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職場安全感低應該怎麼辦

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職場安全感低的人工作的時候很煩躁,時刻擔心著自己的工作,這樣會讓人活得很累,在職場上安全感低要怎麼辦?今天小編分享的是職場安全感低的處理方法,希望能幫到大家。

職場安全感低應該怎麼辦

  職場安全感低的處理方法

1、盡力克服負面情緒。

應該瞭解自己在能力和品質上的優點,並相信這些優點能使自己應對職業危機。此外,也要讓自己相信,即使真的在工作上出現了危機,自己也有足夠的心理能量去面對。每個人都具備突破危機的潛能,我們要用積極、樂觀、自信的態度去面對可能出現的職業危機。

2、正視自己的不安全感。

如果因為些許的不安全感就每天提心吊膽、畏首畏尾,腦海裡充斥著對未來的可怕幻想,甚至杯弓蛇影,這樣會加大心理損耗,對職業發展更加不利。所以,要想辦法降低不安全感帶來的損害,比如常去總結自己在工作能力和工作業績上好的方面,並且為最壞的可能性做好充分的準備,學會和不安全感和睦相處。

3、積極維繫人際關係。

如果做好了本職工作,獲得他人的肯定,職業安全感自然就越來越強。另一方面,無論自己身處什麼位置,也需要表現出謙和、友好的態度,保持和諧的人際關係,贏得領導和同事的尊重,獲得堅實的人際支援,這也有助於獲得穩定感和安全感。和同事關係不好,會讓你的職場生涯受阻,所以很多人沒有安全感是因為和同事的關係,如果你能處理好和同事的關係,這無疑你成功了一步。

4、努力提升個人能力。

在社會環境、企業文化等各種外在條件已經確定的情況下,一味埋怨外在環境是沒有意義的。所以,要提升職業安全感,還需依靠個人努力,在工作上提升自己。比如通過不斷充電,更新自己的知識和技能,在工作中儘量更加踏實細緻。只要好好對待一份工作,去到哪裡都可以發揮到自己的專業特長,就不會缺乏安全感了。活著就要好好學,資歷再深也有落後的一天,年紀大,經驗多,也難免會出現不開竅的時候,所以一定要端正自己的態度,利用你的空閒時間好好學習吧,向你周圍的人學習,看書自學,這都可以的。只有自己上進,才不會沒有安全感。

5、發展職場外的生活圈。

職場圈主要是處理工作的事情,但是不能所有的時間都處理工作,利用其他的時間發展一下職場外的生活圈吧,這些生活圈會幫你很多,及時工作不得意,也會過得有滋有味,對工作安全感淡一些,可以讓你更開心一點。

  改善職場安全感的方法

1、職業化

“像個做事的樣子”,職業化就是這樣建立起來的。

無論做什麼工作,都要做多種預案,以應對各種可能的意外。讓上司願意交給你重要的任務,有重要任務的時候條件反射地想起你,因為上司對你的工作方式有安全感。

2、超出需要

有些時候,上司對提出的要求也不太明確,或者不明確具體的需要是什麼,這些需要可能是在完成的過程中隨時發現的。把上司交給的任務當成自己的事,角色互換,如果自己是上司,做到這一步還會產生什麼樣的希望?這就是超越上司的需求。

電影《時尚女魔頭》中,老闆Miranda要求Andy為她的雙胞胎女兒找還未出版的《哈利波特》。Andy費了好大力氣找到手稿以後,並沒有急著把手稿送到老闆面前,而是把手稿拿去影印了兩份,並且送給了馬上要坐火車的兩個小姐妹。最後才把原手稿送到老闆辦公室,當老闆知道在火車上的兩個女兒正人手一本書時,她獲得了安全感。當然,Andy也因此逐漸取代了第一祕書。

3、及時彙報

讓上司隨時知道你的行為,知道你的關注點,知道你對他交由的任務的投入程度和進展程度。上司對重要事情進度有掌控感,安全感也就由此而產生。而要達到專業、高效的職場狀態,明白以下兩點才是王道:清楚自己的老闆是誰(頂頭上司,而不是大老闆);明確“老闆”的期望是什麼。

還是那句老話,人在職場如在江湖,焦慮誰都會有,但命運掌握在自己手中。

4、不管坐什麼位置,都要保持學習的習慣

出社會工作十年到十五年左右,會有一種“上下卡住”的閉塞感與無力感。因為,這個階段的上班族雖然擁有一定的資歷與經驗,工作也得心應手,但上面有比自己更資深的前輩壓著,身邊有隨時想超越你的同輩,下面又有一群“年輕就是本錢”、嫻熟科技的新世代員工虎視眈眈。

因此,建議你,不管你是基層員工、還是擔任主管職,都要保持學習的習慣,隨時為自己的競爭力加值。因為,在全球化的時代,你不是跟中國人、美國人、日本人競爭,而是跟來自全球的頂尖人才競爭。他強調,學習跟智力高低無關,主要是取決於態度,以及培養獨立思考的能力。

該從哪方面打造個人競爭力?外語能力與使用網路的能力,在現今最為重要。

5、永遠做得比老闆要求的更多一點

只曉得“做好份內工作”的員工,等著被淘汰!因為,在這個競爭激烈的時代,有許多比你更積極的人,懂得永遠要比老闆要求的做更多。你必須超越上司對你的期待,讓他對你產生驚喜。別隻等著上司傳授經驗、帶領你成長,事實上,你可以靠著自己的努力,提出能夠推動公司往前進的漂亮點子。

6、當個“用人達人型”主管

當你是員工時,你必須力求個人表現,以符合上司的'要求;然而,當你成為上司,你的價值就不再來自個人成績,而是來自整個團隊每一個成員的表現。你必須瞭解部門中每個員工的特質,引導他們的潛能,幫助他們避免犯同樣的錯。

因此,你要讓自己成為知人善任的“用人達人”,帶動整個部門的整體成績,進而成為企業的重要競爭力。

7、隨時拓展人脈並懂得維繫

別以為只有負責某些職務的人需要人脈,事實上,不管你處於什麼位置,人脈關係永遠會帶給你更多意想不到的益處。

拓展人脈,處處是機會。除了特定活動的場合之外,從飛機上的鄰座到網際網路,再加上善用“朋友的朋友”,都是好管道。

人脈建立不難,重點在維繫。建議最少一年一次,跟連絡簿、好友名單上的每一個人聊一下近況,保持住彼此的關係,讓對方一聽到你的名字就記起你。

8、勇敢邁向“繞道型”人生

一般人的人生,大抵不脫“求學→畢業→就職→結婚→升官→退休”的固定模式,踏著傳統上最多人走過的足跡。然而認為,如果你還年輕,不妨跳脫這樣的模式,勇敢走一段“繞道”的人生。

多結交來自全球各國的朋友,開拓自己的視野與國際觀。

這樣,當你踏入職場,也許起步會比別人晚一點,但開闊的心胸與觀照全球的視野,會讓你比別人更加速進步,也擁有更多機會。繞道的人生,途中的各種經歷與美好風景,都會成為你衝刺的豐沛能量。

  職場安全感的概述

1、職業化,像個做事的樣子,職業化就是這樣建立起來的。無論做什麼工作,都要做多種預案,以應對各種可能的意外。讓上司願意交給你重要的任務,有重要任務的時候條件反射地想起你,因為上司對你的工作方式有安全感。

2、超出需要,有些時候上司對提出的要求也不太明確,或者不明確具體的需要是什麼,這些需要可能是在完成的過程中隨時發現的。把上司交給的任務當成自己的事,角色互換,如果自己是上司,做到這一步還會產生什麼樣的希望?這就是超越上司的需求。電影《時尚女魔頭》中,老闆Miranda要求Andy為她的雙胞胎女兒找還未出版的《哈利波特》 。Andy費了好大力氣找到手稿以後,並沒有急著把手稿送到老闆面前,而是把手稿拿去影印了兩份,並且送給了馬上要坐火車的兩個小姐妹。最後才把原手稿送到老闆辦公室,當老闆知道在火車上的兩個女兒正人手一本書時,她獲得了安全感。當然Andy也因此逐漸取代了第一祕書。

3、及時彙報,讓上司隨時知道你的行為,知道你的關注點,知道你對他交由的任務的投入程度和進展程度。上司對重要事情進度有掌控感,安全感也就由此而產生。而要達到專業、高效的職場狀態,明白以下兩點才是王道:清楚自己的老闆是誰(頂頭上司,而不是大老闆);明確“老闆”的期望是什麼。還是那句老話人在職場如在江湖,焦慮誰都會有,但命運掌握在自己手中。