託福聽力要拿高分並不是那麼容易，只有通過不斷的練習，不斷的積累才能取得好的成績，為了幫助考生們更加有效的備考託福，yjbys網小編為大家提供2016託福聽力訓練方法，希望考生們能有所收穫。
做好託福聽力聽寫的準備工作
考生的英語水平不一，一些考生在練習託福聽力聽寫時很吃力，經過長時間練習提升效果也不明顯。這些學生應該先準備好一些基礎工作。比如，考生要先朗讀一些聽力段子，對託福聽力聽寫內容有一定的熟悉，同時做好詞彙、片語的記憶，託福聽力中的長句子對於考生來講是難度稍大的，所以在聽寫之前，考生要打好英語語法基礎，掌握從句等基礎知識。在聽寫長段子之前，也要先練習聽句子。
在託福聽力聽寫中積累知識
託福聽力聽寫練習是否高效，取決於考生在託福聽力聽寫中學到了什麼。想要提高自己託福聽力反應速度，詞彙的積累也是很重要的一步。託福聽力一些重要的場景詞彙往往是最為重要的，直接理解場景詞對於快速理解聽力內容也有很多幫助。同時，在聽力過程中習語、俚語的積累，我們在平時也應該時刻關注到。對於學術長段子，學生可以在託福聽力聽寫過程中積累一些專業術語。
而且學生在每一次的聽力聽寫練習之後，一定要重聽一遍練習段子，直到可以聽懂每個詞語。在聽寫練習之後，也建議大家對於一些聽力練習段子進行反覆的跟讀，這樣不但可以明確語音語調的問題，同時也為自己之後的託福口語備考做好準備。
拓展閱讀：2016託福聽力備考全攻略
託福聽力備考的兩個重點：
託福聽力需要考生根據聽到的內容答題，只有一次聽力機會而且在聽完之前看不到題目。所以考生需要較好的辨音能力及反應速度。
想要提升辨音能力，考生在託福聽力備考中練習時，先聽單詞，到後來可以聽懂完整句子，直至可以聽篇章記結構。可以通過聽寫，對照文字反覆聽，直到可以記全內容;或者看著正確的文字一邊聽錄音，聽的時候要劃出自己不熟悉的單詞，在第一遍錄音結束後查單詞，然後再反覆聽，直到可以脫稿聽為止這樣的`精聽方法來練習。
託福聽力備考中怎樣提高反應速度呢?考生需要做變速練習，不斷適應速度越來越快的聽力內容，直到適應託福聽力速度為止。
託福聽力備考的四步驟計劃：
託福聽力備考初期培養語感，熟悉考試。通過聽歌、看電影，每天給自己製造英語環境;通過OG熟悉聽力考試流程以及題型都是什麼，也可以根據託福寫作、託福口語部分OG表述瞭解考試對大家的聽力有什麼要求。
託福聽力備考中期就是以上所述兩個重點的重要實施階段。通過這個階段，考生能夠熟悉常見的聽力中詞彙、習語、辨認發音現象，也熟悉了常見的聽力考試場景和相關背景知識。在這個階段中儘量在早上時段(接近正式考試聽力時間)安排精聽練習，要注意每天堅持。在這個階段對內容的快速記憶有一定提升。
託福聽力備考末期要做題。利用TPO題目進行題型橫向練習，找出自己的弱項題型，集中攻克。在練習中規劃好自己的一套託福聽力筆記符號和習慣的筆記模式。
託福聽力備考衝刺階段主要是全套模擬，適應考場答題強度和干擾，有多餘的時間也要熟悉一下託福聽力經典加試題目。
