1、利用好奇心
富於變化的物體最能吸引寶寶的注意力，爸爸媽媽可以利用寶寶的好奇心，選擇比如會跳的小青蛙、會敲鼓的小木偶等玩具讓寶寶集中注意力觀察、去玩，以便訓練他集中注意力。 還可以帶寶寶到新境中去“看稀奇”，比如逛公園，讓他看一些未曾見過的花草、造型各異的建築;帶寶寶到動物園去看一些有趣的動物等等，利用孩子對新事物的好奇心去培養注意力。
2、遊戲中訓練
寶寶在遊戲玩耍中，注意力集中程度和穩定性會增強。所以，爸爸媽媽可以和寶寶多玩一些有趣的互動遊戲，這樣能強化親子關係，還能在活動中有意識地培養寶寶的注意力。比如玩拼圖、玩棋類遊戲，寶寶對這類遊戲有時能達到十分著迷的程度，對訓練寶寶的注意力十分有作用。
3、自覺地集中
注意力的目的性不強是寶寶注意力的特徵之一。所以，如果我們讓寶寶對活動的目的意義理解得深刻點，那麼他們在活動過程中就會注意力更集中，注意持續時間更長。
比如在日常生活中，爸爸媽媽可以問寶寶“媽媽的衣服哪兒去了”、“桌上的玩具少了沒有”等等。這樣有目的地引導寶寶學會有意注意，可讓他逐步養成圍繞目標、自覺集中注意力的習慣。
4、別隨意打斷
寶寶由於年齡特性，對見到的一切都充滿好奇，經常坐在幾件玩具前，這兒擺擺，那兒放放，一坐就是很長時間，這就是他們注意力高度集中的時候。如果爸媽在這個時候去打斷孩子的活動，會引起孩子的`反感和煩躁，還會無意間破壞了對孩子注意力的培養。
當爸媽不得已打斷了寶寶正在全神貫注的事情時，也要及時教會他如何去面對突發的外界干擾，指導他把剛才正在做的事情繼續或是重新開始。
培養寶寶注意力的方法有很多，爸爸媽媽可根據自己孩子的特點，有計劃、有目的地訓練和培養寶寶的注意力。爸爸媽媽要多一些耐心，0-3歲孩子注意力不強是正常的，千萬不要用自己的急躁影響了孩子。
如何幫助寶寶培養注意力呢 [篇2]
感知覺
保持讓孩子聽讀能夠使孩子集中留神力，有害於擴充套件孩子的詞彙質，並能激領設想，拓鋪視線，豐盛孩子的感情。同時，講故事也有良多學識的：首先，講的故事要合適孩子的智力程度。這表示在時間不能太長，時間長了，孩子輕易注意力疏散。另外，還要注意果己而宜,孩子若能注意力集中，多講一會兒也不妨，若分心了趕緊剎住。
對中班幼兒感知覺培養核心理健康學育 中班幼兒的家長同樣應無意識的訓練幼兒視覺、觸控覺、空間知覺、時間知覺。 可有意識、有打算地練習幼兒的聽力，平時要按期丈量幼兒聽力情形，及早醫治跟防備。
讓孩子逐步識別：紅、黃、橙、綠、地藍、藍、紫等色，並逐漸按名稱選色及按色彩講名稱。
教孩子用手摸，鑑別物體的精細、軟硬、輕沉、毛糙、潤滑。 用捉迷躲或找物的遊戲培育孩子逐步分辨高低、前後、左左。如用共種物體搖成不同的空 間地位，讓幼兒指沒方位。又如用娃娃晃成一上一下、一前一後、一左一右等。
家長可以通功率領孩子幹一些視察記載去造就孩子的時光知覺。如帶孩子察看母雞→生蛋→孵小雞→母雞帶小雞的圖片，並講出先後次序。還可以通過故事、童話等輔助幼兒控制“從前”、“良久很久”、“起初”、“開端”、“停止”等詞彙。
