戶外拓展培訓進入中國後，以其新穎獨特的形式和內容得到了眾多企業的青睞，戶外拓展培訓不僅改變了參訓者的生活態度和工作態度，幫助企業員工重新認識自我，超越自我。同時也提高了參訓者的團隊精神、工作技能與工作效率。鑑於此，本文對戶外拓展培訓對企業員工與團隊能力的提升進行了探討，以期對相關從業人員有所幫助。
一、前言
隨著社會進入工業化階段，人們在面對快節奏的工作和人際關係複雜的社會氛圍，往往會變得思想保守、情緒焦躁、精神壓抑，更有甚者會做出極端的行為。種種這些現象給企業和個人帶來很大的損失。於是慢慢形成了以培訓管理者和企業人為物件、以培訓管理者的心理適應能力和管理技能作為培訓目標的培訓課程，開始了戶外拓展培訓在企業當中的應用。所謂戶外拓展培訓通常指利用天然的自然環境，通過精心設計的活動達到磨練意志、陶冶情操、完善人格、鍛鍊團隊的培訓目的。戶外拓展主要由水上、野外和場地三種類型組成，其中，水上專案包括扎筏，划艇等; 野外課程包括：穿越、露營、登山等; 場地課程則是在專門的訓練場地上，利用各種設施，開展針對團隊以及個人設計的各項拓展培訓活動，讓參與者通過這些訓練專案經歷心理挑戰的鍛鍊。市場的良好反應使得戶外拓展培訓在國內獲得了迅速的發展。
二、戶外拓展培訓對企業員工與團隊能力的提升
1、戶外拓展培訓對團隊能力提高的作用
戶外拓展培訓的很多專案對提高員工團隊能力有很大的幫助，例如穿越電網專案是讓隊員在拓展培訓開始之前給團隊成員一個相互瞭解的機會，同時艱難的穿越路線也為團隊成員創造了相互幫助，加深友誼的好時機。艱難的穿越路線同時也考驗了學員體能和意識品質，培養了學員相互幫助的精神和堅強的意志;而作為一個團隊進行穿越，也培養了學員的團隊意識與集體榮譽感。學員們在整個穿越中相互幫助，相互保護，尤其對於揹負較重灌備的隊員幫助和保護，使得學員加深的感情，化解了開始時的緊張氣憤和陌生感;場地拓展培訓的盲人方陣，能夠很好的鍛鍊團隊在面臨困難時處理問題的能力和團隊協作的能力。團隊的領導不僅贏得同事們的信任，並且為自己創造了一個展示自身才華的機會，提高了自信心。同時，其他學員們也學會了聽取他人意見，肯定他人的才華，學會了為整個團隊的成功而無私奉獻自身的才能，並在與團隊其他成員共同接受挑戰的同時培養了團隊意識，積累了經驗;逃生牆活動不僅能給團隊中的個人提供一個展示自身才華，鍛鍊個人勇氣，智力，培養個人團隊協作意識以及集體榮譽感的機會，而且還是鍛鍊團隊協作能力的一個很好的機會。活動過程中，下方的學員搭人梯，貢獻出自己的肩膀;上方的學員伸出雙手提供幫助。這種相互幫助的精神增進了學員間的友情，培養了團隊協作精神和團隊意識，讓學員們意識到，只有在團隊這個集體中，個人才能完成個人無法完成的目標;荒島求生專案要求團隊成員想象在惡劣環境下求生的情景，並按照物品在這種情景下對生存的重要性，對其進行排序。首先也是團隊成員獨立對專案進行排序，然後再進入團隊討論階段，要求團隊在特定時間內對專案形成共同認可的一致排序，作為團隊決策的結果。
總之，根據調查顯示，經過戶外拓展訓練後，團隊中因個人人格特質、或工作職位的高低而被忽略其表達意見的情況明顯減少;雖然團體中難免會因彼此的意見不一而產生衝突，但是能夠將衝突透過溝通、協調的方式來達成團隊間的共識是相當重要的。
2、戶外拓展培訓對員工個人能力提高的作用
戶外拓展專案是根據人的心理設計的，通過觸動參與者的心理，起到培訓的作用。對於獨立意識較弱，容易在困難面前選擇逃避的員工，可以選擇從林繩橋的訓練，這項訓練能夠有效地使受訓人員體驗恐懼，有效管理恐懼和壓力，感受自身的心理成長，培養勇往直前的良好心理素質。通過訓練還可以幫助提升其戰勝困難的信心，挖掘自我的潛能，提高對恐懼的適應能力，形成良好的應對模式;部分企業員工性格內向甚至自閉，而拓展訓練可以幫助員工開啟心扉。戶外拓展訓練的重要作用就是向自己的極限挑戰，對員工心理進行很大的考驗，強調集體合作，是每名員工都竭力為集體爭取榮譽，同時從集體汲取極大的力量;就斷橋這類個人挑戰專案而言，參與挑戰的學員心理上得到的鍛鍊遠大於身體上的考驗。斷橋的考驗來自於距離地面一定高度的斷橋以及對於身後握住安全繩的學員的信任。學員在進行這個培訓專案的時候，自身要克服對於前方斷橋的恐懼，克服對自身能力的懷疑，而且要克服對於其他學員的猜疑與不信任;最後達到培養學員自信心，責任心，集體榮譽感和團隊精神的目的;背摔的.難點在於挑戰者對於同伴的信任以及參與援助的同伴的責任心，學員只有對團隊中的其他學員達到完全的信任，團隊的協作精神才能充分的發揮作用;因此，背摔的最終目的是要在培養學員相互信任的基礎上，發展學員之間的團隊協作精神。
三、結語
總之，戶外拓展培訓採取的是戶外的獨特方法，但同時又因很難駕馭，如果一味追求體驗的新奇有趣，反而陷入了體驗的誤區。因此企業在進行拓展培訓之後要注意跟進，通過設計後續方案來鞏固培訓效果，況且戶外拓展培訓在學習層面上的內容並不能形成一個系統的知識體系，團隊成員素質的提升決不是靠一兩次外部的體驗式培訓可以解決的，戶外拓展說到底只是手段和形式，培訓才是核心。而且受到教練在管理專業知識方面的欠缺，戶外拓展培訓的效果會受到一定的影響。因此，如果能將室內課程和戶外培訓有機結合，培訓師共同開發培訓一系列的培訓課程，對企業的培訓效果有很大的提高 。
