依據O`Malley和Chamot的學習策略理論，英語詞彙學習策略分為十種，其中八種為認知策略，其餘兩種分別為元認知策略和社會情感策略。這八種認知策略是：①使用詞典學習單詞;②通過筆記學習單詞;③邊大聲朗讀邊在紙上書寫;④藉助近義詞、反義詞、同義詞輔助記憶;⑤藉助詞根、構詞法記憶;⑥通過諧音、聯想記憶;(7)通過上下文語境記憶;⑧通過學唱英文歌曲記憶。
1. 航海英語詞彙學習的觀念
英國思想家和哲學家Whitehead的過程哲學應用於詞彙學習顯示，英語詞彙屬於一個和諧的家族，不是亂七八糟隨意堆砌的;英語詞彙的詞形、讀音、詞義及其在上下文中的作用均有其自身的順序和規則可循。航海英語詞彙的五種來源充分地說明，英語詞語也是故事，每個詞語有它自己的成長和發展故事，它隨身攜帶著它已成為過去的歷史，這一歷史也是它現在詞義的一部分，包括它在實際使用時的語言環境：每一個詞均與另一個詞或與許多其他的詞相關聯;一個詞在不同的語言環境中可以表達不同的含義：一個詞可以轉變成另一個或數個其他的詞;英語詞彙仍在隨著時間的推進而發展、變化，舊詞在消失，新詞在產生;學習航海英語詞彙既要研究詞的形式和含義，還要研究其學習途徑和方式。
2. 建立多種意義聯絡
一切詞彙都是相互聯絡的，不是孤立靜止的，因此應建立多種意義聯絡。每個單詞都有音、形、義的特質，學會一個單詞就意味著建立這三者之間的聯絡。在記憶的'過程中，注意力的分配應有側重點，三者會有主有從。常見的聯絡模式有三種：一種是音形先聯絡，詞義再聯絡;另一種是音義先聯絡，聽音會義後，再聯絡詞形;第三種是形義聯絡，由形到義。三種模式都能取得很好的效果。採用第一種方法時，學生遇到新單詞，要先讀，一邊讀，一邊拼寫，然後記住詞義;採用第二種方法時，先朗讀，邊讀邊記住其含義，在音形關係基本建立後，再記住詞彙的拼寫;採用第三種方法時，先看詞彙的字母構成，邊寫，邊回想含義，然後記住讀音。初學時，學生可能感到音形的聯絡最困難，但隨著詞彙量的擴大，對讀音規則的熟悉程度不斷增加，音形之間建立聯絡會更容易。
3. 使用多種感官協同記憶
心理學家埃克斯蘭德在《心理學原理和應用》中說，根據感覺器官在記憶中的作用，可把記憶分為視覺記憶、聽覺記憶和動覺記憶。從英語學習的角度來看，動覺是指說、讀、寫的活動。除畫家視覺記憶特別發達，音樂家聽覺記憶特別強以外，一般人的記憶都是混合記憶型別。因此在識記英語詞彙時，學生需要眼看、耳聽、手寫、嘴說、口讀。因為利用多種記憶感官在同一時間共同參加識記活動，可強化識記的材料，使之很快地由瞬間記憶進入短時記憶。在學習生詞時，既要看到它，再把它讀出來，通過聽覺監聽自己的發音，還必須動手書寫，動腦思考。這樣通過多種感官把同一資訊輸入大腦，大腦皮層便可圍繞識記材料建立多途徑聯絡，使英語詞彙的音、形、義各個方面的特徵及其內在聯絡得以結成整體，使識記形成深深的痕跡，便於保持記憶，長期儲存在大腦裡。
4. 通過篇章學習詞彙
通過篇章學習詞彙更加適用於航海英語的學習，它是指在閱讀各種資料和文獻時，更多地關注材料的整個語篇，在理解閱讀材料內容的同時學習詞彙的方法。學習時不要為了追求細節或個別生詞的意思而中途停止閱讀去查閱詞典，而是在閱讀時把陌生的地方做上記號，等整篇文章閱讀結束後，再回過頭來處理這些細節問題。學生會逐漸認識到，閱讀材料中出現的陌生詞語，大部分的詞義都可以根據上下文、構詞法、相關資訊或一般知識等推測出來。應學會從語篇的角度來閱讀和理解材料中生詞的詞義和語義，這樣既可理解語篇內容又能學習詞彙，可以從機械記憶的桎梏中解放出來。事實上，並非每一篇閱讀材料中所有的生詞都會影響對篇章的理解，在閱讀過程中也可將這類生詞跳過去，不去細究，只是在遇到非知其意不可的關鍵性詞語，而根據上下文構詞法或其他線索又都無法猜測詞義的情況下，才去查閱詞典。
5. 通過詞塊學習擴大詞彙量
“詞塊”的含義是美國人Miller和Selfridge於1950 年提出的，表示記憶對單個資訊單位進行加工，從而組成更大的資訊單位進行記憶。Lewis在“TheLexical Approach”中說，語言知識的獲得和交際能力的提高是通過擴大學生的詞彙組塊、搭配能力和有效掌握最基本的詞彙和語言結構而實現的。Nattinger和 Caricco在“Lexical Phrases and Language Teaching”中說，語言流利程度不取決於學習者大腦中儲存了多少生成語法規則，而取決於詞彙組塊儲存的多少，是詞彙組塊使人們流利地表達自我。國內一些英語教育者已經開始研究以詞彙組塊教學促進二語習得的方法。洪顯利說，詞彙組塊記憶策略就是學生根據單詞的音、形、義特點和自己已有的知識經驗，通過各種聯想方式在單詞音、形、義之間及新舊單詞之間建立各種形象聯絡，使新舊知識有機地結合起來，協同作用，形成新的或更大組塊的詞彙記憶方法。
6. 使用原型記憶模式
原型記憶模式認為，記憶中相關的概念是相互聯絡的，有的處在中心位置，有的處在邊緣位置，處於中心位置的概念更易於接近，而接近邊緣位置的概念就需要更長的時間。在“船舶”的範疇裡，bulk carrier，containervessel，oil tanker，tug boat，car carrier要比邊緣詞彙dock,whether，wave，company，contract，helicopter更加容易記憶。實驗也證明人們傾向於下意識地將事物進行歸類，並在潛意識裡將事物根據離原型的遠近進行排行，結果是當人們掌握一個詞的意思時，也自動啟用他們在記憶裡的潛意識的排名系統，不可避免地涉及到同類中的其他詞彙。所以在記憶中，這些“範例”和接近範例的詞更易於記憶。例如“power”一詞的基本和中心意義是“能力”，由“能力”這一意義可以衍生出它如下的引申義：控制權，許可權，體力，機械能，道義力量或智力，有權利的人。圍繞“head”的基本意義“身體的上部分，頂部”，可以得出其比喻義“首腦，首長”。Meyer & Schvaneveldt的語義啟動實驗也表明，人們的心理詞彙是按語義相關組織起來的。因此學生可以將相關的詞彙建立聯絡，進行分類，然後根據詞彙的相關度進行記憶，例如甲板機械詞彙，相關加裝燃油的詞彙，救生裝置的詞彙和主機周邊的詞彙等等，這樣的記憶是主動記憶，效果也會比孤立記憶毫無聯絡的詞彙好得多。
