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關於健康的作文

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導語:健康是人的第一財富,只有健康才能生活愉快,而講衛生是健康的前提條件。下面是小編為大家帶來的關於健康的作文,歡迎閱讀。

關於健康的作文

  關於健康的作文1

健康,在我們看來是多麼平常的一個詞語。但裡面所含有的意思卻不是那麼簡單。人生下來就是一張白紙,是要等你以後去寫去畫。

人是會成長,會長大的,白色的紙上會寫有許多字,那是你成長的故事,但這些事是否健康呢?其實健康有很多種,心理健康,思想健康,家庭健康……

我是一個健康的女孩,我熱愛生活,我喜歡在快樂中尋找更快樂的事。大概是受到爸爸媽媽的影響,我的爸爸媽媽都是老師,他們用獨特的方法來教育我,他們喜歡幫助別人,愛笑,會享受生活,會用心給學生上課。他們並不要求我什麼,只要我開心、健康,他們就會象吃了蜜似的甜,現在長大了,有了進取心。他們在各方面支援我,我在一個健康的家庭裡快樂地成長著。

有一些單親家庭的孩子,只能得到父母中一個人的愛,這些孩子有的會長時不語,有的會整天想心事。象這樣的現象就是心理不健康,這樣的孩子,應該要多關心他們,讓他們感覺到社會主義這溫暖的大家庭,讓他們從不健康變為健康。

健康是成千上萬都渴望得到的,但又有誰能真正明白其中的意思呢?我們要在這溫暖的社會主義大家庭中做一個健康的人。

  關於健康的作文2

當今社會,健康這個話題越來越受到人們的關注,越來越多的人開始意識到健康與衛生的重要關係,在不斷的尋求合適自己的養生之道。健康是每天正常生活的必要條件,而衛生是保證健康的前提。為了保證我們的健康,做好以下幾方面。

首先,我們要注意飲食衛生。民以食為天,食是生活中不可缺少的一部分。但也有病從口入這一說法,

大家應該還記得當年廣州的福壽螺事件吧,所以我們在吃東西時一定要注意衛生。在路邊、大街上、小巷中,那些小攤小販們賣的油炸的油餅、臭豆腐之類的食品,可千萬不能去買,那些攤販們都沒有營業許可證,他們的食品根本沒有衛生保障,那些油被重複使用,裡面有許多的有毒的物質,人們吃了很容易生病或者食物中毒。另外,飲食要講究合理搭配,多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體健康大有好處。

第二,注意個人衛生和習慣,以保障自己的身體健康。比如,要保持個人清潔衛生,衣服要勤洗衣服,陽光充足的時候要晒一下被子,平時要勤洗澡,勤剪指甲;飯前要洗手,飯後要漱口;經常要打掃房間;這些講究衛生的行為習慣能使人們有效地抵禦病毒侵害。同時要適當地參加體育鍛鍊,增強身體免疫力。

第三,注意公共場所的衛生。衛生與健康是緊密相連的。公共場所的衛生更為重要,在公共場所不講衛生,不但影響自己的'健康,而且還會影響到別人的健康。例如,隨地吐痰就會使病毒傳播到空氣之中,從而將疾病傳播給他人,從而危及別人的身體健康。還有在公共場所抽菸,原本抽菸就有害個人的健康,而公共場所抽菸更影響了他人的健康。據說,二手菸對健康的影響是很大的。

為了擁有個健康的好身體,讓我們該變不好的生活方式,養成良好的衛生習慣。

  關於健康的作文3

健康是什麼?健康是一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態,是人的基本權利,健康是人生的第一財富。

有一個健康的身體,是一件非常幸運的事,是老天給予我們生命的第一樣寶物。但是,因為疾病的困擾或年齡的增長,健康慢慢消逝,這時,我們更應該加倍地去珍惜它,讓健康多陪伴自己一會兒。從生活的一點一滴做起。例如,多吃有益健康的食品,多喝水,保持睡眠充足,俗話說“生命源於運動”,所以適當的鍛鍊身體是必不可少的。雖然健康不是一切,但沒有健康就沒有一切。

“無病即健康”是傳統的觀念,但是“無病”就真的健康嗎?健康除了身體,還有個尤為重要的關鍵——心理。當我們心理失去平衡時,也會導致某種疾病,就算沒有,這些負面情緒也會讓自己感到對生活的疲憊,失望,甚至傷害自己。所以以快樂的心態過好每一天,每一刻,盡情地享受健康,享受幸福,享受身邊最美好的事物,那不正是我們嚮往的嗎?少一些沮喪,少一些悲觀,不要被挫折打倒,不要被恐懼迷惑,把那些無名的怒火,狠狠地甩掉。為生活的道路鋪滿陽光,讓我們的生命創造出無限燦爛。擁有健康的文化知識,能讓我們在社會中相處的更好,這也要我們多讀有益的書……人們都在追求健康,但其實健康掌握在我們自己的手中啊!

健康的身體,健康的心態,健康的文化知識,它可以化腐朽為神奇,讓生活充滿快樂,才能使生命煥發出光彩。珍惜健康,讓它相伴我們左右。