導讀：兒童學習舞蹈好處多，對身體好，對開發智力也好。通過手腳和節奏的鍛鍊，孩子會更機靈更健康。家長們，培養孩子的舞蹈興趣吧。
現在的小孩子真累，不論是上學時間還是週末或者假期，總是被家長和老師指揮著學這個學那個，有的孩子一個週末竟然要參加3-4個培訓班。女兒就曾對隔壁家的小哥哥說：“你一天到晚這麼忙，一點兒玩的時間都沒有，那你以後上國中上高中了還會更忙呢，你永遠沒有玩的時間了。”
女兒是個把 “好玩”放在第一位的孩子，為了滿足她的“玩心”，我們從沒逼著她幹她不喜歡的事兒。因此，在她的同學們忙著趕這個班趕那個班的這幾年，她啥班也沒正經上過。但她的舞蹈學習還是堅持下來了，不過也是當作“玩兒”來學的。我覺得在她沒有定性的時候，學學舞蹈還是好處多多。
首先，學習舞蹈可以增強兒童體質，促進孩子身體的健康。
兒童期是整個人生的開端，在這一時期人的身體生長髮育最為迅猛。讓孩子參加有計劃、有系統的舞蹈訓練，可以增強體質，增加身體抵抗力，減少得病的機會。我女兒就很少生病，即使有時遇上流感，她也很少打針吃藥。在舞蹈練習的'過程中，孩子的呼吸、心跳、骨骼、迴圈系統都能得到充分的鍛鍊，加快其機能的發育，加快新陳代謝，使孩子的身體健康持續的生長髮育。女兒在他們班上年齡是倒數第幾的，但個頭絕對是順數第幾的，更為關鍵的是她站姿、坐姿都不用我們操心。
其次，學習舞蹈可以啟迪兒童智慧，激發孩子潛藏的能力。
兒童的想像力、創造力、記憶力等智力因素的培養有多種渠道，舞蹈訓練無疑是其中極為有效的一種。兒童舞蹈中孩子的步態、手勢、動作比日常生活中要誇張變形一些，孩子在舞蹈表演時既不能脫離基本動作，又可以自己選擇、自己設計不同的形體表現方式，能積極、主動、自信地融入到音樂和動作中去。孩子在發揮想象自我表現的同時，又發展了記憶力，還能增強自信心。
女兒不論是在唱歌時，還是在背誦詩詞、講故事做演講時，她都會不由自主的加入她自己編的一些形體動作，使表演更具觀賞性和感染力。因此，她在故事比賽和詩歌比賽中都能爭到第一，雖然歌唱得不是很好，但她的文藝委員還能一直當著。
再次，學習舞蹈可以陶冶兒童情操，養成孩子良好的性格。
兒童的情感、審美、意志等非智力因素的養成是使孩子心理健康成長的關鍵。在旋律優美、動作規範的兒童舞蹈訓練中，孩子可以在活潑、輕快的氛圍下，用身心去感受音樂的形象，吸收音樂和舞蹈形象中蘊含的積極向上的精神內涵，潛移默化地陶冶孩子的情操，培育孩子良好的審美能力。
在舞蹈基本功的訓練中，能培養孩子正確面對困難和克服困難的意志力。在舞蹈排練和舞臺演出時，能培養孩子與夥伴們的團結協作和互幫互助的精神。
以上這些就是我總結出來的兒童學習舞蹈的好處。現在很多家長只注重孩子知識的增長，考試分數的高低，卻忽視了孩子在性情、心理方面的發展。現代社會競爭日益激烈，人們的心理疾患越來越多，就是因為一部分人的心理適應能力不強、自信心不夠。學習舞蹈不僅能讓孩子有個好身材好體魄，更加能鍛鍊他們的意志品質，使孩子能夠適應以後社會的發展。
