在野外做拓展訓練中，面對高難度和高空體驗時，個人是無法僅用自己的力量來完成全部的課程訓練的。自然，團隊成員的支援與吶喊成為了每個人 完成自我挑戰的決定因素。當每個參訓人員成功完成訓練科目時，一種自我成功的滿足感和與團隊共同努力成功的成就感油然而生。每個人會從心底感謝團隊的支援與鼓勵，感謝隊友的關懷。此時，整個團隊的士氣與戰鬥力是在辦公室裡從來不曾達到的。
(一)減少員工的流動率和流失率
歸宿感是人的需求的一個重要層次。在進行戶外拓展訓練的過程中，員工在成功體驗的同時體驗到了成功，這種成功來源於同伴的幫助與支援，會讓員工在團體中體會到一種歸宿的滿足感，會為所在的集體驕傲，會為自己所在這個集體而自豪。經過這樣的團隊建設後，會加強員工的凝聚力而使其流動率和流失率大大減少。
(二)進行更和諧的溝通
培訓中通過員工之間身體與心靈上的接觸使他們之間距離貼近，無距離感產生，引起各方的共鳴，達成默契。就像男女雙方在音樂旋律下共舞，當雙方沒有接觸時，很難達到步調的一致，而隨著雙方手與身體的直接接觸，則很容易同步進行，營造出和諧，從而產生美感。拓展培訓使員工深切感受到溝通的重要性。
企業進行戶外拓展訓練的培訓課程選擇與安排
(一)個人的挑戰專案不可缺少
在拓展訓練中不是說我們要進行團隊建設就只做團隊專案就可以了，其實個人專案的進行恰是團隊建設的良好契機。
1.有助於對員工毅志力與品質的培養。
“當你要放棄的時候，其實離成功已只有一步之遙了。” 關鍵時刻的毅志力往往是一個人成功的重要保障，它能幫助員工完成跨越目標的關鍵一越。所以，企業應將培訓員工的毅志力與品質放於首位。
在野外拓展訓練中的斷橋、空中單槓、攀巖等個人專案恰是對個人心理與信心的挑戰。
2.團隊對員工的鼓勵與支援有利於加強團隊的凝聚力。
在個人專案中，個人所要完成的規定專案都是在所有隊友的關注下進行的，同伴的口號、隊友的目光都成為每個人前進的動力。在這樣一種濃厚的感情衝擊下，每個人會盡自己的最大力量來完成每一個看似不可能做好的專案。在眾多同伴的幫助下會使員工體會到實際工作中的困難遠不如想象中的困難那麼大。只要生活在集體中，力量是無窮的。例如在空中斷橋專案中要求每人爬上8米高的斷橋，在間距為130公分的斷橋上向前跨出，培養學員的面對挑戰與困難的勇氣。
(二)雙人專案是團隊真正形成的過渡專案
在拓展培訓中，雙人專案是一個過渡專案，它是聯絡個人與團體建設的紐帶，在雙人專案中一般採用高空相依、天梯等。在雙人的高空配合中每個人與同伴會產生相互的信任與依賴，例如天梯，隊員2人一組、相互配合、共同攀上六根間距為1米3，懸於8米高空的木柱。這使參訓的員工體會到了信任，體會到人字的結構是相互支撐。此時，每個人會深刻的意識到什麼是將自己的生命與安全付給你最相信的人。雙人專案的進行使員工對團隊中的每個同伴產生極大的信任與關注，這為團隊建設提供了良好的保障。
(三)團隊專案是拓展訓練培訓的精華所在
1、團隊專案仍是個人能力的體現。
團隊的打造是拓展培訓的宗旨，為團隊建設而努力是每個專案所要達到的目標。但是不意味著團隊專案就是大家的責任，如果責任是大家的，那麼等於每個人都沒有責任。所以，團體專案仍是個人能力的體現，在團體專案中個人的能力是在集體中的運用。在團體中，個人的領導能力、組織能力、團隊精神、身體素質 可以發揮到極至。此時，個人會在整個團隊中體現個人的能力，會有更大的歸宿感與成就感。團隊專案以個人的努力為基礎，個人成為團隊每個不可或缺的元素。如在海上求生的專案中員工們面對一個4米高牆，專案場景設定為大家在一艘輪船上，要在40分鐘之內全部逃生。在這種條件下，大家只有用肩膀搭起了一座人牆，相互支撐，團結一心，才能成功。同時在這個專案中，逃生的機會是大家選擇的，在其中會充分反映員工為他人的奉獻精神。
2.團隊專案是團體目標一致的重要體現。
在團隊專案中其中一個訓練團隊紀律和協調性的專案是：木屐行走，專案設定是用兩塊長木條，每個隊按順序排成一縱列，每個人左腳踩在左邊的木條上，右腳踩在右面的木條上，雙手抓住左右兩邊的繩子，開始統一行進。同時在團隊中，培訓師會有意識的將企業的文化與企業的精神灌輸給每個員工，讓其意識到團隊整體行動的重要性。
企業進行戶外拓展訓練所需注意的問題
1.將授課培訓與戶外體驗式拓展訓練相結合。
在室內授課時學員所掌握的`知識是員工成長的硬體，在戶外的體驗式培訓使員工互相團結成為共同奮鬥的軟體。我們可以將學習的過程概括成下面的公式：
(真正的知識)= (知識) +(體驗) + (思考)+(指導)+(實施)
在學習中體驗是培訓中不可缺少的一個課程，要讓學員在體驗中成長起來是一個重要的過程。所以，我們認為授課與體驗式培訓是相輔相承的，在授課之後的體驗式培訓是一種輕鬆與一種享受，同時又是一種知識體驗的沉澱。
2.注重戶外拓展訓練的之後的回顧。
拓展訓練的關鍵就是要利用訓練對隊員的心靈衝擊讓其體會到團隊與企業的關係、個人與團隊的關係、個人成長對企業的貢獻。所以，培訓師的回顧與分析是給隊員一個重新體驗的溫習過程，這個回顧會讓拓展培訓給隊員帶來的感受在心中生根、發芽、蔚然成林。同時，隊員要讓自己的想法與大家交流，這也加深了隊員的溝通與分享。
3.注意培訓後的及時反饋。
作為人力資源部的培訓人員真的要將培訓結果使員工貫徹始終就要讓培訓的結果起作用。因此，培訓後的調查反饋十分重要。只有讓員工意識到拓展訓練的記憶他才會不斷的體會從中的道理，因此，要將員工在拓展培訓的各種照片、片斷、語言以各種形式反映出來，為員工找到可以用以學習利用的素材。這樣才能將這種訓練所得的體會運用於工作中去。
拓展訓練為企業的團隊建設提供了很好的方法，但是要將短期的培訓效果運用到長期的工作實踐中是拓展訓練的能否成功的重要評判標準。因此，在進行此項培訓時，不能用一時的輕鬆與愉快代替整個培訓效果。團隊的建設是一個長期的過程，要用柔性管理中的人性管理來建設我們的團隊，這樣，才能讓我們的團隊團結的更緊，走的更穩。
