普通話是現代漢語的標準語。由國家語言文字工作委員會和國家教育委員會、廣播電影電視部頒佈的，《普通話水平測試等級標準(試行)》。那麼，下面是小編為大家整理的說好普通話訓練方法，歡迎大家閱讀瀏覽。
聲母發音練習：
(三)舌尖前音z c s
這三個聲母都是由舌尖和上齒構成阻礙而發出音來的。它們的發音部位都是舌尖和上齒北背，所以叫舌尖前音;由於發音時舌頭是平的，所以又叫平舌音。
z舌尖前伸。抵上齒背，然後氣流衝開一條窄縫，磨擦而出，聲帶不顫動。例如：
自尊(z—z—) 罪責(z—z—) 在座(z—z—) 栽贓(z—z—)
c與發z大體相同，只是阻礙解除時有一股較強的氣流衝出。例如：
猜測(c—c—) 粗糙(c—c—) 蒼翠(c—c—) 措詞(c—c—)
催促(c—c—) 草叢(c—c—) 參差(c—c—) 層次(c—c—)
s舌頭靠近上齒背，構成窄縫，氣流磨擦而出，聲帶不顫動。例如：
鬆散(s—s—) 瑣碎(s—s—) 灑掃(s—s—) 思索(s—s—)
繞口令練習：
四(sì) 輛(liàng ) 四(sì ) 輪(lún) 大(dà) 馬(mǎ) 車(chē)
大(dà) 門(mén ) 外(wài ) 有(yǒu) 四(sì) 輛(liàng )
四(sì) 輪(lún) 大(dà ) 馬(mǎ) 車(chē)
你(nǐ) 愛(ài ) 拉(lā) 哪(nǎ ) 兩(liǎng)
輛(liàng) 來(lái) 拉(lā) 哪(nǎ) 兩(liǎng) 輛(liàng)
四(sì ) 十(shí) 四(sì) 束(shù ) 紫(zǐ ) 絲(sī ) 線(xiàn)
四(sì) 十(shí) 四(sì ) 束(shù) 紫(zǐ) 絲(sī )線(xiàn) 織(zhī)
四(sì) 十(shí) 四(sì) 只(zhī) 紫(zǐ) 獅(shī )子(zi)
細(xì) 紫(zǐ) 絲(sī) 線(xiàn) 織(zhī) 細(xì)
紫(zǐ) 獅(shī) 子(zi) 織(zhī) 細(xì) 紫(zǐ) 獅(shī) 子(zi)
用(yòng) 細(xì) 紫(zǐ) 絲(sī) 線(xiàn) 子(zǐ)
詞(cí) 絲(sī)
四(sì) 十(shí) 四(sì) 個(gè) 字(zì) 和(hé) 詞(cí)
組(zǔ) 成(chéng) 了(le) 一(yì) 首(shǒu)
子(zǐ) 詞(cí) 絲(sī) 的(de) 繞(rào) 口(kǒu) 詞(cí)
桃(táo) 子(zi) 李(lǐ) 子(zi) 梨(lí) 子(zi)
慄(lì) 子(zi) 橘(jú) 子(zi) 柿(shì)
子(zi) 檳(bīn) 子(zi) 榛(zhēn) 子(zi)
栽(zāi) 滿(mǎn) 院(yuàn) 子 (zi) 村(cūn)
子(zi) 和(hé) 寨(zhài) 子(zi)
刀(dāo) 子(zi ) 斧(fǔ) 子(zi) 鋸(jù) 子(zi)
鑿(záo) 子(zi) 錘(chuí) 子(zi) 刨(bào)
子(zi) 尺(chǐ) 子(zi)
做(zuò) 出(chū) 桌(zhuō) 子(zi )
椅(yǐ) 子(zi ) 和(hé ) 箱(xiāng) 子(zi)
名(míng) 詞(cí) 動(dòng) 詞(cí) 數(shù)
詞(cí) 量(liàng) 詞(cí) 代(dài) 詞(cí)
副(fù) 詞(cí) 助(zhù) 詞(cí) 連(lián) 詞(cí)
造(zào) 成(chéng) 語(yǔ) 詞(cí) 詩(shī) 詞(cí)
和(hé ) 唱(chàng) 詞(cí) 蠶(cán) 絲(sī)
生(shēng) 絲(sī) 熱(rè) 絲(sī) 繅(sāo)
絲(sī) 染(rǎn) 絲(sī) 晒(shài) 絲(sī)
紡(fǎng) 絲(sī) 織(zhī) 絲(sī)
自(zì) 制(zhì) 粗(cū) 細(xì)
絲(sī) 人(rén) 造(zà) 絲(sī)
主持詞練習：
老鼠
親愛的小朋友們，大家好!我的名字叫老鼠，居住在陰暗的'洞穴裡。我身披灰色衣裳，尖尖嘴，小眼睛，長尾巴。我的牙齒很鋒利，經常在夜間出來偷吃人類的東西，大米、地瓜、麵包……只要人類吃的東西我都想吃，因此，我也常被人類追趕打罵，甚至遭到毒害。不是有這麼一句話——“過街老鼠人人喊打”嗎?但是我也很機靈，一旦聽到有人的腳步聲，我就一溜煙跑得無影無蹤，等人們走了，我又出來偷吃了。我知道，你們認識我，但不喜歡我，我多麼喜歡成為你們的好朋友啊!
