田徑運動的開展，推動了學校體育活動的發展，增強了學生的體質，開創了學校體育活動的新局面。當前學校田徑隊訓練應注意的主要問題及解決方法
一、重視專項化訓練，忽視身體的全面訓練。
由於課餘訓練的最終目標是要追求優異的運動成績，而現代體育越來越向競技化發展，並且各種賽事名目繁多，各校為了取得好成績，往往“拔苗助長”，大幅度增加專項訓練，而全面訓練的比重就大大減少了，並且採取單調枯燥的大運動量訓練手段來提高運動成績。
眾所周知，少年兒童在10—14歲之間恰好是處在打基礎階段，為逐步向專業化定型作準備的最佳時期，且身體發展最旺盛，身高、體重增加也都很快，而單調的專項訓練就會導致重成績、輕基礎、輕能力的培養，從而產生嚴重的後果，學生易疲勞，喪失其參加訓練及比賽的興趣。實踐證明，專項訓練和全面基礎訓練應合理結合，年齡越小，全面身體訓練的比重也應越大。
二、盲目的大運動量訓練，易於受傷。
體育競賽的最大特點是在於其競爭和競技性。在長期的訓練中，我也常常發現運動員損傷現象較嚴重，除了個別受場地及不正確的技術影響外，基本上是教練員盲目的以高強度和大運動量的訓練造成的，認為“無大就無訓練”，往往採用大力量、大強度的訓練方法來達到速成的運動成績。
爭強好勝、不服輸往往是少年兒童的天性，為了在老師和同學的面前表現一下，自已受傷也在所不惜，這樣就會造成更大的傷害；而且少年兒童的呼吸系統不完善，難以適應高強度的訓練；同時高強度的訓練加大了肌肉與關節、韌帶的發展差距，易造成關節損傷。同時，從小盲目的大運動量訓練，會導致其的運動生涯過早的結束，甚至會毀掉這個運動員以後的一生，實在是不智之舉。
三、為了達到最佳成績，過早專業化。
基本上有些學校為了應付比賽臨時組隊參賽，訓期也只有幾個月的時間，根本不能有時間再去加強基礎訓練，從面導致人才的過早枯萎，造成練短跑的怕長跑、跳不起來、投不動的結果。從而導致學生訓練的過早專業化，也斷送了他們發展的大好前景。我們都知道，專業化的訓練必須要有基礎訓練做奠基，逐漸進步，才有可能出更好的成績，才會有更大的進步。
四、訓練安排受學制和時間的限制。
目前各校訓練主要在學生放學後這段時間進行，加上休息和活動日，這就導致訓練時間的大大不足，水平上不去現象的發生。加之這種時間和精力的付出在一定程度上會有所影響文化課學習，而家長及各科教師也持不積極態度，就產生了大批優秀苗子流失的後果。
針對上述情況，我認為解決學校田徑隊訓練中的主要問題應抓好以下幾點：
（一）重視全面訓練，突出特長。
通過多樣、全面的訓練，可以在平常的訓練中體現出他們的'個人特長，以來選擇他們的專案。在日常訓練中，全面訓練和突出特長兩者可以有機的結合，通過不斷地實踐，測試和加強基礎訓練，可以把運動員分類一下，在自己的心裡有個底，然後在平常訓練中，逐漸兼顧兩頭，循序漸進，有針對性的進行適量的專項訓練，並逐漸加大比重，但一開始還是要注重身體的全面訓練，併為以下的專項訓練打下紮實的基礎。
（二）加強基礎訓練，避免傷病的發生。
各校應從實際出發，及早訂好訓練計劃，做好準備，不要為了應付比賽而訓練，應遵循科
學的訓練規律，從實際出發，合理安排訓練的量和強度。初始訓練可採用量大強度小的訓練方法，多采用克服自身體重進行各種跳躍練習，如跳深、立定跳遠、多級跳、蛙跳、單腳跳等練習都是非常有用的。
（三） 系統訓練，培養後備人才。
理論和實踐證明，成名的優秀運動員都是經過初始訓練、基本訓練、專項訓練等多年的艱苦訓練，少了哪個環節也不行。所以科學的訓練是應從基礎訓練抓起，有系統、有層次、有計劃的進行訓練，早期的專業化訓練是不可取的。同時，各校應制訂出相應的方法，對於輸送人才、培養人才給予相應的獎勵，形成一條龍的管理，才能啟用教師和學生的積極性，也避免“拔苗助長”不良現象的發生。
（四） 加強管理，確保學習訓練兩不誤。
各校應建立完善培養優秀運動員訓練的管理體制，統籌兼顧好文化學習和課餘訓練的突出問題，建立健全校領導及各辦公室、任課教師、家長之間的調控機制，以便更好的保證訓練工作的正常開展。
總之，課餘田徑訓練還存在很多的問題，上述問題只是比較突出有代表性的，要培養優秀運動員，上述問題和其它問題的解決都有待於各方面的積極努力、支援和配合，才能出高水準的人才，才能出高水準的成績。
