電話求職是指如何充分利用短短的通話時間，用最簡明扼要的話語清楚地表達自己的求職意願、展示自己的特長、博取對方的好感來達到求職目的。
可從這幾個方面做準備：
1.首先要收集你想應聘的用人單位的資料，根據單位的需求結合自己情況，有的放矢列個問答小提綱，演示一遍。
2.選擇適當的時間，一般情況下，打電話選在每週二、三、四的上午9：00～10：00之間比較合適，週一、五不要打電話，接近下班時不要打電話，否則，對方忙碌影響自薦效果。
3.語言要清晰、流暢、略快，說話時要面帶微笑，儘管不見面，也能讓對方感受到自己的態度。
4.短短兩三分鐘，自始至終都用禮貌用語表現你的良好素質和涵養，但不要濫用，需要提示的是，即使對方拒絕了你也要給他(她)個謝字了結。
5.電話自薦的'基本內容：自我介紹並說明求職意願。
此外，還要注意幾點，一是爭取面試的機會，二是儘快摸清對方的意圖，再展示一下自己的特長，三是注意聽清對方的每一個問題適時作答，四是要注意不要讓對方說出否定的話。
