在現實生活或工作學習中，許多人都寫過作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編精心整理的減肥的作文500字4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
減肥的作文500字 篇1
今天早晨，我看見媽媽破天荒地在家裡跑步。咦？媽媽平常不跑步的，今天是怎麼了？想鍛鍊身體？
我走上前去：“媽，今天你怎麼跑步啦！”
媽媽說：“減肥呀！想瘦成一道閃電。”
我搶著說：“球形閃電吧！”
“哼！下回不領你吃肯德基……”
“別別別……”我馬上“勸”媽媽，“你減肥，我增肥，咱倆正好互補！”媽媽樂了。
這時我想起了一個關於減肥的笑話：
從前有一家農戶，家裡養了兩頭豬，一公一母。公豬呢它天天為母豬放哨，總怕有一天主人會把母豬拖走殺掉！
於是公豬在每個晚上都提心吊膽地守護著母豬，身體也一天天消瘦下去。
一天公豬偷聽到主人一家商量“這母豬長得差不多了。咱找個好日子把母豬宰了賣肉吧！”
公豬一聽，心想“完了完了！防不勝防啊！我得想個辦法了……”
從這以後，每次主人給它們餵飯時候，公豬總是搶著吃，吃完就睡，還讓母豬給他放哨。母豬心想：“咋回事呢？嚶嚶嚶，咋這樣式了呢？咋不稀罕我了呢……”
日子一天天過去，公豬對母豬的態度越來越冷漠，母豬也越發的絕望，一點點地瘦了下去。公豬變成了一頭肥頭大耳的胖豬。
終於有一天主人領著屠夫來了。公豬在院子裡一個勁地蹦呀跳呀，使勁撒歡，吸引主人的注意。
於是，公豬被拖走了。臨走時，公豬呢對著母豬說：“親愛的，以後別吃那麼多了！”
母豬這才明白過來，淚如雨下。
晚上母豬看到主人一家快快樂樂的吃著豬肉燉粉條，哭著喊：“我要減肥！”
故事雖然是個笑話，但讓我又有一些感動，有些事情不能光看表面，認真的想一想，也許其中會有另一層深意。就像媽媽因為我不認真學習，讓我罰站；因為我吃的多，讓我去跑步……我想了很多。
減肥的作文500字 篇2
我今年九歲，個頭兒有一米二幾，有著一頭烏黑的頭髮，圓圓的臉蛋，白白的面板，特別惹人喜愛。但我有煩惱，由於長的偏胖，我有了一個別致的雅名——“胖哥”。
記得在我小的時候，由於我長的胖，也比較可愛，無論我隨媽媽走到哪裡，都會有人在我的小腦袋上摸摸。那時候，生活條件好了，我總愛吃零食，最愛吃肉食之類的食物，什麼炸雞腿、熱狗什麼的。每逢這時候，媽媽總會嘮叨：“這些東西你要少吃，你怎麼就吃不膩啊!”當時，我不經意媽媽的話，總衝著媽媽說：“它就是香嘛!”也就在那時，我的身體在不知不覺中“發福”了。
有了雅名後，我就有了苦惱。人們不都說：“愛美是人的本能嗎?”可我也沒在意。直到出了一次“洋相”後才改變了我的看法。那是過年買新衣服，為了挑選一件有著喜洋洋圖案的羽絨襖，我和媽媽跑了好幾個商場，都沒有“找”到適合我穿的型號。最後，在一個商場裡，好不容易挑選了一件，可當我穿在身上正高興時，可那衣服的拉鍊卻專和我作對，怎麼也拉不上，害的我不得不將裡邊的衣服脫掉一件後才勉強穿得上，我一氣之下，就沒買下那件衣服，頭也不回地離開了商場。
自從那次買衣服“出相”後，我就下定決心去減肥。可是，談何容易啊!每當桌上擺著美味的時，就是我最難熬的時候。我不挑吃穿，每天還加強早晚2次跑步、鍛鍊，而且還堅持不再睡懶覺了。
我心裡知道，這一切對於我來說是比較困難，但為了今後能穿上我“理想”的衣服，也為了“擺脫”我那個別緻的雅名，我相信我一定有毅力堅持下去。
減肥的作文500字 篇3
每次回憶起我減肥成功的事，總是會欣喜不已。
在暑假的時候，我的體重像爺爺的高血壓一樣，只升不降，在家人的鼓動下，我決定開始了我的“減肥計劃”。
媽媽咬咬牙，用“大手筆”給我買了一個仰臥起坐的器材。每天晚上，從我家裡都會傳出“吱呀……吱呀……”的聲音——我在做仰臥起坐。我規定自己每天要做200個仰臥起坐，可是因為太胖，每次做了幾十個，就已累得滿頭大汗。媽媽在一旁拼命鼓勁：“兒子，加油！”我只好繼續堅持我的“馬拉松” 仰臥起坐，等我做完，我已躺在床上動彈不得。
為了配合減肥需要，可得“雙管齊下”——多運動少飲食。我開始從以前的“不可一餐無肉”改變成“素食主義者”。而且規定，吃飯只吃四分飽。有時，我會對著滿桌的飯菜發呆，手上的筷子也不由自主地伸向了我的最愛——“紅燒肉”。不過，為了我的“減肥計劃”的成功進行，我還是把筷子艱難地轉向蔬菜，但是，此刻我的'口水都快流到了桌子上面。
每週，最激動人心的時刻就是星期天晚上量體重的時刻，我緊閉著雙眼，深吸一口氣，輕輕地站上了體重秤，慢慢地，我把兩隻眼睛睜開了。
真是功夫不負有心人，我終於瘦了3斤！我高興地繞著桌子跑了起來。第二天，我又讓媽媽買了一個呼啦圈。
在以後的每一週，我都會瘦一兩斤，我都會大喊一聲：“我成功了！”
教師評語：小作者語言幽默風趣，寫出了自己減肥成功的故事，讀來讓人忍俊不禁。
減肥的作文500字 篇4
人生就像五味瓶，酸甜苦辣樣樣俱全。但最讓我記憶猶新的還是老爸減肥——
愛“帥”之心，人皆有之，當然也包括老爸。他不會想入非非要李小龍那樣的身材，但至少要把肚子上的一圈“呼啦圈”減掉。於是便下定決心，一定要減肥成功，不達目的不罷休。
方案一：節食。晚飯開始了，一桌的美味佳餚居然敵不過爸爸一個小小的決心，他竟然在痛苦的啃一根黃瓜，只見他好像在默默說什麼，湊近一聽：“這不是黃瓜，這不是黃瓜，這是雞腿，這是雞腿。”頓時無語...
方案二：運動。爸爸一吃完他所謂的“滿漢全席”，便又躺到了床上，“一、二、三......咦,老爸怎麼又做起仰臥起坐了?我不得不佩服老爸的意志力!仰臥起坐剛做完,爸爸突然不知又種了什麼邪,說以後每天晚上都要去小花園跑3圈,這是爸爸可憐巴巴地看著我,我有了一種不祥的預感,果然,我成了“陪練羊”。可憐我這一副身子骨，再跑，估計只剩皮包骨了，這對一個瘦弱的女生來說，是一個多麼大的打擊！！
“呼呼，隨著大喘聲，一圈跑完了！”“加油加油，堅持就是勝利。”爸爸一邊跑一邊給自己打氣。可沒多久，我和爸爸便都堅持不住了，對著樹狂喘。
方案三:吃減肥藥。爸爸拿著積壓已久的私房錢，偷偷跑去藥店買了一堆的減肥藥。結果可想而知，站在電子秤上，哇！足足胖了3斤！之後，老爸就再也沒有減過肥。
其實，胖也是美嗎！
……
