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西紅柿炒雞蛋的做法最正宗

2016-09-06 烹飪

西紅柿炒雞蛋(或番茄炒蛋),是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜餚。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理,也符合大眾口味。雞蛋炒西紅柿是營養素互補的很好例項。具有健美抗衰老的作用。

  食材準備:

西紅柿1個

雞蛋2個

鹽適量

蔥適量

油適量

花椒適量

  西紅柿炒雞蛋菜譜做法:

1.把西紅柿、蔥洗乾淨備用。

2.西紅柿去蒂,切成厚片,蔥花切好。

3.雞蛋打成雞蛋液。

4.鍋燒熱,放入雞蛋,旺火炒,雞蛋進去立即邊上會膨脹的狀態,雞蛋炒到老一點,表面為金黃色,盛出備用。

5.再加少量油,放入蔥、花椒,炒出香味兒後把花椒撈出。

6.放入西紅柿翻炒。

7.由於西紅柿裡面含有大量的水分,會有水份析出,這個時候把炒好的雞蛋放進去,放入少許鹽,翻炒幾下,出鍋。

標籤:炒雞蛋 西紅柿 正宗
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