職場上有這樣一些人，把跳槽當成了家常便飯，但是這些人都不知道頻繁跳槽是有很多危害的。下面是本站小編為你精心推薦的頻繁跳槽危害，希望對您有所幫助。
危害一:對人脈圈子的影響
職場人作為一個社會人，通過工作可以建立自己的人脈資源。人與人之間，從陌生到熟悉、從熟悉到了解、從瞭解到信任，都需要時間。對經常跳槽的人來說，只是一個個企業的短暫經歷，而不會建立起與同事的牢固關係。尤其是跨地區的跳槽，不僅與過去同事難以聯絡，就是自己的朋友圈子也會變得越來越生疏。
危害之二:對職業能力的影響
職業能力的核心是個人的專業能力，這是一個職場人立足社會的根本。專業能力體現在兩方面:一是自己所學的專業，二個是從事該專業的時間。職場人如果脫離了自己所學專業，即使是高學歷，也未必及得上高中生的競爭力。跳槽後，因企業情況不同，過去的積累不能與新崗位接續，對自己的影響相當大。如果新崗位與自己專業不對口，就等於從零開始，影響就更大。
危害之三:對職業心態的影響
職業心態是什麼?就是對職場的基本認識，對職場人際關係的基本態度，對職業發展的基本定位。經常跳槽的人，辭職過程中的無奈，重新選擇時的無助，以及應聘新企業來回的奔波，都會極大影響個人情緒，內心深處會產生很大焦慮，並慢慢對職場產生恐懼。尤其是跨地區跳槽，從一個熟悉的環境到一個完全陌生的環境，對未來的`不確定性會給自己帶來巨大的心理壓力。
危害之四:對個人發展的影響
對職場人來說，在一家企業如果沒有三五年的積澱和付出，老闆會信任你嗎?同事會認可你嗎?所謂積澱，就是對企業方方面面的瞭解和掌握;所謂付出，就是對企業貢獻的大小。即使一個新換企業的職場老手，也有較高的管理職位，如果不按“一年打基礎、兩年出業績、三年上臺階”的路徑，一步一步做紮實，也難以鞏固自己的地位。
危害之五:對薪資待遇的影響
職場上有個說法，叫“跳槽窮半年，改行窮三年”。就一般職場人而言，不可能今天從這個企業離職，明天就能在另一個企業上班，總有一個重新擇業的過渡期，這個過渡期內是沒有任何收入的。到了一家新企業，一般都有試用期、考察期，少則三個月，多則半年一年，這個過程中的待遇也是較低的，這些都是跳槽的直接成本。不可否認，有個別職場高手想通過跳槽來提高薪資待遇，但對大多數職場人來說是不現實的。
危害之六:對個人信譽的影響
職場人的個人信譽，體現在三方面:一是職場，二是朋友圈子，三是家庭。經常跳槽的人，職場上企業對你不會輕易相信，朋友圈會認為你不定性，而家人則會認為心浮氣躁，沒有責任感等等。
頻繁跳槽的好處1.更好的辦公環境;
2.更適合自己的新工作，滿意的薪水和福利;
3.學到更多東西，有新的職業發展機會;
4.可以增強人的競爭意識。
對跳槽者心理的分析情景一：公司裁員而離職，沒有辦法。許多上班族由於遇到公司的裁員、合併或公司倒閉等因素而不得已離職。
公司有任何變動之前肯定會有一些先兆，上班族平時就要多關心公司的經營方針和發展策略，提高自己的競爭力，讓自己成為搶手人才。實力強則無論任何變化都能穩如泰山。升職加薪並非跳槽重點
情景二：公司變化太大，自己要求過高。 由於企業的不斷髮展，部分職位的崗位本身都會發生很大的變化。例如超時工作量，較高業績目標等等。
有的企業會以遇缺不補的方式來節省人事的開支，而分擔離職同事的工作，就是現有員工的工作，不有感到埋怨及驚訝!
除非工作的份量太不合理，或是離自己的專長太遠，建議當你作為上班族後要學習適應不同的職責，抓住舞臺好好表現，讓自己成為組織中不可或缺的人才!
情景三：不被重用，前途迷茫。當你感覺到不受重視，無法發揮自己的特長;或者提升空間太小、工作不甚合理;或是公司現狀和未來生涯發展不能吻合等等，都會讓上班族有跳槽的想法。
如果要找有前景的職業，必須先從瞭解自己開始，瞭解自己的“興趣、技能、專業”等因素。首先進一步瞭解企業內部招聘資訊和崗位空缺，再去看與自己對資訊的是否符合，如符合，主動去爭取;另一方面積極留意感興趣的其它相關招聘資訊，做好兩手準備。
