1、聽寫工具準備。準備 1 支鉛筆、1 塊相橡皮、數張空白稿紙(注：聽寫時是用鉛筆寫好還是用鍵盤敲好?個人認為用鉛筆+稿紙的方式，就不需要長時間對著電腦顯示器，是一種更健康的方法)。準備好一本英語詞典工具書(或者英語電子詞典)。
2、聽寫素材選擇。如果你是英語專業二年級或以上的`，請從“VOANEWS(常速英語)”下載常速英語新聞聽寫素材(包含節目文稿和配套MP3聲音)。如果你不是英語專業(或者英語專業大一新生)，請從“VOA Special English”欄目下載VOA慢速英語專題節目資料(包含節目文稿和配套MP3聲音)。
3、判斷自己應該先聽還是先看。深呼吸，集中精神，全神貫注地完整聽一遍節目MP3(第1次完整播放)。
——如果你能完全聽懂，完全理解文章內容，只有極少數幾處非關鍵單詞沒有聽清，那麼這個聽寫素材對你來講太容易了，請換一個難度大些的。
——如果你能大概聽懂，能理解文章大意，但還存在多處細節沒有聽懂，那麼這篇文章就非常適合進行聽寫。這種情況下，你應該選擇先聽後看的順序，在聽寫完成之前，絕不要偷看原文。
—— 如果你聽完一遍，只能聽懂幾個句子或幾個單詞，不能掌握文章大意，那這篇文章對你來說比較難。這種情況下，你應該選擇先看再聽的順序。在不借助英語詞典的情況下直接閱讀原文，如果仍不能理解文章大意，那麼這篇文章對你來講就太難，請換一篇難度小的。如果直接閱讀可以基本理解原文，那麼接下來請細讀原文，遇到不懂的詞彙請立即查詞典。閱讀學習完後，繼續完成下面的步驟。
