熱等現象,還會伴有噁心、想吐、身體大量出汗、面板因大量出汗生而覺得溼冷、血壓驟降等症狀。輕度中暑的人,經過就醫治療後,一般5個小時左右就可以恢復正常。

3.重度中暑。大多數管重度中暑患者都是在高溫環境中突然昏迷的`。發病前也會經常有頭痛發熱、身體感覺麻木與刺痛、時常感到眩暈、不安或精神錯亂等,面板表面覺得灼熱而緋紅,體溫升高,會達到40℃以上。

  中暑的預防

1、躲避烈日:不要長時間在陽光下暴晒。尤其應避免上午10點到下午16點這段時間在烈日下長時間逗留, 因為這個時間段發生中暑的可能性是平時的10倍。

2、個人防護:對於特殊崗位的高溫作業工人,應使用適當的防護用品,戶外工作時穿戴帽子、長衣長褲,並避免面板直接暴露在太陽底下。大量出汗時應注意補充水分和鹽分,不要等口渴了才喝水, 因為口渴表示身體已經缺水了。

3、充足睡眠: 夏天日長夜短, 容易感到疲勞。充足的睡眠, 可使大腦和身體各系統都得到放鬆, 既利於工作和學習, 也是預防中暑的好措施。

4、增強營養:營養膳食應是高熱量、高蛋白、高維生素A 、B1 、B2 和C。平時可多吃番茄湯、綠豆湯、豆漿、酸梅湯等。

5、備防暑藥:隨身攜帶防暑藥物,如人丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油、無極丹等。一旦出現中暑症狀就可服用所帶藥品緩解病情。

  中暑的現場急救措施

1、搬移:迅速將患者抬到通風、陰涼、甘爽的地方,使其平臥並解開衣釦,鬆開或脫去衣服,如衣服被汗水溼透應更換衣服。

2、降溫:患者頭部可捂上冷毛巾,可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴,然後用扇或電扇吹風,加速散熱。但不要快速降低患者體溫,當體溫降至38攝氏度以下時,要停止一切冷敷等強降溫措施。

3、補水:患者仍有意識時,可給一些清涼飲料,在補充水分時,可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬不可急於補充大量水分,否則,會引起嘔吐、腹痛、噁心等症狀。

4、促醒:病人若已失去知覺,可指掐人中、合谷等穴,使其甦醒。若呼吸停止,應立即實施人工呼吸。

5、轉送:對於重症中暑病人,必須立即送醫院診治。搬運病人時,應用擔架運送,不可使患者步行,同時運送途中要注意,儘可能的用冰袋敷於病人額頭、枕後、胸口、肘窩及大腿根部,積極進行物理降溫,以保護大腦、心肺等重要臟器。