無論是身處學校還是步入社會，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是人們把記憶中所儲存的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編為大家整理的減肥作文500字4篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
沒有天生的胖子，只有不努力的吃貨。
我就是一個標準的吃貨，難怪奶奶經常說我不喜歡吃的看都不看一眼，喜歡吃的能吃到撐。我這個吃貨的座右銘就是：民以食為天。
經過一個漫長的寒假，我的體重“噌噌”往上漲，每個認識我的人都說我吃胖了不少。看著稱出來的數字，呀！我怎麼胖了那麼多，足足八斤，難怪奶奶老是說我臉腫了，以為是吃什麼過敏了呢。
愛美之心，人皆有之，我一定要減肥，不然那些漂亮的衣服就要和我說拜拜了。說減就減，於是開始了我的減肥計劃。
首先要控制飲食，把飯量減半，多吃菜和水果，少吃肉。
接著就是忍痛割愛，把易發胖的零食全都送給夥伴們吃，心疼地看著他們消滅掉我的“最愛”。我的心呀，像針扎的一樣疼。還不停地默唸到：“我要瘦！我要瘦！”
好不容易堅持了兩天。到了第三天，媽媽做了我的最愛：紅燒排骨，水煮蝦。媽呀，這可是我最喜歡吃的，這不是故意急我嗎！
怕控制不住自己，我隨便吃了一點就坐在一旁。看著爸爸媽媽吃得津津有味，我的口水不自覺地往下嚥。尤其是爸爸，那狼吞虎嚥的吃相，讓我最後的防線徹底失控！經過幾番思想鬥爭，最終也沒抵擋住美食的誘惑，於是又加入了狼吞虎嚥的行列，以此彌補前兩天的空缺。就這樣減肥道路越走越遠。
吃吧：讓舌頭看到風景，讓雙脣擁抱美味。吃過再做個靈活的小胖子！
減肥作文500字 篇2再過幾個月，豬之王國裡準備舉辦選美會。那些打扮得漂漂亮亮的達官貴人聽到這一訊息高興地歡呼起來，可是看到自己肥胖的身軀又感到十分沮喪，於是他們作出一項驚人決定，減肥！！！
他們從全國各地收集出兩套絕頂方案來進行減肥：
第一套“絕”食法
早上，他們都大搖大擺地來到飯桌前，他們看到這麼美味的早餐口水直流三千尺，但又看了看自己的“鴕峰”，狠心地拿起一片面包吞了下去，喝幾口水，回到各自的崗位上了。為了減肥，餓點怕啥？於是他們的餓著肚子，熬呀熬，終於熬到了中午。但他們還是不敢放開肚皮地吃飯，他們各自選擇一盤素菜拌一小碗飯來吃，儘管這樣他們的肚子好像千萬條饞蟲在肚子裡亂竄，沒辦法他們只好將自己的金腰帶勒緊。晚上，一口水打發就入睡。
第二套運動法
每天清晨，平日懶洋洋的他們勉強自己起來，開始晨間運動。他們繞著自己的大宮殿跑呀跑，累得實在受不了，於是倒頭便睡在一堆正在搬運的草上。由於別人沒看到他們，就連他們也運走了。他們醒來的時候竟然到了離宮殿很遠的牧場，一隻牛看到他們於是用舌頭不停地舔他們，他們發現後趕緊跑起“馬拉松”回家。
經過了幾番周折減肥見效，從原來200斤瘦到150斤，搞得豬不像豬的.。選美會那天他們失望的敗北。
減肥作文500字 篇3瘦，可謂是當今世上最時尚、最優美的體形了。誰不想又一個苗條的身材呢？
可是，對小胖來說，簡直就是白日做夢。他才九歲，身高一米三左右，體重卻驚人，也不亞於剛出生的小鯨魚了。可樂、雪碧當白開水喝，“肯德基”每天都不能少。媽媽勸他多吃些蔬菜，多喝些白開水。沒想到，小胖卻說：“現在又不是紅軍長征，吃什麼蔬菜，喝什麼白開水呀！‘肯德基’是最趕潮流的。”就這樣，小胖的體重日夜增加，腰圍也一點點變大。這可急壞了小胖，什麼節食呀，運動呀，都半途而廢。
一日，小胖正悠閒地躺在床上看電視。突然，他看見一則減肥廣告，藥師說：“這藥呀是絕對的綠色食品，保證你連續吃十天體重就會下降一半，沒有副作用。”小胖想：試一試吧！於是，他半信半疑地來到了了生產公司。這時，藥師迎面走來，說：“小朋友，買藥吧！在服藥之前先量一量腰圍。”小胖聽從吩咐，站到了稱上。突然，藥師報出了一個驚人地數字：“一米八！”（原來藥師把稱也一起量了。）小胖嚇壞了，連忙買了十天的藥。
過了十天，小胖又來到了生產公司，那位藥師由幫他量了一下腰圍。“0.6.（這回，藥師使勁往小胖最小地地方一勒。）恭喜您！您的體重已經下降了一半。”藥師說，“為了保持體形，您就再買十天後的藥吧!” 小胖悠悠忽忽，又買了十天後的藥……結果可想而知......
看完這幅漫畫後，我感慨萬千，在現代社會上，多少人為了賺錢，用不正當的手段騙取錢財；“三鹿”奶粉使多少人失去了生命。你們的居心何在呢？不就是增加銷售量，多賺點黑心錢嗎？
減肥作文500字 篇4有一位叫小胖的人，因為身體胖而苦惱，心頭佈滿了陰雲。
為身寬體胖的事，小胖想了許多辦法，可都無濟於事，一天下班後，小胖無奈地走在大街上，因為今天老闆說了，如果再不減肥，就炒他魷魚。
小胖一臉茫然，漫步在大街上，這時正好有一位減肥公司的人正在做廣告，看見了小胖，她就像蚊子見血一樣，於是快步上前，問道：“先生，您想減肥嗎？”小胖驚呆了，一抬頭，看見一位年輕的少女，打扮得像天仙似的。小胖正沒辦法呢？就像遇到了救星，馬上答道：“是、是是。”
那個女推銷員邊走邊介紹她們的產品，推銷員給小胖量了腰圍，啊，先生，您的腰圍已經超過三尺三了，那個女的忍不住想笑，因為她把尺纏在了稱的後面。
小胖奇怪地說：“我在家裡量是三尺一呀，怎麼到這裡變三尺三了？”您在家吃了增加體重的食物，能不長嗎？我們這裡有一種叫“萬能減肥丸”的產品，不如你試用一個療程。小胖有病亂投醫，一看有萬能的產品，眼前一亮，當即買了一個療程，樂顛顛地回家了。每天堅持吃，第二天，吃完飯，服了藥，去外邊又運動了一會，回來問他媽：媽，您看我的體重減了嗎？他媽說：沒減。就這樣，小胖天天吃，天天問，他媽最後煩了說，減了，減了。小胖一聽來了精神，發了狠心，堅持吃藥，並不時地問老媽，我瘦沒瘦哇？她媽一看兒子這樣執著，不忍心再欺騙他說：“兒子，不但沒減，倒胖了。”
小胖這下急了，馬上去找那個推銷的，一看門口早已人山人海了，一問才知道，都是前來興師問罪的。
真是應了那句話，減肥減肥，越減越肥，小胖欲哭無淚……
